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『簡體書』俄罗斯现代实战格斗术——桑搏

書城自編碼: 3570789
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動休閒運動
作者: 张海
國際書號(ISBN): 9787564433383
出版社: 北京体育大学出版社
出版日期: 2020-11-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 270

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內容簡介:
桑搏运动是俄罗斯的国技,是一种享誉世界的搏击运动项目。众所周知俄罗斯是练柔道的,其实他初是一名桑搏运动健将,后来前苏联为了参加奥运柔道比赛,一大批桑搏选手转而改练柔道。由于传统的桑搏技艺以投技和寝技为主,所以又被俗称为俄式柔道。本书通过通俗易懂的文字叙述、精彩的彩色图片动作示范,针对俄罗斯桑搏运动的技术特点进行了详细的介绍,全面系统地将桑搏的各种打击技术、投摔技术、擒锁降服技术、地面缠斗技术,全方位多角度地展现给读者,重点突出现代实战的特点。尤其是书中插图别具特色,全部采用3D彩色图示,动作再现形象逼真、细节诠释到位,令人一目了然,轻松阅读。
關於作者:
张海,武术格斗运动撰稿人,黑龙江省武学研究会副会长,黑龙江省科普作家协会会员,《拳击与格斗》杂志签约作者,《搏击》《少林与太极》杂志专栏撰稿人。通过书籍将俄罗斯SAMB0,综合格斗MMA,以色列KRAV-MAGA格斗体系全面系统地推荐给中国格斗爱好者的现代体育科普作家。2000年以来,主要致力于俄罗斯桑搏、以色列马伽术、巴西柔术、综合格斗等欧美格斗体系的研究与推广工作,编撰出版有《实战桑搏》《街战桑搏》《桑搏地面缠斗技术核心》《桑搏地面缠斗臂锁绝技》《桑搏地面缠斗腿锁绝技》《以色列国术》《英国皇家特种部队格斗术》《MMA风靡世界的综合格斗运动》《以色列国防军格斗技术全解》(丛书五册)等学术专著多部。
目錄
一章 关于桑搏运动/ 1
一节 桑搏运动的起源与发展现状/ 2
二节 桑搏运动的分类与特点/ 4
三节 现代实战桑搏的内容体系/ 5
二章 桑搏打击技术/ 6
一节 拳法打击技术/ 7
二节 腿法打击技术/ 21
三节 肘法打击技术/ 46
四节 膝法打击技术/ 57
三章 桑搏擒锁技术/ 63
一节 针对颈部的擒锁技术/ 64
二节 针对腕关节的擒锁技术/ 77
三节 针对肘关节的擒锁技术/ 86
四节 针对肩关节的擒锁技术/ 95
五节 针对踝关节的擒锁与控制/ 103
六节 针对膝关节的擒锁与控制/ 109
七节 针对髋关节的擒锁技术/ 118
四章 桑搏跌摔技术/ 123
一节 别绊类摔技/ 125
二节 过身类摔技/ 135
三节 折抱类摔技/ 143
五章 桑搏地面缠斗技术/ 152
一节 地面缠斗主动攻击技术/ 153
二节 地面缠斗被动反击技术/ 171

 

 

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