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『簡體書』一本小小的心理学入门书

書城自編碼: 3701842
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心理學入門
作者: 小熊
國際書號(ISBN): 9787518088003
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2022-01-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 223

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內容簡介:
这是一本小小的心理学入门书,也是一次小小的心理学奇幻之旅。本书在中外心理学专家的理论及实验基础上,结合当下人们所关心的热点心理学话题,对心理学上的一些知识进行解读。通过此书,你可以在短时间内了解心理学的一些基础知识,以轻松的姿态完成心理学的入门之旅,从而更有信心地去生活,感受人生的美好。
關於作者:
小熊,香港教育大学文学硕士。拥有多年世界五百强企业工作经验,曾经游历过世界二十多个国家和地区。做过志愿者,服务过世界大学生运动会。曾为心理学领域的自媒体供稿,头条征文获奖作者,单篇平均阅读量过万。喜欢名著,也看段子。对心理学、哲学和文学有独特的见解,希望可以借助文字和精神的力量让生活更美好。
目錄
01 多巴胺与搜索上瘾 1
02 嫉妒和进步 6
03 为什么你会觉得别人很可爱:可爱与母爱的本能 11
04 开悟与能量值:大师是如何炼成的 15
05 年度热词:复原力 20
06 奶茶和“糖上瘾”:你为什么会喜欢喝奶茶 25
07 情绪饥饿:你饿了可能是因为你不开心 29
08 自律和内啡肽 34
09 积极心理学:乐观的人更长寿 40
10 跳舞与审美心理学:人们为什么爱跳舞 45
11 你为什么会焦虑 50
12 为什么会有完美主义:完美主义人格分析 56
13 你是强迫型人格还是强迫症 63
14 煤气灯效应 72
15 经济学中的心理学——禀赋效应和沉没效应 78
16 一万小时定律 84
17 自卑:源于比较心理和自我意识缺乏 93
18 自信的人更容易成功 101
19 如何应对恐惧心理 108
20 贪婪的深层原因——边际效应 117
21 正念可以提高注意力 122
22 逆转思维:弱者如何转败为胜 128
23 孤独:你为什么需要朋友 134
24 同理心不是同情 140
25 利用好稀缺心理:让你逃离贫穷 148
26 相由心生 154
27 运气和墨菲定律 159
28 内向型人格 166
29 说话的能力和同理心 171
30 良心的三要素 178
31 直觉力和灵感 183
参考文献 190
后记 194
感谢辞 196
內容試閱
序此时的我坐在麦当劳,点了两杯奶茶,因为我不想吃饭,喜欢喝奶茶。我不想吃饭,我只想读书、学习、写字,这就是我写这本书的状态,自虐而又充实。我经常在想,心理学和写作能给我带来什么?是治愈,还是指引?作为一个心理学爱好者,我觉得除了热爱,我实在想不出其他东西。坦白说,我是一个很喜欢科学和艺术的人,所以,这本书你可以看到不同的心理学流派以及不同的心理学理论,甚至连心理学相关的其他学科也被我“贪婪”地拿过来一起分析。很快,你就会在阅读的过程中发现,这本书除了心理学知识,还是一个自我的心灵寻找之旅。心灵、心理加灵魂,前者是道理和解答,后者是体会和感悟。这本书耗费了我学习心理学以来的全部功力和全部写作才华,甚至生活的眼泪和信仰。希望你喜欢,喜欢到会时不时翻一下,就当喝了一口奶茶,温暖又解忧。若你相信美好,你的生活终将美好;而我相信爱,我想我也会活在爱里。写到这里,还是有点饿,我可能等一下就去吃饭了。 小熊 2021年2月27日于深圳

 

 

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