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| 編輯推薦： |
死亡既是结束，也是开始。
如何接受至亲的死亡，如何面对自己的死亡，是我们*艰难*深奥的一堂终生必修课。
参悟生死是人类*的智慧。
这是一本具有超前的眼光、宏阔的视野、高妙的笔法和深度人文关怀的作品。是奉献给所有人的一堂前所未有的死亡课。
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| 內容簡介： |
本书旨在综合地、系统地、细致地分析临终者及其家人有可能会走上的身体、精神和心灵之路，以帮助临终者及其家人安然、平静、舒适、有尊严地度过临终阶段。
作者深刻地、宏大地、长远地探讨了死亡的文化和生命内涵，以及死亡对于临终者及其亲人和医疗工作者的意义，希望帮助所有人减少对死亡的恐惧，勇敢面对，深入思考，适度借鉴，理性安排，我们才能在那一刻到来时，无惧无畏，功成身退。
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| 關於作者： |
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玛格丽特赖斯是一位经验丰富的记者、作家、特稿作家、主题发言人和编辑。她为《悉尼先驱晨报》和《澳大利亚人报》撰稿。她目前管理着一个名为good-grief.com.au的网站，旨在增加我们对死亡和悲伤的日常理解。玛格丽特希望为读者提供核心建议和应对策略，以帮助世人克服我们的文化中对死亡这一自然过程的恐惧。
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| 目錄：
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目 录
第一部分 陪伴临终者 001
第一章 陪伴临终者 003
第一节 为彼此点亮光明 004
第二节 将家庭置于核心 008
第三节 如何陪伴临终者 015
第四节 陪床时表现得更像一个家人或朋友 017
第五节 如何成为一个高效的陪伴者 022
第六节 冲突管理 026
第二章 死亡的精神体验 033
第一节 灵魂疼痛 034
第二节 死亡的精神维度 036
第三节 梦与临终的幻象 038
第四节 无意识的意识 041
第五节 孤独地死去 044
第六节 我会去哪？ 046
第七节 生命回顾 049
第八节 管理恐惧和焦虑 052
第三章 管理疼痛和其他身体问题 057
第一节 床痛和褥疮 058
第二节 精神错乱 060
第三节 躁 动 061
第四节 当呼吸急促和疼痛开始发作 064
第五节 吗啡和其他阿片类药物 070
第六节 最后一剂真的导致了死亡吗？ 079
第七节 姑息性和终末期镇静作用 086
第八节 安乐死，或者协助死亡？ 088
第四章 某人临终时，陪伴者将看到什么？ 095
第一节 最终阶段，你的陪伴者将看到什么？ 097
第二节 死亡的定义 104
第五章 死亡之后会发生什么？ 107
第一节 在死亡和葬礼之间 108
第二节 亲眼看见逝者的身体 112
第三节 亲自为你所爱之人的葬礼做准备 113
第四节 当你需要更多的时间 116
第五节 防腐处理 118
第六节 死亡通知 120
第七节 遗嘱认证 122
第六章 意外死亡 125
第一节 死亡发生时的权威角色 127
第七章 告 别 159
第一节 关于告别的新想法 160
第二节 传统方式旧的和舒适的 161
第三节 新方式明亮的和令人兴奋的 170
第四节 让我们来谈谈锡钉或者坚果
和污渍，或者木头和柳条 172
第五节 活下去 177
第八章 应对悲伤 181
第一节 丧亲之后的生活 182
第二节 男人与悲痛 187
第三节 向前走的愧疚感 189
第四节 何时带着悲伤寻求帮助 192
第五节 如何与正处于悲伤的人交谈 196
第六节 孩子的悲伤 200
第七节 青少年的悲伤 202
第二部分 当我们自己的死亡来临 207
第九章 为我们自己的死亡做计划 209
第一节 建立一个非医学的目录清单 210
第二节 组织你的文件 214
第三节 当你死的时候应该通知谁？ 218
第四节 你的遗嘱和委托书 220
第五节 反驳遗嘱 223
第六节 委托书 226
第七节 直系血亲 227
第八节 社交媒体 228
第九节 减少，再利用，再循环
甚至在死亡计划中 229
第十节 为什么生与死从来不会有最佳时刻 231
第十一节 你的替代决策者 233
第十二节 你的预先医疗照护指示 236
第十三节 你的健康 244
第十四节 你的脆弱指数
死亡的可靠性指南 246
第十五节 你的疾病清单 251
第十章 我们会葬身何处？ 255
第一节 死于医院 256
第二节 死于救护车 259
第三节 因癌症死于医院 261
第四节 年老体弱又在医院了 269
第五节 转向姑息疗法 273
第六节 不是为了复苏 277
第七节 死于家中 279
第八节 最好是在老年护理机构里死去 282
第九节 死于临终关怀救济院和
姑息疗法机构 290
第十节 和医护人员讨论死亡 292
第十一节 你需要一个独立辩护人吗？ 294
第十二节 朝向未来 298
第十三节 我们绕了一圈再次谈谈生命的质量和优质死亡 300
第十一章 旅程结束：我们说那个词死亡 307
为什么讨论你的死亡对你来说很重要 310
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