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內容簡介: |
《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。
其中体育理论篇的内容包括:大学体育概述,科学体育健身、运动损伤及预防,体育文化。球类运动的内容包括:篮球,足球,排球,网球,羽毛球,乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括:瑜伽,健身操,形体训练,轮滑运动,旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术的内容包括:24式太极拳,初级长拳,国际第二套竞赛套路刀术,初级剑术,少林阴手棍 ,40式太极拳 ,42式太极拳,短兵,散打,射艺,跆拳道,剑道,六字诀,八段锦,易筋经。冬季运动的内容包括:滑冰和滑雪。
《大学体育》可作为普通高等学校大学体育课程的教材,也可供喜爱体育运动的爱好者学习参考。
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關於作者: |
1.为省级优 秀课、省级精品课、省级示范课程的负责人。
2.出版专著2部、教材2部、发表核心期刊论文10篇,省级论文35篇。
3.主持和参与国家课题、省部级课题8项。
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目錄:
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篇 体育理论
章 大学体育概述 001
第二章 科学体育健身、运动损伤及预防 004
第三章 体育文化 007
第二篇 球类运动
第四章 篮球 009
第五章 足球 014
第六章 排球 022
第七章 网球 028
第八章 羽毛球 033
第九章 乒乓球运动 041
第十章 毽球 047
第三篇 休闲时尚运动
第十一章 瑜伽 053
第十二章 健美操 064
第十三章 形体训练 076
第十四章 轮滑运动 081
第十五章 旱地冰球 087
第十六章 健康体适能 097
第四篇 民族传统体育与传统养生术
第十七章 24式太极拳 104
第十八章 初级长拳 106
第十九章 国际第二套竞赛套路刀术 109
第二十章 初级剑术 121
第二十一章 少林阴手棍 128
第二十二章 40式太极拳 138
第二十三章 42式太极拳 150
第二十四章 短兵 163
第二十五章 散打 179
第二十六章 射艺 186
第二十七章 跆拳道 190
第二十八章 剑道 194
第二十九章 六字诀 201
第三十章 八段锦 203
第三十一章 易筋经 215
第五篇 冬季运动
第三十二章 滑冰 220
第三十三章 滑雪 227
参考文献 230
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內容試閱:
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大学体育主要是增进学生身心健康,让学生在掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能过程中,享受乐趣,立德树人,提升综合素质,健全人格、锤炼意志,促进德智体美劳全面发展。
本书为教育信息化改革创新教材,即慕课版教材,书中多个章节的内容配备有二维码,课程资源扫码即可观看,部分资源还采用了AR增强现实技术进行生动、形象的模拟。
全书分为5篇,共33章。具体编写分工为:章和第三章由孙威编写;第二章由张向辉编写;第四章文稿由程永春、李福祥编写,孙隆涛、李诗琳和李爱臣制作视频;第五章由吴熙编写和制作视频;第六章文稿由杨志林和满清德编写,李继锋制作视频;第七章由张向辉和党广伟编写,党广伟制作视频;第八章由刘鹏编写和制作视频;第九章由刘树民编写和制作视频;第十章由王继伟编写和制作视频;第十一章由吴静和孟慧清编写,吴静制作视频;第十二章和第十三章由齐婷和吴静编写,齐婷制作视频;第十四章和第三十二章由刘东旭编写和制作视频;第十五章由刘树民编写和制作视频;第十六章和第二十六章由党广伟编写和制作视频;第十七章至第二十一章和第二十四章由焦虎四编写和制作视频;第二十二章和第三十三章由李继锋编写和制作视频;第二十三章由李福祥编写和制作视频;第二十五章由韩子鹏编写和制作视频;第二十七章由程永春编写;第二十八章由刘东旭编写,杨志林制作视频;第二十九章至三十一章由孙威和焦虎四编写,焦虎四制作视频。武术类视频由赵永强剪辑。
书中刀术、剑术、少林阴手棍、短兵、射艺等课程中使用的体育器械务必在老师指导下练习和使用,以安全为原则。
本教材在编写过程中参阅了一些相关资料,在此一并向关心、支持本书工作的各界人士表示衷心感谢!
由于编者水平所限,难免疏漏,敬请指正!
编者
2021年8月
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