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『簡體書』运动与健康

書城自編碼: 3770420
分類: 簡體書→大陸圖書→教材研究生/本科/专科教材
作者: 孟昭莉 李?M松 元文学
國際書號(ISBN): 9787040581089
出版社: 高等教育出版社
出版日期: 2022-07-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 156

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內容簡介:
本书共分为四篇,22章。第一篇,体育活动、体质与健康,包括体育活动与健康的研究历史、发展现状,中国居民体育活动状况,中国居民体质状况现状,体育活动的健康效应;第二篇,运动能力测试与评价,包括身体形态测试与评价,身体机能测试与评价,运动能力测试与评价,肌肉力量测试与评价,柔韧、灵敏、反应、平衡能力测试与评价,综合运动能力评价;第三篇,体育活动指导方案,包括体育活动原则与风险评估,体育活动要素,运动时间与频率,不同形式体育活动方案,不同阶段体育活动方案,不同人群体育活动方案;第四篇,运动与疾病防治,包括,血脂异常人群体育活动方案,高血压人群体育活动方案,糖尿病人群体育活动方案,骨质疏松人群体育活动呢方案,肥胖人群体育活动方案,运动与骨性关节炎和运动与脑健康。

 

 

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