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| 編輯推薦： |
《斯坦福学习法 有效提升孩子能力的8个方法》
1.创始校长倾情力作，斯坦福在线中学创新教育模式全公开；
2.拆解在线学习8个方法、6个教育趋势，找到学习制胜关键；
3.好方法比刻苦更重要，提升孩子思考力、学习力、生存力。
《费曼学习法：我就是这样考上清华的》
费曼学习法 实用落地版！
专注学习，有效提分！
让普通小孩也能一路开挂，考入清华！
1.深度解析费曼学习法核心，帮孩子找到正确的学习方法
努力只是踩油门，学习方法是导航，要想抵达目的地，光使劲踩油门是不行的。用对方法，学习不走弯路。
2.全景拆解常见学习场景，给出专属指导方案
面向预习、复习、自学、听课、做题、阅读、写作、记忆、错题梳理、考试等常见场景，帮孩子解决“不知道怎么学”，帮家长解决“不知道怎么教”。
3.帮学生树立积极学习理念，提升学习效率与成绩
丰富的实际案例，有趣的幽默文笔，逐个解决“缺乏自信与主动性”“学习效率低”” 记忆有难度”“ 考试发挥不好”“不想写作业”等学习问题，激发积极输出，带入主动输入，让孩子情不自禁地学到停不下来。
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| 內容簡介： |
《斯坦福学习法 有效提升孩子能力的8个方法》
《斯坦福学习法》一书系斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作。
本书以斯坦福在线中学为案例，公开了其创新教育模式、教学计划和改革实践，介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8个在线学习方法、6大教育趋势，为在线教育展示了一个可实现的未来。
本书不仅面向教育工作者，也面向学生及学生家长，同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性，对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读本书，有助于开阔教育视野、领略未来教育的风采，可提升孩子思考力、学习力、生存力。《费曼学习法：我就是这样考上清华的》
《费曼学习法：我就是这样考上清华的》分为 8 章，以费曼学习法为核心，全景拆解常见学习场景，给出专属指导方案，提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例，适合学生与学生家长阅读。
《费曼学习法：我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等，让孩子认识费曼学习法；第 2 章旨在破除学习心理魔咒，很多孩子“学不好”不是因为他“不想学好”，而是因为他“不认为自己能学好”，于是成绩节节走低；第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧；第 4 章讲解学习情绪问题，从提高学习行动力，进而提升学习效率；第 5章讲解学习目标、学习态度和专注力等问题，帮助孩子专心学习；第 6 章讲解听课、自学、时间管理技巧，包括如何使用错题本等；第 7 章讲解阅读、写作和背诵技巧，帮助孩子解决曾经的“噩梦”；第 8 章讲解考试技巧，让孩子获得更高的分数。
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| 關於作者： |
《斯坦福学习法 有效提升孩子能力的8个方法》
[日]星友启
斯坦福大学哲学博士
斯坦福在线中学创始校长
擅长哲学、逻辑学、领导力培训，以及教育及教育技术（EdTech）咨询，多次在世界各地进行有关教育的演讲《费曼学习法：我就是这样考上清华的》
写书哥
来自农村，没有参加过任何培训班，也没有依靠父母指导学业，凭借对费曼学习法的运用，一路从村小考入清华大学。
从事过多年教育工作，见识过各种“学霸”和“学渣”，积累了丰富的教育心得，总结了适合学生常见学习场景的多项技巧。发现决定孩子成绩的，不是智商，而是方法!用对方法，有了“学习劲头”，就找到了“成为第一名”的动力源泉。
微博教育博主@写书哥，曾被多位家长粉丝称赞“ 真的太懂孩子了!”
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| 目錄：
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《斯坦福学习法 有效提升孩子能力的8个方法》
序 章 毁掉孩子的教育方法——8 条可怕的常识
常识 1 “称赞孩子的成果和能力”：导致进取心下降 003
·正确表扬的秘诀
常识 2 “手把手教学”： 导致学而不精，丧失探究心 006
·教育的局限性
常识 3 “依照优秀的教材和方法学习”：导致丧失才华和干劲010
·找到与孩子匹配的学习方法
常识 4 “坚持用自己擅长的学习方式”： 违背脑科学原理，阻碍记忆力的提升 013
·综合运用多种学习方法
常识 5 “规避压力”： 违背人类基因特点会带来额外压力的不良影响 015
·善用压力的“方法”
常识 6 “考试仅为检验理解度和学习力”： 导致失去促进学习的最好机会 019
·把考试作为促进学习的工具
常识 7 “反复练习同一道题”： 解题速度提升，思考力却下降 023
·培养思考力的解题方法
常识 8 “应该一个人安静地学习”： 导致“一半”的大脑处于休眠状态 026
·“协同合作”与学习效果深度相关
第 一章 打破常规
照本宣科式教学：设定的学习难度太高 034
年级：一种不公平的“公平制度” 037
课程计划：强迫学生学习相同课程太不合理了039
时间表：不要束缚每个孩子的生活方式 041
放学后：在线学校也可以安排课外活动时间 045
考试：只作为结果评估没有任何意义 047
偏差值：只与他人做比较，不是真正意义上的学习 050
第二章 斯坦福在线中学何以成功
世界上首个在线“翻转课堂”到底是什么样子 056
灵活的日程安排和参与型小组讨论相结合 059
揭开培养学生才能的“天才教育”的秘密060
传播激情和干劲、对教育热心的博士生 064
创建充满活力的在线学校社区的秘诀 067
全球性思维的学习环境 069
在线教育在学生指导上投入的资源是传统学校的 3 倍 071
日美两国高考的区别 072
考入哈佛大学或斯坦福大学必须做的事情 074
第三章 如何培养孩子的生存力
成为文理学院和 STEM 教育的最佳组合 079
用哲学培养改变规则的人才 082
全美国罕见的哲学必修课程 085
健康课：培养内心强大、心理健康的孩子 088
培养社会“生存力”：社会情感学习 091
“只要想做就一定能做到”的理念是成功的重要原因 095
如何培养成长型思维 097
第四章 有效提升孩子能力的 8 个方法
方法 1 是学育而不只是教育： 将焦点转移到孩子身上 102
·“学育”和“教育”的最佳组合
方法 2 谨防“刻板印象威胁” 105
·切忌贴标签的理由
方法 3 培养孩子不怕犯错的能力 109
·孩子出错时的沟通技巧
方法 4 让孩子做自己学习的掌舵手 114
·创造环境，培养独立思考和独立决策的孩子
方法 5 让孩子尝试运用各种各样的学习方法 118
·如何掌握学习方法
方法 6 “目标设定”和“自我评估” 122
·如何将短期目标转向长期目标
方法 7 不要忘记自己的榜样作用128
·成为“哲学榜样”的秘诀
方法 8 孩子不能自我培育，要在社会的多样性中成才 132
·让“安全基地”变成护佑孩子心灵的安全网
第五章 教育的 6 个趋势
个性化学习：针对每个人的私人定制学习 139
·科技如何与现有的教育相融合至关重要
主动学习：学习是积极主动的行为 144
·主动学习有助于提高成绩
项目式学习：教科书消失了 147
·用项目式学习掌握未来的技能
学习科学：科学学习法大揭秘 150
·近几年学习科学上已经取得的惊人成果
EdTech 和在线教育：手掌大小的教室 155
·技术改变下的学校景观
分布式学习：自主设计最适合自己的教育 158
·公共教育不应该被随意破坏的理由
第六章 教育的未来
潮流下的学校未来 163
学校多元化：没有校舍、半周上课半周休息、建立跨国校园 165
·令人惊讶的学校社区再激活理论
指导需求增加，教师“指导培训”作用凸显 168
孩子的主体性越来越受到关注170
人工智能会给教育带来怎样的变化 172
·虚拟现实和教育科技的未来
向“娱乐”迈进的大学教育175
·游戏和学习融合在一起
公司工作之余获得学位，终身学习的未来 178
纳米学位的前途 180
在线教育变得像黑板一样普及 182
结束语 185
参考文献 187
《费曼学习法：我就是这样考上清华的》
第 1 章
费曼学习法的内涵及应用
1.1 什么是费曼学习法 002
1.1.1 费曼是谁 002
1.1.2 以教促学 003
1.1.3 发现盲区 005
1.2 为什么用费曼学习法 007
1.2.1 促进主动学习 008
1.2.2 留下核心知识 009
1.2.3 让知识融会贯通 011
1.3 如何实施费曼学习法 013
1.3.1 费曼学习法的实施步骤 013
1.3.2 在学业中应用费曼学习法 015
第 2 章
利用费曼学习法破除学习心理魔咒
2.1 学习好到底有没有用 018
2.1.1 网上都有还用学吗 018
2.1.2 学习让人终身受益 021
2.1.3 好大学意味着什么 025
2.2 破除限制性信念 027
2.2.1 什么是限制性信念 027
2.2.2 检验自己的信念 029
2.2.3 打破限制性信念 032
2.3 警惕学习中的阿 Q 精神 035
2.3.1 阿 Q 精神毁一生 035
2.3.2 阿 Q 精神的成因 037
2.3.3 突破阿 Q 精神 039
2.4 建立自信并自我激励 041
2.4.1 建立我能学好的自信 041
2.4.2 自我激励的 2 个方向 043
第 3 章
利用费曼学习法掌握高效学习技巧
3.1 避免低水平勤奋 047
3.1.1 别只是看起来很努力 047
3.1.2 突破舒适区才是真学习 049
3.1.3 学习的黄金圈法则 051
3.2 提高记忆效率的方法 054
3.2.1 记忆的真相 054
3.2.2 黄金记忆法 057
3.2.3 理解记忆法 059
3.2.4 连接记忆法 060
3.2.5 类比记忆法 061
3.2.6 压缩记忆法 062
3.2.7 升级记忆法 063
3.3 拒绝拖延，养成好习惯 066
3.3.1 拖延是如何产生的 066
3.3.2 改善拖延的方法 067
3.3.3 学霸都有好习惯 070
3.3.4 养成好习惯的方法 071
第 4 章
利用费曼学习法调整情绪
4.1 好情绪可以带来好成绩 075
4.1.1 负面情绪产生的原因 075
4.1.2 避免产生负面情绪的方法 076
4.1.3 通过钝感保持开心 077
4.2 学习可以像玩游戏 079
4.2.1 游戏如何让人成瘾 080
4.2.2 在学习中发现快乐 081
4.2.3 像玩游戏一样学习 083
4.3 提升行动力 084
4.3.1 识别自我防御 085
4.3.2 巧用自我暗示 086
4.3.3 行动大于计划 088
4.3.4 如何提高行动力 091
第 5 章
利用费曼学习法做到心无旁骛
5.1 认清学习目标 094
5.1.1 设定学习目标 094
5.1.2 围绕目标学习 096
5.1.3 构建知识网络 098
5.2 端正学习态度 100
5.2.1 不要成为“长颈鹿” 101
5.2.2 避免浮躁和急于求成 103
5.2.3 学习者该有的态度 106
5.3 提高专注力 108
5.3.1 学习时为什么无法专注 108
5.3.2 提升专注力的 3 个方法 109
5.3.3 保持专注力的 4 个习惯 111
第 6 章
利用费曼学习法有效听课自学
6.1 上课时如何听课 114
6.1.1 上下半场策略 114
6.1.2 保持互动策略 116
6.1.3 突破心理障碍 117
6.1.4 高效提问策略 120
6.2 如何复习知识和回顾错题 121
6.2.1 如何系统有效地复习 121
6.2.2 思维导图的正确用法 124
6.2.3 整理笔记的方法 126
6.2.4 错题本应该怎么用 128
6.2.5 如何用好教辅资料 130
6.3 在家如何高效学习 132
6.3.1 在家高效学习的 3 种状态 133
6.3.2 井井有条提高学习效率 134
6.3.3 促进行动的 5 分钟策略 137
6.3.4 当心身边的红色陷阱 138
6.4 高效运用时间 140
6.4.1 忙到没时间学怎么办 140
6.4.2 如何有效管理时间 142
第 7 章
利用费曼学习法夯实读写基础
7.1 高效阅读的方法 145
7.1.1 阅读必选的 3 类图书 145
7.1.2 如何快速阅读 147
7.1.3 如何精细阅读 150
7.1.4 卡片式阅读法 153
7.1.5 快速读书笔记法 155
7.2 高效写作的方法 157
7.2.1 如何获得写作灵感 157
7.2.2 如何发掘写作素材 159
7.2.3 如何积累写作素材 161
6 费曼学习法 我就是这样考上清华的
7.2.4 写作素材内化步骤 163
7.3 背诵有妙招 165
7.3.1 关键词串联背课文法 165
7.3.2 深度加工背单词法 167
第 8 章
利用费曼学习法提高考试成绩
8.1 有效做题的方法 170
8.1.1 科学做题的技巧 170
8.1.2 指读法 171
8.1.3 计时做题法 172
8.2 考场情况应对 174
8.2.1 为什么要有考试 174
8.2.2 如何应对考试紧张 177
8.2.3 如何应对考试粗心 179
8.2.4 临场考试高分秘籍 182
8.3 各学科学习考试方法 183
8.3.1 使用反推法做文科选择题 183
8.3.2 学数学也要有阅读能力 185
8.3.3 答英语听力题的技巧 186
8.3.4 英语阅读能力提升 189
8.3.5 化学更像是文科 191
8.3.6 用思维工具学习数学和物理 192
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