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| 編輯推薦： |
内容全面。本书内容从开学之初的新生适应直至毕业之前的职业辅导，跨越了整个大学阶段。通过对大学生心理健康知识的传播，可以使大学生能够认识自身心理活动与个性品质，让大学生了解一些心理学的一般理论，掌握一些心理调适的方法，树立心理健康意识。
实践性强。本书的每一章都提供了自我心理测试的工具，可供大学生借助心理测试的结果，对自己的心理健康状况有一个客观的评价和真实的了解。此外，书中还设计了心理训练的环节，大学生可以通过一个个心理游戏和训练，进行体验和探索，完成从知到行的过程，从而提高自身的心理素质与水平；教师也可以借助这些训练实现教学的互动性。
案例翔实。教材的每个章节都收录了多个心理案例和咨询手记，这些案例典型、真实，贴近大学的生活实际。通过对案例的翔实描述和深入分析，可以让大学生对该章节内容认识得更加深刻，对如何进行自我调适有所启示。
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| 內容簡介： |
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本书介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。
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| 關於作者： |
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白亚利，女，研究生学历，学士学位，副教授。熟悉并擅长学生心理健康教育和思想政治教育。本人思想素质高、政治觉悟强、教学水平精湛、管理工作能力强、热心教书育人。曾获得全省教育系统教学技能竞赛一等奖、省教育系统优质课比赛一等奖，发表论文10余篇，编著教材7部，省级课题2项，主持参与厅级课题10余项。曾被评为河南省高等学校优秀心理健康教育工作者荣誉称号。
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