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『簡體書』爱的对谈:如何寻找爱、维系爱、告别爱

書城自編碼: 3843318
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作者: [英]娜塔莎·伦恩 著,山山 译
國際書號(ISBN): 9787553526812
出版社: 上海文化出版社
出版日期: 2023-03-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 精装

售價:NT$ 383

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編輯推薦:
★这是一本振奋人心的关于爱的对谈集,全面探讨爱与联结中共通的困境。爱在此处为广义的,除了爱情,还涉及亲情、友情,甚至是对生命的爱。孤独、迷失、淡漠、关系中的不对等、原生家庭的影响、沟通力、疏远与背弃、亲人离世等议题均有深入探讨。
★这是一场关于爱、生命与失去的疗愈课。对谈基于被访者真实经历与感受:他们中有人经历了坎坷的婚姻、丧子之痛;有人遭遇了腿部截肢,与爱人共患难;有人失去父母,在艰难之中被爱搀扶。每篇背后都有一段鲜活的人生。文字是沉淀之后的明净与豁达,引发共鸣,触达爱的真谛。
★《星期日泰晤士报》十大畅销书、《泰晤士报》年度之书。“这本书或许会改变你的生活。书中的证言将成为一种呼吁,让我们更有想象力、更广泛、更勇敢地进行人与人之间的联结。”人生学校(The School of Life)心理治疗创始人夏洛特·福克斯·韦伯推荐:“这本书为我们处理所有的关系问题提供了重要指导。”
內容簡介:
爱贯穿于生命的始终。我们如何找到爱?我们如何维系爱?痛失所爱时,我们将如何面对?这是本书试图探讨的三个问题。作者采访了二十余位名人,包括作家、心理治疗师和情感专家等,基于各自的经历,围绕爱与联结展开深入而富有启发性的探讨。

○ 作家阿兰·德波顿 谈独处的心理:“独处的客观事实不是问题,你讲给自己听的故事才是问题所在。”
○ 婚恋心理咨询师埃丝特·佩瑞尔 谈关系的维系:“爱并不是一种激情的状态。它是一个动词。”
○ 《当呼吸化为空气》作者之妻露西 谈死亡、生命和爱:“浪漫存在于艰辛里,并不在亲吻中。”
關於作者:
娜塔莎·伦恩 (Natasha Lunn)
女性生活时尚杂志《红》(Red)的专题总监,并创办了“爱的对谈”这个备受赞誉的电子邮件订阅专栏。
她在英国塔维斯托克中心(Tavistock Centre)完成了夫妻心理咨询和心理疗法方面的课程。该中心拥有百年历史,被全球心理学从业者及爱好者誉为心理学中的“神圣殿堂”。
目錄
一 如何找到爱?
●浪漫幻想与现实
阿兰·德波顿 独处的心理
阿依莎·马利克 无人可以窥见你的全部
菲利帕·佩里 没有绝对的合适
朱诺·道森 真正的自己和假装的自己之间的距离
●不能承受的未知
坎迪丝·卡蒂-威廉姆斯 能看到你内在良善的朋友所给予的力量
海瑟·赫里雷斯基 所有的爱都始于想象和恐惧
雷门·西舍 联结我们的纽带
莎拉·海波拉 未得偿所愿所带来的馈赠
●向外看
二 如何维系爱?
●蜜月期
罗克珊·盖伊 重新定义爱情
米拉·雅各布 所爱之人不可知的侧面
艾米丽·纳高斯基 性爱的科学
苏珊·薇莲 爱情中独立的重要性
埃丝特·佩瑞尔 我们对爱所寄托的期待
●友谊的季节
苏西·奥巴赫 理解友情中的嫉妒
多莉·奥尔德顿 友谊中脆弱的美
黛安娜·伊文思 为人父母如何改变了爱
普尔纳·贝尔 手足关系的挑战和抚慰
●再一次看见
三 如何面对爱的失去?
●失去想象中的未来
贾斯迪妮·皮卡蒂 在哀悼的荒野中找到爱
梅勒尼·里德 联结我们所有人的善意和爱的暗流
斯蒂芬·格罗斯 人生是一系列不可避免的失去
艾瑞尔·利维 接受你所无法控制的
格雷·怀斯 谈论死亡是一种爱的行为
盖瑞·扬 由失去带来的意外礼物
丽莎·塔迪奥 失去的孤独
露西·卡拉尼什 最终什么最重要
●孤注一掷
內容試閱
书中的对谈既是关于爱的故事,也是关于人类相互间的吸引和失望,关于伤害和治愈,关于在自我否认时仍步履向前,关于从人生失去中寻求意义。我希望,它们带给你的会和带给我的一样多:别让你
爱的人溜走;要更认真地对待爱;从被给予的人生中找到意义。希拉里·曼特尔(Hilary Mantel的小说《一个更安全的地方》(A Place of Greater Safety)中有一个角色(在现实生活中)说:“爱比恐惧更强大,更为持久。”当我采访希拉里时,她告诉我“写作的原因之一是想弄明白这是否如此”。而这也是我的目标。比起对不确定性、对改变、对死亡的恐惧,爱是否更为强大?回答这些问题是一项永不完结的任务,而这也是我学到的最重要的课题之一:爱是终生任务,我们无法一步跳至结局。我们何其幸运,知晓这一课永不落幕?最后一页并不存在,唯有一次次的启程。这里将是其中的一次。

最终什么最重要
与露西·卡拉尼什的对谈
娜塔莎·伦恩:保罗去世后,您对他的爱,在您的人生中继续扮
演什么样的角色呢?
露西·卡拉尼什:我最先想到的是C.S.刘易斯的那句话:“丧偶并不是婚姻中爱的终止,而只是它的一个常规阶段……我们希望平稳且忠贞地度过婚姻的这个阶段。”保罗去世后,我想,哦,天哪,这段婚姻结束了。保罗是我的家人,也是凯蒂的父亲。我并未和他分开。我仍爱着他。这并不是说,我们还在婚姻中,我不能再爱上别人。但
每个人都知道,假如你的孩子离开了这个世界,你又有了另一个孩子,那你也不会停止对第一个孩子的爱。当我再次约会时,我的情况很相似——像是同时与两人相爱。
娜塔莎·伦恩:对于保罗的回忆,您是如何将它融入您和女儿的日常生活中的?
露西·卡拉尼什:我们每个月都会一起去他的墓地两次。我喜爱那里。昨天,我们开车经过曾经居住过的小镇,我突然觉得自己距离保罗很近。有种伤感之情,新餐馆代替了我们曾经约会的旧餐馆。我对于新餐馆有一种深深的厌恶感。当我来到一家仍在营业的旧时餐馆时,我朝着那个方向亲吻了空气。最近我看到他新书上的照片时,也做了相同的事情;我条件反射地抬起了下巴,朝着他的方向亲吻空气。这不是一个刻意的举动,当我感觉到保罗突然出现时,就会这样做:当他出现在照片中、浮现在记忆里,或者我开车经过旧日餐馆时。无论何时,我发自肺腑想要触摸他时,就会亲吻空气。
我们的房子里还有他的照片,我向凯蒂谈起他,现在凯蒂已经五岁半了,我会特别向她强调他俩相似的地方。比方说,当她特别想洗滚烫的热水澡,或淋滚烫的热水浴时,我会说“这就像爸爸,他特别喜欢滚烫的水”。我这样做,一部分原因是,对她而言,在某些时刻知道自己哪些方面像爸爸是很重要的;另一部分原因是让她知道谈论爸爸是可以的。他的确存在。他是第一个搂抱过她的人。
保罗去世时,她八个月大,有时凯蒂很伤心,因为她没有关于爸爸的回忆。我说:“有时,你不记得一些事情,但你记得它们给予你的感受。当你想起爸爸的时候,如果你有一种温暖的感受,这就是你记得他的方式。”这对于她似乎是合理的。
娜塔莎·伦恩:在保罗生命的最后几个月,您的爱是否发生了变化?
露西·卡拉尼什:爱变得宽广了。由于时间的缺少、工作压力加身,保罗和我在婚姻中经历过一段艰难岁月。当他确诊后,我对他的爱变得更无条件。我并不是说,夫妻间的爱应该是无条件的——从某种意义上说,很显然,它总是附带条件的——而那时,我看保罗的时候,有一种空间感,也没有了怨恨,这是我在之前所没有过的。
在严重的诊断面前,鸡毛蒜皮的事情都不值得一提。你的头脑留有更多的空间给重要的事情。我也认为时间会改变一切。很显然,我们知道保罗不会有太多时间;那时,他只剩下几个月到几年时间(他最终活了二十二个月)。突然,我们知道了这个噩耗,时间坍塌了。这就像我们把过去、现在和未来同时握在手中。我们知道他的生命将
要结束,但我们爱和生命的真谛永在,以及虽然我们在一起的时间会戛然而止,但从另一个意义上说,它永远不会结束。
生活就像是彩色电影,你对它的关注是如此强烈。我无须提醒自己注意,唯一存在的时刻似乎就是当下。这些时时刻刻拼凑连接在一起。有人不久于世时,时间消逝了,你的生命、爱和种种关系似乎同时出现,在医院的房间里,在那些时刻。那些时刻成为你记忆的一部分。它们以新的方式打开了你的心灵。
娜塔莎·伦恩:这有没有影响到您抚育女儿的方式呢?因为对于很多父母亲来说,活在当下并不容易。
露西·卡拉尼什:是的,活在当下也是我仍在努力做到的事情,养育非常琐碎。但我现在有了更多的视角,我希望她拥有一个更富有意义的人生,而非减少痛苦——希望她更有韧性,而不只是被保护。失去保罗证实了我对于爱和联结的重要性的看法,它们是重要的人生目标。于我而言,凯蒂在她的人生中拥有这些至关重要。
娜塔莎·伦恩:失去保罗的经历让您明白人生最终什么才是最重要的呢?
露西·卡拉尼什:我并不认为爱是唯一重要的事。关于有意义的人生,我最喜爱的版本是维克多·弗兰克尔(Viktor Frankl)对于这一主题的探讨。他说道,意义有三个来源:爱(对于人类的爱以及对于体验的爱,比如日落)、有意义的工作(我们在这个世界中努力做的,以及为这个世界所做的)、面对困难时你所拥有的勇气。这不只是促膝闲坐,爱意围绕,你对于不可避免的痛苦的反应也是一种意义来源。这引起了我的共鸣。保罗临死前,他在写书,与死亡搏斗,同时还在做第三件事:试图理解人类和个体的痛苦。有人读了《当呼吸化为空气》后说道:“这本书让我更活在当下,并让我明白,关系是最重要的事情。”而我想,不,保罗的书也是关于对意义的不懈追求,于他,
这是一种解药,是理解人类痛苦的旅程。

 

 

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