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| 編輯推薦： |
相信母性本能，学会倾听婴儿，不再盲从“专家建议”
学会倾听孩子发出的信号能让你更好地发挥母性本能，给孩子基于母性本能的反馈能让宝宝更快乐、更平和，进入轻松养育的良性循环。什么是母性本能、是否每一位母亲都有母性本能、如何发掘母性本能、为什么要相信母性本能以及如何听从母性本能，这些问题都会在书中给出答案。
实用、易学的养育技巧和策略，轻松应对婴儿期“疑难杂症”
宝宝频繁夜醒、经常哭闹、不规律进食、过度黏人，或者出现疝气、反流、牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受等问题，你都能在书里找到方法和技巧，让你不再手忙脚乱或不知所措。使用婴儿背巾、母婴肌肤接触、科学地母婴同床等技巧都能达到良好的安抚效果，还能让你享受做母亲的乐趣和幸福感。掌握一些对宝宝行为和反应的诊断方法，就能免去焦虑和采取错误措施。
让你顺利过渡为“足够好”的母亲，避免产后焦虑
“足够好”的母亲远胜过完美母亲，学会信任和尊重孩子，给孩子更多安全感和自由，能让孩子更加自信、独立。“足够好”也能让母亲在关注孩子需求的同时关注自己的需求，凝聚家人的力量，缓解内疚感和焦虑情绪。这本书能带给你正确的育儿观，并鼓励你保持健康的心态，轻松踏上育
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| 內容簡介： |
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本书以儿童心理学理论为基础，结合大量实际案例分析，阐述了萨拉·奥克维尔-史密斯深入研究并提倡的温和养育法，目的就是让压力过大的新手父母和哭闹的婴儿顺利过渡为更轻松的父母和更平静的婴儿。在这本书中，萨拉剖析了新手母亲的心态，希望她们开始相信自己的母性本能，不再对宝宝进行哭泣控制或是用一日常规来约束宝宝；帮助新手父母学会如何了解自己的宝宝、如何了解自己，并享受养育宝宝的乐趣。书中有许多很有价值且简单易行的技巧和建议，比如使用婴儿背巾、安抚物和用“飞机抱”的方式来帮助宝宝平静下来，比如如何科学地母婴同床，以及从分娩的心理创伤中恢复过来的建议等。
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| 關於作者： |
著者简介
萨拉·奥克维尔-史密斯（Sarah Ockwell-Smith）是一位著名的英国育儿专家。她在大学学习心理学，之后在药物研究和开发方面工作，2001年萨拉开始做顺势疗法和免药物无痛分娩培训师和陪产师。从那以后，萨拉通过产前课程、分娩和产后陪护，顺势疗法咨询和研讨会以及BabyCalmTM小组等形式帮助新生儿父母为新家庭做好准备。她以其温和、科学、易于阅读的图书而闻名，她的作品已被全球数以万计的家长和专业人士阅读和推荐。
译者简介
胡希楷，女，1988年11月生，硕士毕业于华南师范大学课程与教学论专业，现就读于首都师范大学教师教育专业。
冯林，首都师范大学初等教育学院课程与教学论专业毕业，目前在该校攻读博士，同时是北京小学丰台万年花城小学数学教师，教龄8年，北京市骨干教师，曾获首届“京教杯”青年教师基本功大赛小学数学组冠军，也曾赴日本和加拿大参加国际研讨会，翻译的教育类图书包括《过招课堂熊孩子》《零距离师生关系》《温和养育：陪孩子轻松走过0～7岁》。
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| 目錄：
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开 篇 / 1
第一章? 相信你的母性本能 / 9
第二章? 了解宝宝的需要 / 23
第三章? 安抚技巧工具箱 / 35
第四章? 全球育儿经 / 61
第五章? 了解正常的婴儿睡眠 / 71
第六章? 睡眠训练技巧 / 81
第七章? 可以让你拥有优质睡眠的 10 种方法 / 97
第八章? 培养自信的孩子 / 117
第九章? 喂养孩子 / 127
第十章? 遇到问题，怎么办 / 139
第十一章? 出生创伤和亲密关系 / 157
第十二章? 向“母亲”过渡 / 175
参考文献 / 199
致? 谢 / 205
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