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內容簡介: |
本书主要运用毕生发展理论,探讨怎样才能让自己不断成长,从而在越来越专业化的世界中胜出。
本书第壹部分讲述了成长为什么需要“飞轮”,包括工作世界有了什么样的改变,职业生涯规划有了什么样的改变,毕生发展为什么越来越重要等。同时,还介绍了人的一生发展所需要的五项动力,即生存的动力、安全的动力、成就的动力、精神的动力和可持续发展的动力。
本书第二部分讲述了如何打造“成长飞轮”,包括如何通过“4D”——自我诊断(Diagnose)、精心设计(Design)、务实行动(Do)和不断发展(Develop)来打造“成长飞轮”。
本书注重理论与实践相结合,通过对大量案例进行分析,总结提炼出个人“成长飞轮”,以帮助初入职场和已经在职场中摸爬滚打的读者朋友们。
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關於作者: |
钱国新
智领荟(VHR)联合创始人、会长,企业顾问,高管教练。华东师范大学MBA兼职导师,上海财经大学企业导师,法国里昂
商学院企业导师。曾在立邦中国、招商局集团等多家公司
工作,担任过首席代表、人力资源及行政总经理、董事及其他高管职务。一直致力于企业战略、组织变革、企业文化和人力资源管理及职业生涯等方面的研究和实践。
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目錄:
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目录
推荐序一
推荐序二
前言
部分
成长为什么
需要“飞轮”
第1章工作世界,正在改变 / 00
案例:柴俊的“惊人一跳”
/ 00
1.1“打工”越来越难以持久 / 00
1.2职业也在不断变化 / 00
1.3工作需要重新赋予意义 / 00
1.4工作成为“事业”才会让人充满热情 / 00
1.5未来的工作是“脑力竞赛” / 00
第2章职业生涯规划,也在演变 / 0
案例:美琪成为“斜杠青年” / 0
2.1零工经济冲击着职业生涯 / 0
2.1.1“段落” 式生涯的落幕 / 0
2.1.2“并联” 式生涯的兴起 / 0
2.1.3“斜杠青年” 越来越受青睐 / 0
2.2职业生涯规划陷入窘境 / 0
2.2.1职业生涯规划的起源 / 0
2.2.2职业生涯规划需要升级 / 0
第3章毕生发展,正变得越来越重要 / 0
案例:青春的迷茫 / 0
3.1为何要毕生发展 / 0
3.1.1毕生发展的概念 / 0
3.1.2毕生发展心理学 / 0
3.1.3毕生发展关注的主题 / 0
3.1.4埃里克森的心理社会性发展理论 / 0
3.2毕生发展的障碍有哪些 / 0
3.2.1寿命长了的挑战 / 0
3.2.2空闲时间多了的挑战 / 0
3.2.3经济增长压力大了的挑战 / 0
3.2.4就业更难了的挑战 / 0
观点:智能时代怎样“保住”自己的工作 / 0
第4章个人成长,需要“飞轮” / 0
4.1为什么成长会慢了 / 0
4.1.1成长动机 / 0
4.1.2成长动力 / 0
4.2个人成长飞轮模型 / 0
第5章助力个人成长的五项动力 / 0
5.1生存的动力 / 0
5.1.1“食” / 0
5.1.2“性” / 0
5.1.3“斗” / 0
5.1.4“逃” / 0
观点:怎样才不会被“圈养” / 0
5.2安全的动力 / 0
5.2.1职业安全 / 0
观点:怎样确保职业安全 / 0
5.2.2心理安全 / 0
5.2.3家庭和家族安全 / 0
5.3成就的动力 / 0
5.3.1个体成就 / 0
5.3.2团队或群体成就 / 0
5.3.3国家或民族成就 / 0
5.3.4人类成就 / 0
5.4精神的动力 / 0
5.4.1“精神” 的崛起 / 0
5.4.2信仰 / 0
5.4.3梦想与目标 / 0
观点:芳华与追梦 / 0
5.4.4目的和意义 / 0
观点:怎样获得“意义” / 0
5.4.5幸福与心流 / 0
观点:怎样拥有幸福 / 0
5.5可持续发展的动力 / 0
5.5.1不满足于现状 / 0
5.5.2跨越S型曲线 / 0
5.5.3极致利他 / 0
5.5.4坚韧 / 0
观点:怎样才能走出至暗时刻 / 0
第二部分
如何打造
“成长飞轮”
第6章自我诊断 / 0
6.1自我认知 / 0
6.1.1自我和自我认知的概念 / 0
6.1.2为什么了解自己很重要 / 0
6.1.3怎样改善自我认知 / 0
6.2自我诊断的方法和工具 / 0
6.2.1教练和导师 / 0
6.2.2360度反馈 / 0
6.2.3测评工具 / 0
第7章精心设计 / 0
7.1怎样设计学习生涯 / 0
7.2怎样设计职业生涯 / 0
7.2.1职业生涯设计的重要性 / 0
7.2.2如何做职业选择 /
观点:走在小路上 /
7.3怎样设计退休生活 /
7.3.1成功老化理论 /
7.3.2老年生活设计 /
第8章务实行动 /
8.1成长,从思维转变开始 /
8.1.1思维为什么重要 /
8.1.2怎样打开思维的枷锁 /
8.2做事,要摆正心态 /
8.2.1开放的启蒙 /
8.2.2怎样拥有好心态 /
8.2.3遭遇 “太难” 怎么办 /
8.3成事,还靠能力 /
8.3.1打拼, 靠什么 /
8.3.2怎样让自己更有创造力 /
8.3.3怎样让自己拥有营销力 /
心得:怎样更懂他人心 /
8.4追求效率,需要方法 /
观点:“精”与“泛”——出彩人生的要诀 /
秘籍分享:年龄大了,怎样保持脑力 /
第9章不断发展 /
9.1自我反思 /
观点1:我需要被“保护”吗 /
观点2:为什么不要再打工 /
案例:工匠精神与赚快钱 /
9.2能力更新 /
观点1:如何发掘你的潜力 /
观点2:再发展需要什么样的能力 /
观点3:什么样的培养方式更有利于个人成长 /
9.3博采众长
/
结束语人生不设下半场 /
致谢 /
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內容試閱:
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前言
写这本书,主要有两个动因:一是我的经历;二是我的心愿。
先说我的经历。我出生于20世纪60年代,人生已经过了两个“30年”。我觉得我的人生有意义的是,经历过一系列政治大事件、经济大事件和社会大事件。比如,改革开放、香港回归(那时我在香港工作)、金融风暴、甲肝流行和近期发生的新冠肺炎疫情等。我个人曾在国有企业、外资企业和民营企业工作过,工作过的地方包括上海、香港、深圳、杭州等,这些经历都给了我很多启发。
如果要给自己打分,我给自己打75分。这75分中,主要的得分并不是在事业或财富方面,而是在精神方面。因为我学会了把每一个经历、过程、结果都看成是一种“意义”,这让我做任何事都有了强大的动力。
有朋友说我的经历、我的成长一直很顺利,是的,总体上顺利,但并不是没有受过挫折。我同很多人一样,也遭遇过曲折、困难和挑战,甚至还被打压过。但是,现在看来,这些都是好事。如同我在本书致谢中所说,我非常感谢打压、挑战过我的人,因为这样的经历,我才觉得自己的人生很有意思、很有意义。
所以,当我们遭遇曲折、困难和挑战时,重要的是把它看成是有意义的。因为有意义,我们才会有动力。
再说一下我的心愿。我相信现在和未来只有两类人,要么是走在前列的人,要么是落后的人。有人认为自己处于“中游”,实际上,处于“中游”的人也是落后的人,相比走在前列的人,不是一样落后吗?有一些朋友一直认为自己是“中产阶级”,结果“风暴”一来,一夜之间,资产为负。其实,“中游”的人也一样,如果不赶上去,随时可能落后。所以,我希望所有看过本书的人,都能产生更强的动力,并且如同装了飞轮一样快速成长、快速强大,让自己成为走在前列的人!
写到这里,我要向大家坦白,其实我现在也是落后的人。我在前面说了,我给自己打75分,说明我还不够优秀。但是,我相信,只要意识到自己的落后,然后加大马力不断追赶,终会走到前列;而那些已经走在前列的人,如果他们没有意识到一大批人正在赶超他们,那他们很可能会被追上。所以,让我们一起加油吧!
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