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| 編輯推薦： |
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本书是一部结合心理案例进行心理学阐释的著作，由社会事件引入心理学评论分析，以平淡的笔调讲述普通人在生活中的心理问题，通过展示部分心理学知识让读者获得应对日常事务的心理应对方法。本书案例所述问题皆有较强针对性，有一定的实用性和学术价值。
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| 內容簡介： |
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本书是一部结合心理案例进行心理学阐释的著作，全书可分为五部分：一、咨询故事；二、婚恋围城；三、成长烦恼；四、心房心药；五、修身养性。本书作者季龙妹是我国较早获得国家颁发资格证的心理咨询师，也是上海首批认证“资深心理咨询师”。她有二十几年心理咨询的实践经验，接触案例无数，涉及到生活的各个方面，比如两性情感、狂躁症、厌学、厌世等等。本书是她对这些案例的记录，以随笔的形式呈现，所提及内容是人们当下生活普遍会遇到的问题，给读者的代入感较强，容易引起共鸣，读者也能在她的分析下，找到缓解的方法。
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| 關於作者： |
季龙妹，上海较早获得国家颁发资格证的心理咨询师，也是上海首批认证“资深心理咨询师”。中国心理卫生学会森田内观专业委员会委员；世界中医药学会联合会内观疗法研究专业委员会常务委员、专家组成员；日本内观学会会员。
2008年创办上海心灵花园心理咨询中心。多年来坚守在心理咨询线；经手处理过上万成功案例，积累了极为丰富的临床经验。
在长期的心理咨询学习和实践中，博采众长，接地入心，逐渐形成了犀利洒脱的咨询风格，经手处理的婚姻情感、青少年厌学、焦虑症、强迫症等问题经验老到，方法创新，独树一帜。
曾为上海电视台、东方卫视、《新民晚报》、《环球时报》等十多家主流媒体心理专栏提供专业支持。
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