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| 內容簡介： |
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2020年发生了很多意想不到的事情，不少年轻人生活不顺，遭遇许多挫折和困难，本书针对这些生活不顺的年轻人的迷茫，提出了应对的方法。本书列举了当代一些青年人的真实故事，用他们的亲身经历告诉读者：面对人生的一道又一道难关，需要我们有一往无前的勇气去攻克，而不是停在原地畏缩不前。本书聚焦现实话题，涉及成长、学业、职场、情感等，用一个个温暖而治愈的小故事，为读者重新诠释生活的意义，留给读者不少启发和思考。全书用清新的笔触，为当代青年传递积极的人生态度。
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| 關於作者： |
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夏与至，青年作家，以温暖治愈的文风见长。曾参与人民日报《日思夜读》栏目编撰，多篇文章被人民日报、新华社、新华网、共青团中央、中国青年报、思想聚焦转载。出版有《人生就是小欢喜》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》《你不努力，没人替你成长》《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你爱自己的样子很美》等作品
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| 目錄：
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Chapter 01 你越是敷衍，生活就越是对你苛责
002 在多变的世界做确定的自己
008 不能依靠幸运的人，就依靠坚持吧
014 真正成熟的人，早就放下了所谓的面子
018 凡事提前做好准备，总不至于出各种差错
023 在信息爆炸时代，别让你的生活被手机困住
028 靠谱，是一个人了不起的才华
033 三十岁一无所有，人生还能重启吗？
041 陷入内卷困境的年轻人：越努力越迷茫，越忙碌越焦虑
046 你越是敷衍，生活就越是对你苛责
Chapter 02 忙起来，别让自己成为懒散的消极废人
054 你明明那么优秀，为什么不自信？
060 不要因为一时的厌倦，就放弃了成长
066 不是所有的鱼都生活在同一片海里
071 很多人都是上当被骗钱了，才想通这件事
077 人生有三个道：升道、降道和没想到
083 现实世界太残酷，就暂时躲到魔法世界里
093 期盼世上每一个女孩，都能怀抱更远大的梦想
099 忙起来，别让自己成为懒散的消极废人
Chapter 03 心之所向，便是真正的美好生活
106 生活的本质就是，千难之后还有万难
111 当你感到难过压抑时，坚持这5件事，心情会慢慢变好
116 我命由我不由天，打破成见做自己
122 当你感到很累的时候，就看看这3句话
126 不必逃离北上广，吾心安处是吾乡
132 困境面前，别做一个懦弱退缩的逃兵
137 人生里看似偶然却又必经的告别，无人可免
143 心之所向，便是真正的美好生活
Chapter 04 后浪刷屏朋友圈：年轻人，请一直相信未来
148 每一个阶段的自己，都是不一样的
153 我喜欢猫，但我不养宠物
157 别一点点破事都发到朋友圈我就偏不
161 我们可以志趣相投，也可以喜好不一
165 你要站对位置，相信生活总有适合你的地方
170 允许自己成为普通人，坦然接纳孩子的平凡
176 足够的存款，才是你最大的安全感
181 后浪刷屏朋友圈：年轻人，请一直相信未来
Chapter 05 比起所谓的完美，真实更重要
188 生活是自己的，没人能替你做决定
192 真正聪明的人，都有屏蔽的能力
198 击垮一个成年人有多容易？一场大病就够了
204 有一种格局小，叫看不惯身边的人过得好
208 现在的年轻人，为什么越来越喜欢单身？
214 一份美好的爱情，会让两个人变得更好
219 这样的同学聚会，以后我再也不要参加了
224 比起所谓的完美，真实更重要
Chapter 06 趁还来得及，好好去爱，别让遗憾填满人生
230 真正的喜欢，不需要默不作声
236 死亡不是真正的终点，遗忘才是
241 在现实面前，爱情总是要先低头的
247 从喜欢你的那一刻开始，我就已经输了
252 有人只能陪你走一程，而相逢的人会再相逢
260 世界复杂，愿活得简单、快乐、自在
265 人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的
270 趁还来得及，好好去爱，别让遗憾填满人生
后记：给自己100天，让时间见证一个不一样的自己
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