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編輯推薦: |
《世界尽头的咖啡馆》
◆做决定前读一遍,少走弯路!
◆读完后辞职率超高的一本神奇的书。
◆迷茫不可耻且有用,选择困难了就看这本书!
◆从本书开始重启人生,你值得拥有自己真正想要的!
◆57所美国高校指定研讨读物,被翻译成39种语言,连续4年盘踞德国亚马逊年度畅销总榜。
《抱住棒棒的自己》
★若你常常感到焦虑,这本书便为你而写
★和情绪对话,与焦虑和解,你也可以从自我中获得力量。
★武志红强烈推荐,“徐慢慢心理话”人气漫画,收录22篇心理咨询案例漫画,数万字文字解读,丰富有趣的心理学知识阐释。
★硬核!篇篇有话题,章章有方法,涵盖情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热门话题,凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验。
★解压!22个专业心理学知识,带你走出情绪与关系的泥沼,与百万都市女性一起悦纳自我、慢慢成长。
★轻松!2小时轻松读完,零基础心理解压书;大热的条漫风格,画面干净简单,画风温暖治愈;故事感十足,充满感染力。
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內容簡介: |
《世界尽头的咖啡馆》
世界上大多数人都没活明白!
到底要不要辞职?要挣钱还是要做喜欢的事?做了喜欢的事又怎么养家?……
你也许正在纠结这些问题,也许已经做出了选择。这本书围绕着三个关于人生的重大问题,带你看清迷茫的本质,做出积极的选择。不管你正在经历迷茫,还是已经重整旗鼓继续前进,这本书都将指引你走向更优质的生活。
《抱住棒棒的自己》
徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公老赵,活泼的9岁儿子小航。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。
这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象,用漫画来讲心理学,用图画来呈现真实的心理咨询案例,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题,有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”,也有新时代的竞争焦虑,比如“优秀”和“躺平”。当然,也有我们这个社会一直面临着的议题——活出自己,成为自己。
《抱住棒棒的自己》包含“徐慢慢心理话”的22篇心理咨询案例漫画,从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热门话题出发,以漫画形式重现真实生活困境,用心理学的科学眼光剖析行为背后的心理动机。
相信我,在你读了两三个徐慢慢的故事后,你会感受到一种自我接纳的力量。也许,你还会像她的名字一样,试着慢下来一些。
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關於作者: |
《世界尽头的咖啡馆》
约翰·史崔勒基
JohnStrelecky
(1969-)
他和书里那个”约翰”一样,曾经非常迷茫。
他本来拥有MBA学位,在企业工作多年。32岁那年,他突然和妻子背起背包,踏上环球之旅,花了9个月时间走过7万里路程。
返回美国后,他把自己的经历和感悟写成《世界尽头的咖啡馆》,本来是自费出版,没想到一年之内就变成畅销书,被翻译成了39种语言。
他是旁人眼中的”疯子”,不顾一切走上旅行和写作这条路,希望能通过这本书,成为更多读者人生旅途中的伙伴。
万洁
隐居家中,远离尘嚣。据说开始翻译这本书以后,卸载了”吃鸡”游戏。译有《纳尼亚传奇》《镜中的爱丽丝》《性本自然》等书。
《抱住棒棒的自己》
徐慢慢心理话
徐慢慢是一个心理咨询师的漫画形象。“徐慢慢心理话”以“看见心理”平台真实的咨询案例为基础,由咨询师和心理从业者组成团队,一起参与内容策划和条漫制作,目前已发表条漫100余篇,吸引了近百万的读者。
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內容試閱:
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《世界尽头的咖啡馆》
序
有时,在你意想不到,可能也是你需要的时候,你会突然来到一个全新的环境,认识新的人,见识各种新事物。我就有过这样的体验,那是一个夜晚,我走在一条黑暗、偏僻的路上。现在想来,当时的情景正是我那个阶段人生的写照。我迷路了,也在人生的旅途中迷失了--我不知道脚下的路通往何方,也不知道自己为什么要前往那个方向。
我丢下工作,给自己放了一周的假,想要逃离与工作相关的一切。其实,我的工作不算糟,尽管它有时候确实令人沮丧。但比这些更关键的是,我每天坐在格子间里,工作十到十二个小时,以后升了职,顶多就是搬进独立办公室,工作时间变成十二到十四小时,我忍不住开始想,人生就该如此,再无其他选择了吗?
高中的时候,我为了考大学而努力;上了大学,我为了找工作而努力;再之后,我来到公司上班,把时间花在努力升职上;现在,我开始质疑那些引导我沿着这条道路前行的人,怀疑他们只是把自己曾经接受过的指导跟我重复了一遍。
他们的建议其实不错,但终究不能帮大家实现自我。我感觉自己始终忙着用生活换取金钱,这笔买卖似乎不太划算。我就是在这种迷茫困惑的心理状态下,我发现了那家”你为什么来这里咖啡馆”。
每当我给别人讲这个故事时,他们都会说它”神秘”,或者说像《迷离时空》(Twilight Zone)。《迷离时空》是一部有年头的电视连续剧,剧中人物身处的环境乍一看十分平常,但故事的结尾却另有玄机。我时不时会有一瞬间的犹疑,怀疑自己的经历不是真的。每当这种情况发生时,我就会走到家中的书桌旁,打开抽屉,看看凯茜给我的菜单上的文字,用这种方式提醒自己,这一切都真实发生过。
我从未重走那条路,从未回到那家咖啡馆。我心里有个小小的声音,觉得即便我能回到那个地点,咖啡馆也不会留在原地--我遇见它的原因,就是那一刻、那一夜,我需要遇见它,那家咖啡馆仅仅因此而存在。
也许有一天,我会回去找找。或许某个晚上,我会再次站在它的门前。然后走进去,告诉凯茜、迈克还有安妮--如果她也在那儿的话--告诉他们,那一晚如何改变了我的人生,他们向我抛出的问题如何让我有了全新的思考和发现。
谁知道呢,也许到时候,我会和其他迷路而误入”你为什么在这里咖啡馆”的人聊上一整夜。
也许我会写本书,谈谈那段经历,也算是做点儿贡献,让更多人知道这样一家咖啡馆的存在意义吧。
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