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編輯推薦： 不是减物，而是空无一物！ 对话10位极简主义践行者，跳出消费主义陷阱，从空无一物的生活中收获快意从容的人生体验。 他们并不是收纳达人，却因为各种各样的契机，开始了空无一物的生活。 漫画家、公司职员、生活规划师、家庭主妇他们拥有着不同的人生，却因为地震、失恋、工作不顺、婚前焦虑、养育孩子，渐渐开始审视自己拥有物品的价值，舍弃无用之物。回头再看时，家中已是空荡无物，却久违地令人心满意足。 生活中的不顺心，奇迹般地在空无一物的生活中慢慢被抚平了。 囤积物品不仅浪费金钱，也会在无形中加重心理负担。工作中、恋情中、与家人相处中，都会不自觉地带上不耐烦不满意的烦躁情绪。在这种让人窒息的氛围下，一旦降低对物品的欲求，你一定会再次感受到周遭空气的流动，找回自由、愉悦的感觉。 真正追求的东西，一定会在家中有所体现。 一口锅就可以做所有的菜，一张床垫就能够满足休息需要，一个衣柜就足以放下全家人的衣物极度缩减周身物品、理清信息纷杂的大脑后，你就会看到自己无法放弃的物品，那一定是全心钟爱、值得为之付出的。正是它们，定义了一个人的内在。 越是生活在充斥物品的时代，越需要在空无一物的家里找回生活的 內容簡介： 站在洒满阳光的空旷房间中央，那一刻，内心的感受一定是宁静、平和、闲适的。但是这样的房间在生活中几乎是很难见到的，我们的家里总是放着很多物品，多到已经看不清家的*初样子 然而，总有一些人想努力去感受生活单纯的一面。他们也许是漫画家、生活规划师，也许是公司职员、家庭主妇，也许信奉极简主义，也许懒得在物质上花费太多心力，也许只是想给生活留出喘息的空间，但不约而同，他们都选择在物品超简单的空旷房间中生活。 本书中，极简生活研究会随机采访了10位这样的居住者，在深度对话后，探寻出了他们贯彻简约生活理念的原因、过程和方式，以帮助读者了解如何在家这个完全私人的生活空间内正确地满足自己的实际需求，进而打造出属于自己的自由天地。 也许，只要从一把扫帚开始，你就能找到让生活变得简单、明亮的方法。 關於作者： 日本极简生活研究会 来自日本的编辑研究会，专注于研究有特色的极简生活方式，致力把实用、有效的收纳技巧带给广大读者，让每一个人都能将生活过成自己想要的样子。 目錄： 1 极简房间教会我们的 15 缓莉舞 宜居的家＝东西少的家，与邂逅的物品共同生活 25 小荻 将生活化繁为简，做自己真正想做的事 33 仓田真希子 认真思量后寻找到的生活之道，享受宝盒一般的生活 57 肘 和精心挑选的事物一同度过自由且充实的人生 65 小豆 以东日本大地震为契机，一把笤帚改变了一切 73 阪口优子 尊重家人的价值观，创造可以和某人一起享受时光的家 81 井上 将所有的物品都作为装饰品来考虑，兼顾房间的美观和生活的便利 101 AKI 整理空间与时间后，收获这世上最让人放松的家 109 森田聪 被真正钟爱的物品包围着，没有一件无用之物的极简之屋 115 富美 从二层独栋房子搬到两居室公寓，极简主义夫妇依旧便捷的生活 123 出版后记

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