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| 編輯推薦： |
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小小的行为往往带来大大的结果，家排治疗大师海灵格的智慧蕴藏在这里。
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| 內容簡介： |
《爱与秩序：海灵格人生智慧箴言》
小小的行为往往带来大大的结果。
这句话不仅对个人成长有用，而且也适用于每一天每一个人的行为。
现在，你手中的这本书，来自海灵格学校（中国）在过去的几年中，每天精挑细选并分享给读者的一句伯特·海灵格的智慧箴言。
这些充满智慧的字句，涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等主题，往往在不经意间触动人心，令人回味隽永，深思悠长。
如果你在生活中遇到一些困难，或者正处于一些让你头疼的关系中，书里每一句话中蕴含的积极能量，将带给你爱的疗愈和希望，为你的每一天带来小小的改变，进而让你获得心灵的成长。
《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》
本书是德国心理治疗师海灵格在访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的著作。在书中，海灵格公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安于何处的问题。人的一生为何而来？这辈子会受到和平、喜悦、爱的序位的支配吗？通览本书，人们可以领略到海灵格在“爱的五个同心圆”“良知与愧疚”“和解”“幸福之道”“给予和接受”等重要议题上的独到见解，从而以全新的视角看待世界和人生。
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| 關於作者： |
伯特·海灵格（Bert Hellinger，1925.12.16—2019.9.19）
德国心理治疗师，“家族系统排列”创始人，他是跨越20、21世纪，在欧洲影响力深远的知名心理治疗师，也是心理疗愈领域的畅销书作家。除此之外，他还是一名教育工作者、心理分析师、身体疗愈师、团体动力治疗师和家庭治疗师，他将一生的经验和智慧都倾注于工作当中。他所创立的独特的心理疗法风靡欧美，并逐步影响到全世界，至今已有数十个国家和地区的人，通过“家族系统排列”的帮助，找到了更和谐、更幸福的家庭生活。2001年以来，他曾两次来到中国举办“家族系统排列”工作坊，反响极大。他著述颇丰，影响深远，在全世界有上百种译本，代表作有《谁在我家》《爱的序位》《在爱中升华》《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》等。
索菲·海灵格（Sophie Hellinger） 伯特·海灵格的妻子，也是新家排系统联合创始人和海灵格学校的创办者。索菲陪伴丈夫伯特25年来在世界各地开展他们的事业，两人共同探索出新的领域和维度，一起为生命服务。
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| 目錄：
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《爱与秩序：海灵格人生智慧箴言》
（箴言排版，本书无目录）
《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》
推荐序
伯特·海灵格简介
导 言
生命与内在成长
于我而言，一切只与内在成长相关
生命站点 /2
我从未想要成为教师 /7
其实，我并未经历青少年时期就长大成人了
战争 /13
那个该死的德国人，到底藏在哪儿
逃亡 /16
这并不是一个自由的决定
教会 /19
我当时毫无概念
作为玛丽安西勒尔传教士的一员 /27
助人还是自我实现，牺牲奉献的目的何在
团体动力 /38
我要离开
神职生涯的结束 /44
直到50岁，我仍然没有感觉到自己的完整
成长发展的不同阶段 /52
人们不容许我有犯错的权利
逆境是成长所必需的
关于疗愈过程中的强硬态度 /68
我没有说移民必须回去 /73
我为整个团体做治疗工作 /75
我从不谈政治 /78
我不是机械技工
对个案问题的详细陈述 /80
我不做反对阻抗的工作
中断排列 /84
这些领悟能够挽救生命 /88
爱的五个同心圆
爱的个同心圆
父母 /92
爱的个同心圆
冥想练习 /94
爱的第二个同心圆
童年和青春期 /96
爱的第二个同心圆
冥想练习 /101
爱的第三个同心圆
接受和给予 /105
爱的第三个同心圆
冥想练习一 /109
爱的第三个同心圆
冥想练习二 /111
爱的第四和第五个同心圆
尊重认同全人类及全世界 /113
命运之手
能因自己的母亲而感到喜悦的人是生活中的赢家
关于幸福和喜悦 /116
身为父亲的人不需要继续抗争
关于疏远孩子 /121
我从哲学的角度赞颂母亲的伟大
身为父母的职责 /125
如同巨人之手的手指
加害者与受害者之间的联结 /128
我在内心接纳所有被排除在外的人 /131
受害者需要在我们的内心拥有一个属于他们的家园 /135
我与加害者保持距离 /138
所有人都共同参与了历史 /140
良知与愧疚
在爱中我是自由的，又是与人联结的
关于成人的自主与叛逆 /148
狂热主义暗含着一种妄想
热情与回归中心 /155
做好事时没人会提到自己的良知
有关“好的良知”的幼稚理解 /159
有意识的、痛苦的参与
关于不可避免的愧疚 /167
那里，是个人主义的终点
原始良知和场域 /172
我是德国人，但我不会因此而骄傲
关于和解与爱国主义 /177
让过去成为过去
不要用良知教训生者，而要带着爱看向逝者
关于记忆与压抑 /184
我们必须在内心允许过去成为过去
关于报复与愤怒的平衡 /189
愤怒没有慈悲
关于和平与“好的良知” /193
当过去有权成为过去，我们才能拥有未来
政治排列 /197
波兰人是否对德国人比较有好感
关于战争赔偿的要求 /207
灵性的移动
我并不自以为拥有真理
灵性的移动和无形的力量 /212
使无法想象的事有形可见
关于信息及场域 /225
假如我探究排列的成效，我就有了自私的意图
关于成果监控和效果的证据 /230
所有的移动都被来自其他地方的力量推动
其他力量、宗教以及自主的决定 /237
我们必须继续向前
解决道路上遇到的瓶颈 /245
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| 內容試閱：
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写给中国读者的话
小小的行动往往带来大大的结果。
这句话不仅对个人成长有用，而且适用于每一个人、每一天的行为。现在，你手中的这本书，你正在读的这本书，也是每天一个小行动的结果。海灵格学校（中国）每天从伯特·海灵格的智慧中精挑细选一句话，在配上图片之后，制作成“海灵格每日一句”海报在社交媒体上发送出去。许多人是在读到某一天的“海灵格每日一句”并感觉自己被打动之后，才次知道海灵格家族系统排列的。到现在为止，我们已经连续两年多，每天都送出一句海灵格智慧箴言。机械工业出版社华章公司的编辑李欣玮发现了这个作品，然后我们达成出版协议，也就有了这本书。这本书本身就是一个实例，呈现了一个小小的行动可以带来什么结果。
我的丈夫伯特·海灵格，不仅是一位真正的心灵大师，也是一位语言大师。即使在语言经过翻译之后，你的心灵也能被他的智慧所感动，甚至你也能感受到他的语言中透露出的美感。他所著的每一本书的德语原文，你读起来，就像是在读一首首美丽的诗歌。
每个词都有它的能量，一切都有自己的能量，属于自己的领域。如果你在生活中遇到一些困难，或者如果你正处于一些让你头疼的关系中，我建议你在睡觉之前，首先关掉你的电视、手机或其他所有电子设备，因为这些电子设备会破坏你的身体场域，影响你的良好睡眠，影响你的身心恢复。然后，请你捧起这本书，并翻到你想读的那一页，慢慢读句子。你可以根据需要阅读，并把书放在床边，之后你就可以带着这本书所创造的海灵格智慧场域，一起去睡觉了。
如果你每天都能用这种方式练习，我相信这个小行动会带来你无法想象的大结果。
是否还有其他方法让你加入我们，让你能够更深入、更贴近地进入我们的海灵格场域？
当然有。请通过我们的书，通过海灵格学校的在线课程，也通过海灵格学校的线下工作坊加入海灵格场域，并实践海灵格的智慧。从你的每一个小小的行动开始。
我们等待着，等待你和我们一起，肩并肩、手拉手地深入参与到这一场域。
索菲·海灵格
2020年6月
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