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| 編輯推薦： |
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本书依据高中生的心理发展特点，从生涯发展、亲子沟通、学业压力、亲密关系和独立生活五大领域，为家长呈现高中生家庭教育的典型问题，是高中家长教育孩子的好帮手。
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| 內容簡介： |
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本书为“给家长的100条建议”丛书家庭教育指导手册之一。本书依据高中生的心理发展特点，从生涯发展、亲子沟通、学业压力、亲密关系和独立生活五大领域，挑选了二十个贴近生活的鲜活案例，为家长呈现高中生家庭教育的典型问题，借助教育学、心理学、社会学理论分析案例的背景与成因，为家长指明解决问题的方向，并提供可能的教育策略，有理有据地告诉家长“为什么”、手把手地指导家长“怎么办”，让家长不再是高中生心灵“围墙”外焦虑的张望者，帮助家长慢慢走近高中生的内心。
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| 關於作者： |
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杨伊，教育学博士，上海师范大学教育学院教师，中国语言文学流动站师资博士后。上海市青年文联会员，上海市晨光学者，上海市“超级博士后”，浦东新区义务教育项目化学习专家组成员。现主持国家社科基金青年项目、中国博士后科学基金面上资助等国家级、省部级项目多项，并在国家社科基金重大项目中从事研究工作。已出版学术专著一部，个人文集一部，近三年在《体育科学》《中国教育学刊》《教育发展研究》等CSSCI期刊发表论文十余篇，研究成果曾登上《新华文摘》封面，多次被《高等学校文科学术文摘》、人大复印资料、中国社会科学网转载。
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| 內容試閱：
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高中生父母在和孩子交往的过程中常常会听到这样的声音：“爸、
妈，你们不懂。算了，我跟你们没什么好说的。”“我已经长大了，我自
己的事情自己做主，不用你们管。”曾经那个什么都向父母报告，什么都
想听父母意见的孩子“不见了”，父母感到自己的力量越来越弱，说话分
量越来越轻，家庭教育举步维艰。的确，高中阶段的孩子已经进入到青
春中后期，身体各器官已经逐渐成熟，发育进入相对稳定期。细心的父
母还会发现，孩子能够批判地、辩证地看待问题，对于有些问题的看法
甚至比父母还要通透。我们不能再把他们当小孩子了！但他们又保留着
青春期的激情，情绪不稳定，时而冲动、时而孤独。他们变得愈发重感
情，把友谊看得比天大，甚至心里有了喜欢的异性，但他们不愿把“小秘
密”告诉家长，也不愿让家长介入自己的“小世界”，在心灵“围墙”外试
图踮起脚向里边张望的家长们，是不是感到一丝困惑、一丝焦虑和一丝
无助呢？
不要担心，亲爱的家长朋友们，因为这些困惑也是千千万万高中生
家长的困惑。为了让您不再是“围墙”外焦虑的张望者，我们精心编写
了这本《手册》，希望它成为您和孩子沟通的“顾问”，帮助您从墙外慢慢
走近高中生的内心。《手册》依据高中生的心理发展特点，从生涯发展、
亲子沟通、学业压力、亲密关系和独立生活五大领域，挑选了二十个贴
近生活的鲜活案例，为家长呈现高中生家庭教育的典型问题，有理有据
地告诉家长朋友“为什么”，手把手地指导家长朋友“怎么办”。或许它
不能涵盖您与孩子之间所有的故事，但一定有故事让您感到似曾相识。
根据埃里克森的心理发展理论，高中生处于心理社会发展的第五个
阶段——青春期的后半段。通过一段时间的自我探索，高中生对于过去
我和现在我、现实我和理想我有了初步的认识和思考，产生了自我发展
和自我实现的需求，并成为他们人生理想的重要组成部分。与此同时，
高中生也站在自己职业生涯的起点，开始思考自己的职业兴趣，着手规
划自己的职业发展，为未来选择职业道路奠定基础。因此，高中阶段被
认为是个体从童年迈入成年的重要过渡阶段。为了更好地让您了解处于
这个阶段的孩子，我们总结了高中生心理发展的八个特点。
第一，独立意识的发展让高中孩子渴望拥有隐私、渴望获得独立，
像成人一样被对待。这种渴望不仅让“别管我”成为亲子对话的高频词，
也成为亲子冲突的导火索。无论家长们的管教、建议、要求是否合理，
统统被贴上“别管我”的标签而被拒之门外。这是因为高中生的独立意
识和成人感让他们迫不及待想要脱离父母，以证明自己是一个“成年
人”。在这样的背景下，父母和孩子的对话往往不在一个频道上，“你怎
么又在玩 ipad？”“我休息时间都不能决定自己做什么了吗？”“我给你
买了件羽绒服。”“怎么我穿什么你也要管呀？”于是家长们头疼“好心
被误会”，孩子们叫苦“爸妈无所不在的监控”。因此，让家长和孩子保
持在同一个频道上进行沟通，是解开这个家庭“千千结”的重要源头。
第二，辩证思维的发展和不断扩大的生活范围使得高中生对父母的
看法发生变化。这种变化下，孩子心中那个“无所不能”的父母消失了，
曾经被视为偶像的父母，现在成为了被嫌弃的对象，孩子不再来询问意
见了，也不听父母的话了。父母惶恐疑惑：我还管得住孩子吗？我的孩
子怎么变了？亲爱的家长，当您翻阅《手册》就会知道，您的孩子是变
了，但这个变化不是坏事，是他们思维层次提高了，看世界的角度多样
了。因此，在这样的变化下，我们也不能再以“绝对权威”自居，我们需
要转换角色、改变互动方式，既要发表意见，也要虚心请教，亦师亦友亦
家长。
第三，动荡起伏是高中生情绪的典型特点。这种起伏让高中生们的
情绪“一点就着”“一说就哭”，时而愤怒、时而低落，也让家长们十分着
急、十分委屈。别急，《手册》会告诉您，随着高中生情绪体验的不断丰
富，负性情绪发生的频率也自然会随之上升，这对情绪管理能力尚不成
熟的高中生们来说可是不小的挑战呀！因此，家长们可别在“委屈”中
错失了教育契机，协助他们发展情绪智力、培养驾驭自己情绪的能力才
是解决动荡情绪的重要法宝。
第四，在高考背景下，高中生的自我效能感和学习动机与每一次的
考试分数紧密联系。这是因为高考是每个高中生都要面对的重大考试，
也是每一位高中生入学第一天就立下的奋斗目标。但很少有孩子停下来
思考：高考的意义是什么？它与整个人生发展的关系是什么？于是，那
些成绩不拔尖的孩子会因为前途渺茫而感到自卑，甚至自暴自弃；而那
些成绩拔尖的孩子也会为考上大学后没有后续目标而困惑，从而产生学
习“没意思”的消极想法，逐渐失去学习动力。基于此，《手册》想要告
诉亲爱的家长们，高中孩子的第一课应该是和孩子们探讨高考的意义，
转变“高考定终身”的思维，协助孩子制定更为长远的人生目标，只有这
样才能够促进他们自主学习，帮助他们正确面对每一次考试的成功和失
败，脚踏实地地走完高中旅程。
第五，从学习到学会学习是高中生学业发展的一大特点。这是因为
高考这场奋斗提出的不仅是对学业的要求，还有对合理安排学习任务、
有效管理学习时间和应对缓解学业压力的要求。忽视这些能力的培养
可能让原本成绩不错的孩子因为不能合理安排时间而成绩下滑，也可能
让原本拔尖的孩子因为一次考试失利而沉迷游戏。所以，孩子成绩的变
化不是“突如其来”的，也不只是学习导致的。孩子是否能够基于自己
的学习风格选择更合适的学习方式、制定切实可行的学习计划以及调
节学业压力带来的情绪困扰都在不知不觉中影响孩子的学业发展道路。
因此，翻开《手册》看看高考背后除了学业之外的能力和要求，才能和
孩子一起找到那条敲开美好未来之门的正确道路。
第六，“理想我”和“现实我”的差距是高中生同一性探索的重要原
因。这种差距让缺乏职业经验的高中生难以制定切实合理的职业生涯目
标。于是，有时候家长们看到的是一个说起未来头头是道，什么职业都
可以尝试，什么工作都可以做好的雄心壮志的高中生；有时候家长们看
到的却是一个不知道如何选科、选考，搞不清专业含义，弄不清楚工作
岗位所需职业技能的垂头丧气的高中生。此时，我们的家长要明白，这
个“雄心壮志”是孩子们的“理想我”，而这个“垂头丧气”是孩子们的
“现实我”。因此，职业规划的第一步是让孩子明白理想基于现实，也源
于现实。只要正视现实、脚踏实地，现在还有差距的高中生们也能实现
美好的职业理想，慢慢成为理想中的那个“有志青年”。
第七，性生理的成熟让高中生在外形上与成年人接近，性心理的发
展也让他们萌发了对异性的关注。这样的萌芽使得情感丰富的高中生
容易产生喜欢与爱慕之情，甚至发展出青春期恋爱。女孩们谈论某某男
生的次数越来越多了，男孩们因为某某姑娘一句喜欢摇滚就嚷着要学吉
他……尽管开明的家长们对发生在这一懵懂时期的“爱情”表示理解和
尊重，但高中生在理智、道德和社会性发展上的不均衡使得他们难以成
熟地应对异性关系。因此，青春期恋爱的“度”在哪里？如何在合适的
时机向孩子传达异性相处的界限？怎么帮助孩子们认识美好“爱情”，树
立正确的爱情观？我们的《手册》将帮助家长们找到这些问题的答案。
第八，高中生正处在向“社会人”转变的过渡阶段，这一阶段对他
们的独立意识和独立生活能力都提出了更高的要求。特别是在“E 时
代”成长起来的高中生们，虚拟网络带来的不仅是海量信息，还有“拜
金主义”“物质主义”等不良的思想观念，此时批判思维和自我控制能
力尚处在发展阶段的高中生们可能因为无法识别这些不良信息、无力抵
制这些不良诱惑，从而沾染上不良行为习惯，甚至误入歧途。《手册》想
要告诉家长们，对于已经是“半个大人”的高中生来说，时时刻刻的监
管不再可行，了解他们成长面对的困惑、培养他们独立思考和辨别是非
的能力才是授之以渔的长久之计。
苏霍姆林斯基说：“教育学应当成为所有人都懂得的一门科学，家庭
要有高度的教育学素养。”初步了解高中生身心发展特点的家长们已经
掌握了培养教育学素养的第一步，接下来，就让我们从生活中的小小案
例入手，开启这段与孩子共同成长的“高中之旅”。
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