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『簡體書』璞润爸爸的镜子育儿法:培养孩子的过程 也是父母自我修行的过程

書城自編碼: 3739448
分類: 簡體書→大陸圖書→親子/家教品格养成
作者: [韩]崔熙树 著
國際書號(ISBN): 9787516807224
出版社: 台海出版社
出版日期: 2022-04-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 254

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編輯推薦:
1.王朔致女儿:“你是一面清澈的镜子,处处照出我的原形。”
2.孩子就像一面清澈的镜子,能照出父母的原形,让父母在养育孩子的同时,不断回顾和完善自我。培养孩子的过程,也是父母自我修行的过程。
3.指导父母如何走进孩子的心灵,学习跟孩子相处的技巧。
4.打动人心的育儿法,开启父母内观自我的钥匙。
5.把儿子培养成荣获“韩国阅读英才一号”殊荣的韩国国民育儿导师崔熙树诚意分享。
6.荣登韩国YES24、Aladin畅销榜。
內容簡介:
这是一本写给父母和准父母的成长实践指南,是凝结了璞润爸爸育儿经验和智慧的经典,也是开启父母内观自我的钥匙。韩国璞润教育研究所二十四年来曾通过本书中的理念,向约四十一万个家长提供了育儿指导。
孩子就像一面清澈的镜子,能照出父母的原形,让父母在养育孩子的同时,不断回顾和完善自我。经由养育孩子的过程,父母可以觉察自己的情绪,拥抱并治愈内在的创伤。也就是说,育儿即育己,是父母寻找真正自我的过程。
本书还介绍了父母如何走进孩子的心灵,学习跟孩子相处的技巧,让孩子在全然的爱中茁壮成长。
關於作者:
[韩]崔熙树
韩国璞润教育研究所所长。
首尔大学硕士。他坚信“所有的孩子都是天生的英才”。他是一位研读了上千本育儿和心理学图书的爸爸,把两个儿子培养成了情商和智商双高的英才。其中大儿子被授予“韩国阅读英才一号”殊荣。
二十多年来,他与妻子一起以自身的实践经验为基础创立了独特的育儿方法,并创办“璞润育儿网”。他通过育儿咨询、心灵疗愈和五千多次讲座,与数十万个家长交流育儿心得和教育理念。“璞润育儿网”的会员们用同样的育儿理念,成功培养出了众多被韩国英才机构认定的多方面人才。
目錄
章 抚养孩子为什么这么难

悲伤和愤怒
孩子会投射出妈妈的悲伤
孩子会投射出妈妈的愤怒

动怒的点
动怒是因为被戳到了伤口
很难对孩子表示欢迎和祝福
孩子不吃饭
孩子不睡觉
无法称赞孩子
孩子像个“傻瓜”一样
孩子哼哼唧唧会让人发疯
想要打孩子的时候

第二章 醒悟和面对:认识创伤,和情感进行对话

醒悟:认识潜意识里的创伤
结束内在的不幸
只有通过投射才能看到被压抑的愤怒

面对:认识潜意识中的情感
重新认识冻结的情感
面对的现场
释放愤怒的方法
不是我的错

防御机制
防御层:否认、压抑、投射
第二防御层:角色
第三防御层:性格
哀悼失去


第三章 成长:自我认知的过程

意识指导
自我
富有
健康
夫妇有别


第四章 孩子的成长要遵循固定的法则

从孕育到出生:孩子需要受到欢迎
我亲爱的孩子,欢迎你来到世上
未婚先育的父母
在想要儿子的家庭里作为女儿出生
就像宽恕孩子那样宽恕作为母亲的自己

从出生到 18 个月:形成依恋的时期
孩子是高贵又庄严的
分离不安和爱恋
被抛弃的记忆

18 ~ 36 个月:反抗期
“讨厌,我不要”“这是我的”“我要做”
对象常性
羞耻心
兄弟姐妹之间

36 ~ 72 个月:全能的自我占据优势的无法无天时期
我是王!
罪责感
俄狄浦斯情结
想象力


第五章 通过读书培养具有无限潜能的孩子

读书是育儿的重中之重
亲近时期:和书变得亲近的阶段
玩耍时期:和书一起玩耍的阶段
沉浸时期:沉浸于图书的阶段
自主时期:独立阅读的阶段


第六章 用关怀备至的爱抚养孩子长大

所有的孩子天生具有巨大的能量
游戏,网络视频
关怀备至的爱
结语 我们的本性是爱
內容試閱
治愈是观点的改变

孩子的心灵是玲珑剔透又十分纯粹的,可以像镜子一样投射出父母被压抑的情感和心理创伤。因为被压抑的情感已经在潜意识里根深蒂固,所以家长自己并不能感觉到它的存在。
我们从被孕育的那个瞬间开始到出生,然后一直到现在,所有记忆都保存在潜意识里面。虽然我们自己无法想起这些回忆,但是当我们成为父母,有了孩子之后,就能够明白自己的幼年时期是如何度过的。在抚养孩子的过程中,如果容易动怒,或者不能去爱孩子原本的样子,那就意味着在我们的记忆深处,有着没能被治愈的伤痛。
孩子可以完全像镜子一样投射出父母曾经经历过的创伤。我们存在的根源是爱。爱是生命,高贵且庄重。体会过爱的人都懂得这一点。爱无法被证明,却有目共睹。
父母的精子和卵子完成结合我们才能出生,而我们父母的出生,又源自祖父母的结合。
一片树叶想要落下,需要有风的吹拂。而风的出现,则需要地球的转动。地球想要转动,就需要维持一种平衡。现在可以理解这句话了吧——我们存在的根源,就是对生命的爱。该发生的事情让
它自然发生,不去限制它,爱自然就会产生。
我们的“相信”虽然可以被感知,但很难被证明。如果说理性思考是一种意识行为,那么情感就是潜意识;如果冰山露出的一角是意识,那么隐藏在下面的就是潜意识。理性思考作为一种意识行为,和潜意识中的情感相碰撞时,情感的力量相对来说会强大许多。如果人被情感所束缚,那么他的理性思考会瞬间停止。
从小被家暴的人会下定决心不打自己的孩子。但在某一瞬间,儿时挨打的身体记忆会从潜意识中涌现出来,会不知不觉中就对孩子动了手。身体的记忆会不假思索立即做出反应,回过神来后,又会自问“像我这样的人真的配做妈妈吗”,从而产生罪责感,十分痛苦。虽然想用理性思维和意志去控制自己的行为,但是如果超出可控范围就会重演悲剧。
人的情感大致可以分为两类——爱和恐惧。爱包括了平静、愉悦、自由、幸福,是一种积极的、高意识水平的情感。恐惧包括了羞耻感、罪责感、无力、悲伤、欲望、愤怒、自负,是一种消极的、低意识水平的情感。
人会相信自己眼里看到的世界。这种“相信”是情感的证人,其实,有时候世界并非我们看到的样子。如果父母去爱孩子原本的样子,那么孩子就会受到父母的影响,坚信自己也可以去爱别人,孩子的眼里就会充满爱。因为孩子本身就具有爱的特性——高贵和庄重,所以言语和行动总是高贵和庄重的。孩子会知道自己拥有爱,而爱则会越分享越多。自己没有的东西是无法跟别人分享的。如果自己拥有了爱,那么会觉得别人也是如此。自己高贵而且庄重,看别人也会觉得高贵、庄重。爱不分彼此,都是相互一体的。
西格蒙德·弗洛伊德能够拥有给予他关怀备至的爱的父母,是非常幸运的。但不是所有人都这么幸运。
如果父母的内心充满恐惧,用自己内心的恐惧去影响孩子,孩子就会认为自己是不起眼的、毫无用处的。在孩子的眼里,世界也被恐惧淹没。在这充满恐惧的世界里,“你拥有了就意味着我的被抢走了,你赢了就是我输了”,是充满着输赢的斗争场地。相互之间的比较以及别人的评价,都会让人内心不安。竞争、罪与罚以及死亡在支配着生命。在被恐惧支配的世界里,总是会有隔阂、差距产生。因为每个人所相信的不同,所以看到的世界也会有很大的差别。之前人们相信地球是平的,所以在出航时不会去很远的地方,怕自己会死在遥远的地方。相信自己会对玫瑰过敏的人,即便是看到纸叠的玫瑰,也会出现过敏现象。人会根据自己所相信的来选择并采取相应的行动。
我们来到这个世界是为了学习。世界就像一所学校,我们在这里一边生活,一边增强对自己的认知。我们所相信的,其实就构成了自己。人有一个弱点,那就是无法区分真实和虚假。如果人的左右脑尽情发挥想象,就感觉不到幻想和现实之间的差异。
孩子会从父母不经意间所说的话和行动中嗅到父母内心的恐惧,会因此相信自己是无足轻重、毫无用处的人。他不会试图去分辨自己所相信的是否真实,只会带着这种相信继续生活。
如果用关怀备至的爱抚养孩子成长,那么孩子强烈的爱之光就会照亮父母身上的阴影。爱和恐惧是抽象的,所以我用比较浅显易懂,能够感知到的光和阴影来做比喻。爱是光,恐惧是阴影。恐惧是本就不存在的虚像,阴影只存在于语言中。事实上,光照不足的状态就可以称之为阴影。
作为父母,如果选择用关怀备至的爱去爱孩子原本的样子,那么阻挡这种爱的所有障碍物就会自动在意识中浮现。孩子强烈的爱之光可以照亮父母自己都没能发现的内心阴影。如果孩子两岁,父母就能看到自己两岁时处于反抗期的“内在小孩”的创伤。创伤就是指内心的阴影。如果孩子 5岁,父母就能够看到自己在 5 岁时因为遭遇挫折而受到的伤害。
我们都会拥有两次人生。次是被父母养育的人生,第二次是在抚养孩子时被重新滋养的人生——这是一个寻找真实的过程。因为恐惧是虚假的,所以称之为“虚像”。因为虚像没有实体,当你去面对它的时候,它就会消失。“恐惧”只会让人在经历它之前感到害怕,真正经历之后反而不觉得有什么。爱是实体,当你去面对它时,它的体积就会变大。当光照进来时,黑暗就会立即消失。
如果在养育孩子的过程中动怒,那就说明孩子的行为触及了你的伤口。当我们感知到这一点之后,在保证安全的情况下直面愤怒,用身体去感受、去体验这种愤怒,就会明白爱从一开始就在原处——就像晴朗的天空不会因为被云遮盖而消失,等云都散去,晴朗的天空就又自动浮现出来了。
所谓治愈,就是从相信恐惧到相信爱的转变过程。在养育孩子的过程中动怒,是开始变化的信号,是值得祝福的事情。从恐惧到爱的转变过程被称为“成长”。
我在过去的二十四年间,发表了超过 5000 次的演讲,见到数十万家长实践璞润教育,给予孩子关怀备至的爱。他们中的一些人忠实地实践着这种教育理念,培养出了理性和感性和谐统一的人才,
并对我表达了深深的感谢。但是,就像有的种子在沃土中生长一样,也有无数种子掉落在石子地里或者草地上,逐渐停止了成长。
在过去的十年里,我苦恼于究竟要用什么样的教育,才能让孩子和父母可以享受幸福的生活,在这段时间里我自己也获得了成长。我懂得了通过关怀备至的爱,可以让孩子和父母一起成长。现在我想和大家分享我的“成长经验”。
通过璞润教育,可以把孩子培养成兼具诗人的感性和科学家头脑的幸福型人才,同时父母也能得到情感治愈和成长,达到内心深处的安宁。我将过去二十四年间璞润教育的成果整理成此书出版。
希望看到这本书的读者们,可以有清楚的自我认知,愿你们的世界充满光明,愿你们所有人幸福。

崔熙树

 

 

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