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| 編輯推薦： |
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Lonely Planet新版《云南》由经验丰富、热爱旅游与生活的作者亲赴实地调研取材，全书80多幅地图详细实用，彩色动植物专题图文并茂，步行游览线路带你穿越喧闹市井、漫步古镇老城、徒步感受自然的狂野与温柔。尝尝地道的云南美食，体验少数民族风俗，更有多处无微不至的小细节等待你去发现。准备好了吗？翻开Lonely Planet新版《云南》，邂逅一场愉悦的精神之旅；如果你已经上路，那就跟随它的脚步，享受快意的滇地之行。
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| 內容簡介： |
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在云南，你可以迈开大步，徒步虎跳峡，向玉龙、哈巴雪山和金沙江致敬，也可以停下脚步，在和顺融入悠闲的慢生活。避开汹涌人潮，在崇山峻岭间有马帮踩出的民间国际商贸通道，也有户外爱好者钟情的徒步小道。生活在这里的25个少数民族令云南一年四季节日不断，各民族的美食总在激发你的舌尖历险。
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| 關於作者： |
Lonely Planet（孤独星球，简称LP）是国际知名的旅行内容提供者，由托尼·惠勒（Tony Wheeler）和莫琳·惠勒（Maureen Wheeler）夫妇于1973年创立于澳大利亚墨尔本，40多年来坚持不懈地为渴望旅行的人们提供优质的旅行信息服务。
Lonely Planet约占全球英文旅行指南销售量的四分之一，在世界各国的自助旅行者心目中享有崇高的声誉。2012年，Lonely Planet与中国地图出版集团携手，在中国大陆打造中文简体版的Lonely Planet旅行指南，截至2020年底共出版了313种Lonely Planet系列图书。其中，国内目的地皆由中国本土作者亲赴实地调研，并按照Lonely Planet国际旅行指南的风格撰写，旨在为国内游的读者提供更为精准的服务。
除了以全面、深入、客观、实用而著称的经典“蓝脊”旅行指南，Lonely Planet系列图书还包含面向不同阅读人群和旅行需求的更多品种：全彩精致的“IN”系列，小巧轻便的“口袋指南”系列，精华线路云集的“自驾指南”系列，以及灵感四溢的各类旅行读物。无论大小厚薄、轻重俭奢，Lonely Planet都以“负责任的旅行，有态度的探索”，及“有用、有意义和有趣”的呈现方式，将世界无限的可能性和旅行者联结起来。
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| 目錄：
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计划你的行程
欢迎来云南 . . . . . . . . . . . . . 4
云南亮点 . . . . . . . . . . . . . . . 6
云南TOP11旅行体验 . . . . . 8
行前参考 . . . . . . . . . . . . . . 22
新线报 . . . . . . . . . . . . . . . . 24
如果你喜欢 . . . . . . . . . . . . 25
当地人推荐 . . . . . . . . . . . . 28
省钱妙计 . . . . . . . . . . . . . . 30
每月热门 . . . . . . . . . . . . . . 31
旅行线路 . . . . . . . . . . . . . . 34
负责任的旅行 . . . . . . . . . . 44
和当地人吃喝 . . . . . . . . . . 45
自驾游 . . . . . . . . . . . . . . . . 50
家庭游 . . . . . . . . . . . . . . . . 53
摄影之旅 . . . . . . . . . . . . . . 56
云南古村落 . . . . . . . . . . . . 62
在路上
昆明 . . . . . . . . . . . . . . 72
昆明市区 . . . . . . . . . . . . . . 75
昆明周边 . . . . . . . . . . . . . 104
安宁温泉 . . . . . . . . . . . . . . 104
石林 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
九乡风景区 . . . . . . . . . . . . 107
红土地 . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
轿子山景区 . . . . . . . . . . . . 109
滇中 . . . . . . . . . . . . . .110
玉溪 . . . . . . . . . . . . . . . . . .112
玉溪市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
抚仙湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
楚雄 . . . . . . . . . . . . . . . . . .118
楚雄市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
世界恐龙谷 . . . . . . . . . . . . 119
黑井 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
元谋 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121
己衣大裂谷 . . . . . . . . . . . . 123
大理 . . . . . . . . . . . . . 125
苍洱地区 . . . . . . . . . . . . . 127
大理古城 . . . . . . . . . . . . . . 127
下关 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
喜洲 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
双廊 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155
挖色 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
海东 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
大理北部 . . . . . . . . . . . . . 160
剑川 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
沙溪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
鹤庆 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169
大理西部 . . . . . . . . . . . . . 170
漾濞 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
诺邓 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .171
大理南部 . . . . . . . . . . . . . 172
巍山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172
无量山樱花谷 . . . . . . . . . . 177
大理东部 . . . . . . . . . . . . . .177
鸡足山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
云南驿 . . . . . . . . . . . . . . . . . 179
丽江 . . . . . . . . . . . . . 180
大研古城及周边 . . . . . . . 184
丽江（大研） . . . . . . . . . . 184
束河 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
白沙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .204
玉湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .206
玉龙雪山 . . . . . . . . . . . . . .208
丽江周边 . . . . . . . . . . . . . 210
虎跳峡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
黎明 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
石鼓 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218
泸沽湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
宝山石头城 . . . . . . . . . . . . 229
永胜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
迪庆 . . . . . . . . . . . . . 234
香格里拉及周边 . . . . . . . 237
香格里拉城区 . . . . . . . . . . 237
噶丹?松赞林寺 . . . . . . . . 243
纳帕海 . . . . . . . . . . . . . . . . . 244
石卡雪山 . . . . . . . . . . . . . . 245
小中甸 . . . . . . . . . . . . . . . . . 246
香格里拉到德钦 . . . . . . . 247
尼西 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247
巴拉格宗 . . . . . . . . . . . . . . 248
奔子栏 . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
金沙江大湾 . . . . . . . . . . . .250
噶丹?东竹林寺 . . . . . . . .250
白马雪山 . . . . . . . . . . . . . . 251
梅里雪山 . . . . . . . . . . . . . 251
德钦 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252
雾浓顶 . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
飞来寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 254
雨崩 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 255
明永冰川 . . . . . . . . . . . . . . 259
德维公路 . . . . . . . . . . . . . 259
茨中 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .260
南极洛 . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
叶枝到维西 . . . . . . . . . . . . 263
维西 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
塔城 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
香格里拉东环线 . . . . . . . 267
天生桥 . . . . . . . . . . . . . . . . .268
普达措国家公园 . . . . . . . .268
尼汝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
白水台 . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
怒江 . . . . . . . . . . . . . .271
泸水市（六库） . . . . . . . . 273
片马 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
老姆登和知子罗 . . . . . . . . 277
福贡 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
贡山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
独龙江 . . . . . . . . . . . . . . . . .280
迪麻洛 . . . . . . . . . . . . . . . . . 283
丙中洛 . . . . . . . . . . . . . . . . . 285
丙中洛到滇藏界 . . . . . . . . 287
滇西南 . . . . . . . . . . . 290
保山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 293
保山市及周边 . . . . . . . . . . 293
百花岭 . . . . . . . . . . . . . . . . .296
腾冲 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .299
和顺 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 307
腾冲周边 . . . . . . . . . . . . . . 312
德宏 . . . . . . . . . . . . . . . . . 317
芒市及周边 . . . . . . . . . . . . 317
瑞丽及周边 . . . . . . . . . . . . 323
瑞丽到弄岛 . . . . . . . . . . . . 326
畹町 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 327
临沧 . . . . . . . . . . . . . . . . . 328
临沧市区 . . . . . . . . . . . . . . 328
鲁史古镇 . . . . . . . . . . . . . . 329
古墨村 . . . . . . . . . . . . . . . . . 329
沧源 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 329
沧源周边 . . . . . . . . . . . . . . 332
孟定 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 333
滇南 . . . . . . . . . . . . . 335
西双版纳 . . . . . . . . . . . . . 337
景洪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .340
景洪周边 . . . . . . . . . . . . . .349
勐腊 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 352
磨憨 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 354
易武 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 355
勐海 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 356
普洱 . . . . . . . . . . . . . . . . . 357
普洱市区（思茅区） . . . 358
澜沧 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 359
景迈山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 361
孟连 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 363
西盟 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .364
滇东南 . . . . . . . . . . . 367
红河 . . . . . . . . . . . . . . . . . 370
元阳梯田 . . . . . . . . . . . . . . 370
红河县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 377
建水 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .380
建水周边 . . . . . . . . . . . . . .388
石屏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .389
蒙自 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 392
开远 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .398
河口 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .400
弥勒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .404
泸西 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .405
文山 . . . . . . . . . . . . . . . . .406
普者黑 . . . . . . . . . . . . . . . . .406
坝美 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .409
八宝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 410
滇东北 . . . . . . . . . . . .411
昭通 . . . . . . . . . . . . . . . . . 413
昭通市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 413
大山包 . . . . . . . . . . . . . . . . . 415
豆沙关 . . . . . . . . . . . . . . . . . 416
镇雄 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 417
曲靖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 419
曲靖市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 419
罗平 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 419
会泽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 423
了解云南
今日云南 . . . . . . . . . . . . . 428
历史 . . . . . . . . . . . . . . . . . 431
云南人 . . . . . . . . . . . . . . . 442
建筑和艺术 . . . . . . . . . . .444
民族和宗教 . . . . . . . . . . . 447
饮食 . . . . . . . . . . . . . . . . . 451
环境 . . . . . . . . . . . . . . . . . 454
生存指南
出行指南 . . . . . . . . . . . . .460
交通指南 . . . . . . . . . . . . . 467
健康指南 . . . . . . . . . . . . . 471
幕后 . . . . . . . . . . . . . . . . . 474
索引 . . . . . . . . . . . . . . . . . 476
地图图例 . . . . . . . . . . . . . 485
我们的作者 . . . . . . . . . . . 486
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| 內容試閱：
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彩云之南的色彩来自25个缤纷的少数民族。依傍洱海的白族，迎本主，绕三灵，忙得不亦乐乎；披星戴月的纳西族妇人，身着盛装漫步于丽江的四方街；勤劳智慧的元阳哈尼族开垦出通往云端的阶梯；神秘的摩梭人在泸沽湖上撒下渔网；迪庆的藏族在香格里拉跳起锅庄；勤勤恳恳的布朗族每年春天祭祀茶魂；身姿婀娜的傣族姑娘在泼水节靓装登场……他们民俗迥异，却同样热情好客，只要你来对时间，就能立刻加入他们的活动。
勤劳智慧的农人在赖以生存的土地上世代耕耘，栽种出富庶生活的同时，也无意间绘就了壮美绮丽的大地画卷——这是人与自然共同的杰作。生机勃勃的作物是画作的底色，而天光云影则像是魔术般的画笔。画布上的颜色，随晨昏轮转、晴雨交替、四季更迭，变幻出无穷的可能。大地色彩使“七彩云南”的称号更加名副其实。而真正击中你柔软内心的，是不同民族的耕种人民在这美妙的山野与田间劳作的场景。或许你会发现，原来人间烟火才是生动而温暖的色调。
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