新書推薦：
《
甲骨拼合六集
》
售價：NT$
1520.0
《
视觉美食家：商业摄影实战与创意解析
》
售價：NT$
602.0
《
中国经济发展的新阶段：机会与选择
》
售價：NT$
454.0
《
DK月季玫瑰百科
》
售價：NT$
959.0
《
为你想要的生活
》
售價：NT$
301.0
《
关键改变：如何实现自我蜕变
》
售價：NT$
352.0
《
超加工人群：为什么有些食物让人一吃就停不下来
》
售價：NT$
454.0
《
历史的教训（浓缩《文明的故事》精华，总结历史教训的独特见解）
》
售價：NT$
286.0
|
| 編輯推薦： |
|
本教材适用于普通高等院校全日制本科生网球选项课的教学与训练，是大学体育网球教学的理论指导教材。教材内容涵盖了网球基础理论知识、教学实践、训练指导、比赛组织等，构建了网球理论知识学习与教学实践相结合的框架，以增强大学生的网球知识、提高技术水平为目标，内容全面、丰富，针对不同运动基础和技术水平的大学生提供相应的教学训练指导，具有很强的针对性。同时也可为广大的网球业余爱好者了解网球文化、提高网球技术水平提供相应的指导。 本教材的编写与出版势必会改变以往网球教学中理论知识环节薄弱、缺乏相应教材指导所带来的教学上的不足，为广大学子更好地了解网球知识、学习网球文化、掌握网球的基本技战术以及参与和组织网球比赛提供良好的理论指导；同时，配套精品课程能有效提高网球课程的教学质量和教学效果。
|
| 內容簡介： |
|
本教材在吸收现有各种教材优点的基础上，突出全面性、针对性、简洁性和可视性特点，以实用为主，重点介绍了网球运动相关的理论知识，网球初、中、高级技术动作学习，网球运动的训练工作以及损伤、防治、营养补充，还有网球运动竞赛规则、裁判工作、编排方法等内容。本教材除了有动作示范图片外，还制作了精美的技术动作视频和体能练习视频，读者可通过手机扫描二维码随时观看视频内容，可视性强，学习起来更直观、便捷。 本教材为高校教师、大学生和网球爱好者量身定制，具有课内学习和课后指导价值、线上线下融合的优势，可作为高校网球课的实用教科书，也可作为不同层面网球爱好者、培训机构从业者、业余教练员网球教学训练用书。
|
| 關於作者： |
|
河北石家庄市人，1984年毕业于北京体育大学，毕业至今一直在华中科技大学体育部任教，曾获得教育部直属工业院校体育协会体育科研先进工作者、华中科技大学十佳师德先进个人、华中科技大学教学质量优秀一等奖、华中科技大学科技管理先进个人等荣誉称号。现为华中科技大学体育部教授，硕士生导师；社会兼职主要有中国文化管理协会休闲文化产业委员会副会长、中国体育科学学会湖北省体质研究分会副主任委员、中国大学生网球协会教学科研委员会副主任委员、湖北省学生体质健康标准数据管理中心副主任等职务。 作者多年来从事高校体育教学和研究工作，并担任华中科技大学体育部网球课程组组长。近年来在《高等教育研究》《北京体育大学学报》《武汉体育学院学报》等刊物上发表论文二十余篇，第一负责人承担近十项研究项目。
|
| 目錄：
|
第一章网球运动概述 1
第一节网球运动的起源与发展 1
第二节国际网球组织与赛事 3
第三节网球运动在中国 9
第四节网球运动的特点与作用 11
第五节网球的分支项目 13
第二章网球运动指南 15
第一节网球运动的学习 15
第二节网球场地 18
第三节网球用品的挑选 20
第四节网球行为规范 23
第三章网球运动原理 26
第一节网球的性能及受力后的状态 26
第二节网球飞行的原理 28
第三节网球拍的性能对击球的影响 32
第四节不同类型网球场地的特性对击球的影响 35
第五节击球的原理 36
第六节控球能力与控球节奏 44
第四章网球教学理论 46
第一节网球教学的原则 46
第二节网球教学的方法 48
第三节网球教学的组织与实施 52
第四节网球教学文件的制定 54
第五章网球初级技术教学 56
第一节正手击球 56
第二节反手击球双手 60
第三节底线抛击球 63
第四节小场地击球 64
第五节网球游戏 69
第六章网球中级技术教学 72
第一节正手击球 72
第二节反手击球双手 74
第三节反手击球单手 77
第四节正手截击球 81
第五节反手截击球 84
第六节发球 87
第七节底线击球 92
第七章网球高级技术教学 97
第一节高压球 97
第二节挑高球 100
第三节反手削球 103
第四节放小球 104
第五节凌空击球 107
第八章网球基本战术教学 111
第一节现代网球战术的特点 111
第二节制订和运用网球战术的原则与时机 112
第三节单打战术 114
第四节双打战术 118
第五节发球战术 122
第六节心理战术 124
第七节网球技术组合练习 127
第八节网球战术组合练习 129
*第九章网球水平提高的综合内容 135
第一节网球水平提高的因素 135
第二节网球技术运用的特点与要求 138
第三节网球潜能的开发 145
第四节网球运动学习方式 147
第五节控球与球感训练 149
第十章网球运动的训练工作 156
第一节网球运动训练任务与内容 156
第二节网球运动训练的原则 157
第三节网球训练课的组织 158
第四节网球训练计划的制定 159
第五节训练案例 160
第十一章网球运动的指导工作 162
第一节网球运动指导工作的意义 162
第二节网球比赛前的准备 162
第三节网球比赛中的临场发挥 164
第四节网球教练在比赛中对规则的运用 165
第五节网球比赛后的总结 166
第十二章网球运动的训练方法 167
第一节网球运动的身体素质训练 167
第二节网球运动的心理素质训练 178
第十三章网球运动损伤及其防治 181
第一节网球运动损伤治疗原则 181
第二节网球运动常见损伤及治疗 183
第三节网球场上的安全保护 191
第十四章网球运动的营养补充 193
第一节网球运动与营养素补充 193
第二节网球运动者身体机能与营养补充 197
第三节网球比赛前、中、后营养的补充 198
第十五章网球运动的竞赛组织 203
第一节竞赛的组织工作 203
第二节竞赛制度与编排方法 205
第十六章网球运动的竞赛规则 206
第一节场地与设备 206
第二节比赛计分方法 208
第三节比赛中的规则 209
第四节信任制比赛规则 217
第五节网球比赛运动员行为准则 220
第十七章网球竞赛的裁判工作 223
第一节裁判长和赛事监督的职责 223
第二节裁判组长的工作职责 224
第三节主裁判员的职责和工作程序 225
第四节网球比赛中的辅助裁判 227
第五节网球裁判员的行为准则 229
第十八章网球竞赛的编排方法 230
第一节单淘汰制编排方法 230
第二节循环赛制 232
第三节混合赛制 232
第四节制定竞赛规程和赛程表 233
第五节业余网球比赛的组织 235
附录 239
附录A《网球裁判规则》常用术语 239
附录B网球裁判员常用术语 241
附录C网球运动组织竞赛常用术语 243
附录D网球技战术常用术语 244
参考文献 246
|
| 內容試閱：
|
|
网球起源于西方宫廷贵族，引入中国亦有100余年历史，一直被认为是贵族运动。近年来，我国社会经济快速发展，人民生活水平不断提高，人们参加体育运动的愿望不断增强。在此背景下，网球运动在中国得到了迅速的发展，逐渐以平民化的方式进入人民群众的生活。尤其是各种大型国际网球赛事在中国落地，对网球运动的普及起到了推波助澜的作用。通过近距离观摩有突出特点和强势统治力的代表性球员的表演，感受独特的网球魅力，能够进一步吸引更多的爱好者投身网球运动。在各级网球协会的努力下，通过开放网球场地、推广业余赛事、普及网球培训等措施，网球在中国开展得如火如荼。 作为一项集智慧、力量、速度、灵敏、协调为一体的综合性体育项目，网球运动是深受高校青年学子青睐与追捧的球类运动之一。目前，中国的大部分高校都应学生之需，开设了网球课程。尽管越来越多的大学生选择网球课程以体验网球带来的快乐和激情，但由于网球运动的进入门槛比较高，从接触网球到真正掌握网球运动技术需要付出很多的努力、汗水和耐心，需要时间的沉淀和基础的累积，因此若要达到一定技能和竞技水平，需要持之以恒，必须不断地学习领会网球基础理论知识，练习网球技战术，提高身体素质，发展体能。 随着科技的进步和网球理念的发展，网球技术也在不断地优化和完善，网球教材需要更新换代，推陈出新，以适应网球运动发展的规律。因此，一本适用的网球教材将能指导网球课程学习者更加稳定地掌握网球技术，达到事半功倍的效果。 本教材专门为高校教师、大学生和网球爱好者量身定制，具有课内学习和课后指导价值、线上线下融合的优势。在吸收现有各种教材优点的基础上，突出网球教学的特点，力求实用为主，注重介绍网球的各项动作要领和练习的方法手段。全书特点鲜明：①全面性。本教材的内容丰富，不仅包括网球运动相关的理论知识、网球运动技战术以及练习方法和训练技巧、网球竞赛规则，还具有网球运动防护康复方面的内容，可为读者打下扎实的技术基础。②针对性。结合自身的情况，每位学习者可按不同需求，有针对地学习书中内容，以培养良好的运动习惯。③简洁性。以言简意赅的文字和语言表达方式清晰呈现出每一个练习方法和训练手段，可使练习者准确而迅速地学习到有关要领。④可视性。本教材结合技术要领，除了有动作示范图片外，还制作了精美的技术动作视频和体能练习视频，读者可通过手机扫描二维码随时观看视频内容，可视性强，学习起来更直观、便捷。 本教材共分十八章，由华中科技大学栾丽霞教授担任主编，并负责全书的统稿。张凯、张朝秩、周弈妙担任副主编，具体分工如下： 第一章网球运动概述沈跃进 第二章网球运动指南张凯 第三章网球运动原理张凯 第四章网球教学原理栾丽霞 第五章网球初级技术教学栾丽霞 第六章网球中级技术教学栾丽霞 第七章网球高级技术教学栾丽霞 第八章网球基本战术教学栾丽霞 第九章网球水平提高的综合内容栾丽霞 第十章网球运动的训练工作高建辉 第十一章网球运动的指导工作高建辉 第十二章网球运动的训练方法张朝轶 第十三章网球运动损伤及其防治张凯 第十四章网球运动的营养补充张凯 第十五章网球运动的竞赛组织李萍 第十六章网球运动的竞赛规则李萍 第十七章网球竞赛的裁判工作李萍 第十八章网球竞赛的编排方法张凯 附录张凯 动作示范和视频制作周奕妙席亚辉史发琳 配套训练数字资源王峰 其中，第九章为选学内容。此外，孙静、李志、郑君怡老师参与了本教材框架内容、写作要点、技术视频制作方案等专题研究，参加了技术动作拍摄和初稿校对等工作。 希望本教材能够为高校网球教师、网球培训机构从业者提供系统的理论指导和借鉴；能够帮助广大学生和网球爱好者掌握网球运动的精髓，并指导自己快速高效地提高网球技战术水平。最后，衷心地感谢各位专家、同行和朋友在本教材编写过程中的帮助和指导！对本教材引用、参考的相关国内外文献和资料也致以诚挚的敬意和感谢。由于编者的水平有限，书中的疏漏和不妥之处在所难免，敬请广大读者批评指正。 编者二〇二一年一月
|
|
購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
