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| 編輯推薦： |
发现自己、认识自己的心灵之旅。
写给大朋友和小朋友的心灵童话。
本书以图文并茂的形式讲述了一个原创童话故事。书中以一粒沙子为主人公，描述了小沙子探索世界的所见所闻和心灵成长过程。在童话文本的基础上，设置“心灵悟语”栏目解读故事背后蕴含的心理学知识或人生哲理，让读者在阅读故事的同时，更加透彻地认识情绪、探索内心。
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| 內容簡介： |
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一粒无名沙子在荒漠中苏醒，为了唤醒自己的伙伴，沙子踏上了一段未知的旅程。在去往巨人山的路上，她遇见了穿披风的云朵奥飞、胡须打结的榕树爷爷、爱睡觉的猫咪妮娜……穿越旅途的重重迷雾，沙子身份的秘密被逐渐揭开。
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| 關於作者： |
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阿山，2007年毕业于湖南大学新闻学专业，热爱心理、绘画、诗歌等一切可爱的事物。毕业后主要从事图书策划和家庭教育工作，曾参与策划编辑《家长心理学入门》、《绘画分析与心理治疗手册》（第3版）、“儿童绘画与心理发展”丛书等图书。
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| 目錄：
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1.一粒孤单的沙子
2.穿披风的云
3.空中之旅
4.榕树爷爷的胡须
5.一万个结
6.雨润清门
7.另一粒更小的沙子
8.暗夜花园
9.智胜长腿怪
10.遇见咕噜圆
11.和月亮一起去散步
12.哑巴婆婆和石头琴
13.山坡上的石洞
14.大战鳄鱼头巫师
15.突然变老的沙子
16.湖泊旁的变身
17.森林女神的降临
18.会飞的树
后 记
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| 內容試閱：
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节选
序一：画，只为寻找真实的自己！
画画，从人的心理层面来说意义独特。它是一种非言语表达形式，早在原始社会，人类就开始以画为手段，记录自己的思想、活动、成就，以实现沟通、交流。画画并非仅仅是为了表现美，而是在表情达意。它也是一种直达人心的工具，我们可以通过线条、色彩、构图读出画者的个性、情绪、思维。很多人认识我是从中央电视台《挑战不可能》节目中的一期“看画识人”开始，认为这很神奇。其实，神奇的是绘画。画能让我快速辨别出一个孩子的性格与心理状态，再结合他们的动作、表情反映的信息，将画和人有效匹配了起来。可以说，绘画就是孩子的第三种语言。
与孩子不同的是，历经世间百态的成年人面对自己却日渐陌生起来，被层层面具包裹着，模糊了真实的模样。其实，每当踽踽独行时，许多人心底又总会发出呐喊：“我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？”如果你找不到答案，为何不用画来照见自己呢？
我与阿山相识多年，她是真正在生活中运用绘画心理的，也因此而受益。她想表达、爱表达，也善用有趣的方式去表达。她在两年左右的时间里完成了绘画和童话故事，她将自己的阅历、才华、灵感、天赋注入其中，真实而生动。正如她想要的：“像孩子那样。”是的！画，只为寻找真实的自己！我们常说：“看见即疗愈。”那一幅幅淋漓尽致的画，不就是最好的看见吗？
《一粒沙子的旅行》充满童趣和想象，从一粒无名沙子的视角记录了自己的创伤、保护、情结、分化、蓄能、借力、破土、蜕变的过程，将心理学智慧融入童话故事，阅读起来轻松且深刻。一粒沙子是如何开启旅行的？途中遇到了什么人？发生了什么惊险刺激的故事？她又是如何让自己变得强大的？这粒不起眼的沙子到底是谁？这些疑问会让你迫不及待地想要一口气读完这个故事。不过事情并不会这么简单，每一个小故事背后都留有令你琢磨回味的空间。
读完这本书，我仍意犹未尽，童趣的情境、智慧的文字、纯真的画作让我思绪万千，如同观看一部以读者为主角的电影，历经生命的成长与蜕变。在别人的故事里读出了自己，我想，你读完后也会去寻找那棵属于你的心灵之树。
严虎
2022年3月1日
序二：每个人都是一粒沙子
当阿山邀请我为她的书作序时，说实话，我感到有些意外。但那天夜里，当我打开文档，看到书中的一幅幅图画时，一种亲切感顿时扑面而来。阿山的笔触透着孩童般的稚气和天真，文字简单清澈。她说自己并没有学过画画，没有想过把这本书做得多完美，这些画和文字是和自己相处的岁月里，从内心深处流淌出来的音符。我用心抚摸画面上那些线条，仿佛看到阿山所经历的一切以及她的勇敢和努力。
在学会写字前，人类自发地就会画画。图画是最有效的直达人内心的工具之一，作为一名儿童心理咨询师，我常常通过绘画与孩子们交流，也总会被他们独特的表达方式震撼到。阿山把自己心里的话写下来，再用一种儿童式的绘画方式画出来，然后把这些幻化成故事和诗句，带着我们踏上了一段返璞归真的旅行。在这些充满心理象征意义的画里勇敢地表达自己，做最真实的自己，这是一件多么美好的事情！在她的文字和绘画里，我受到了很大的鼓舞。我对自己说：“简单一些，把自己最真实的感受一一写下来就好了。”
我几乎毫不费力，一口气就把故事读完了。这是一粒沙子的旅行，在某些时候，我觉得自己也是那粒沙子，我想谁都有可能是那粒沙子吧！
这本书可以是母亲念给孩子的睡前故事，可以是少年躲在角落里翻看的那本书，也可以是成人读给自己听的句子，我相信每个人都能在这本书里找到自己的故事。故事是一剂良药，讲故事的人在叙述中被看见，听故事的人在故事中看到自己，并且获得力量去面对生活中的艰难困苦，找到继续前进的路。当看完这本书时，我像是听了一半故事不愿睡去的孩童般，期待这部故事的续集。
李思思
2022年2月23日
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