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| 編輯推薦： |
★黄希庭教授团队十年研究新成果
★重庆出版集团科学学术著作出版基金资助
★重庆市哲学社会科学规划重大委托项目
城市幸福指数不仅反映了城市居民生活的主观满意程度，也反映了社会健康和社会发展进步的程度。
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| 內容簡介： |
党的十九大报告指出：坚持人民主体地位,就要把以人民为中心的发展思想贯穿城市规划建设治理营造各方面全过程,让市民的幸福感、认同感、获得感持续提升。
追求幸福是人们的共同诉求，但幸福是什么，幸福感是什么水平，是那么的抽象。黄希庭教授团队的新研究，不但科学定义了幸福感，提出了幸福感的测量方法，还通过大样本的调查，得出了城市居民幸福感的总体水平、类别差异，测量结果真实有效。
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| 關於作者： |
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黄希庭（1937-），浙江台州人，西南大学资深教授、校学术委员会顾问、博士生导师。曾任中国心理学会第七、八届副理事长兼心理学教学工作委员会主任，国务院学位委员会第五届心理学学科评议组召集人，全国博士后管委会第六届专家组成员及教育学组召集人，全国心理学教学指导委员会副主任，教育部长江学者评审专家组成员及教育科学组召集人。曾荣获首届国家级教学名师奖全国教书育人楷模全国先进工作者等称号。在中国开创了时间心理学研究，提出时间认知的分段综合加工模型，是中国人格心理学领军人物之一，最先把价值观引入心理学教材，提出健全人格理论。出版教材、专著、译著40余部、发表学术论文500余篇（含合作、合译），为培养我国的心理学人才做出了卓越贡献。
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| 目錄：
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序 001
第一章 幸福与城市幸福指数 001
第一节 幸福的性质和特点 001
一、幸福的性质 001
二、幸福的特点 002
（一）幸福的主观性 002
（二）幸福的复杂性 004
（三）幸福的整体性 005
（四）幸福的进取性 007
三、幸福的四种研究取向 009
（一）主观幸福感研究取向 009
（二）心理幸福感研究取向 012
（三）社会幸福感研究取向 013
（四）幸福殷盛研究取向 014
第二节 我国传统文化中的幸福观 015
一、儒家的幸福观 015
（一）德性幸福观 015
（二）实践德性幸福的途径 017
二、佛家的幸福观 019
（一）慈悲救世的幸福观 019
（二）获得幸福的途径 020
三、道家的幸福观 024
（一）杨朱的为我幸福观 024
（二）《老子》的回复童心幸福观 024
（三）庄子的绝对相对幸福观 026
第三节 城市幸福指数的概念 029
一、何谓城市幸福指数 029
二、城市幸福指数的研究取向和视角 032
（一）城市幸福指数的三种研究取向 032
（二）系统分析的研究视角 033
第二章 城市幸福指数问卷编制 037
第一节 问卷编制的前期研究工作 037
一、测题前期的研究工作 037
（一）测题前期的理论准备工作 037
（二）初测问卷的注意事项 039
二、受测者的抽样 040
（一）研究总体和调查总体的确定 041
（二）样本量的确定 041
（三）抽样方法 041
（四）抽样步骤 042
第二节 正式问卷的研制成功 043
一、评估心理量表的标准 044
（一）信度 044
（二）效度 045
二、正式问卷的信效度检验 047
（一）目的 047
（二）方法 047
（三）研究结果 048
（四）讨论 052
（五）结论 056
第三章 中国城市居民幸福指数的总体特征 057
第一节 总体幸福指数的特征 057
第二节 领域幸福指数的特征 060
第四章 中国城市居民幸福指数的非经济特征 063
第一节 性别与城市居民幸福指数 063
第二节 年龄与城市居民幸福指数 066
第三节 受教育水平与城市居民幸福指数 070
第四节 健康水平与城市居民幸福指数 073
第五节 婚姻状况与城市居民幸福指数 077
第六节 宗教信仰与城市居民幸福指数 081
第五章 中国城市居民幸福感的经济特征 089
第一节 收入与城市居民幸福指数 089
一、绝对收入与总体幸福指数的关系 092
二、相对收入与总体幸福指数及领域幸福指数的关系 095
第二节 职业阶层与城市居民幸福指数 100
第三节 住房与城市居民幸福指数 105
第四节 区域与城市居民幸福指数 110
一、内陆和沿海、南方和北方城市居民的幸福指数
113
二、东、中、西部地区城市居民的幸福指数 114
三、华北、东北、华东、中南、西南、西北地区城市居民的幸福指数 115
四、一、二、三、四线城市居民的幸福指数 116
五、川渝地区城市居民幸福指数 117
第六章 影响中国城市幸福指数的社会因素分析 119
第一节 政府调控因素 121
一、政府公共支出对公民幸福感的影响 122
二、政府治理质量对公民幸福感的影响 124
第二节 经济发展因素 126
第三节 自然环境因素 129
一、主观感知环境污染程度对幸福感的影响 130
二、客观存在的环境污染因素对幸福感的影响 131
三、环境污染影响幸福感的异质性 132
第四节 文化休闲因素 134
第七章 影响中国城市幸福指数的个体因素分析 138
第一节 人格因素 140
一、大三人格与幸福感 139
二、大五人格与幸福感 140
三、健全人格与幸福感 142
（一）自爱与幸福感 142
（二）自立与幸福感 144
（三）自信与幸福感 146
（四）自省与幸福感 148
（五）自强与幸福感 149
第二节 人际关系因素 151
一、婚姻关系与幸福感 153
二、家庭关系与幸福感 154
三、朋友关系与幸福感 155
四、社区关系与幸福感 157
第三节 生物遗传因素 158
一、幸福感的遗传基础 158
二、幸福感的神经基础 160
（一）快乐体验的神经基础 160
（二）特质幸福的神经基础 162
第八章 城市幸福指数影响因素的系统观 168
第一节 城市幸福指数影响因素的整体性分析 168
第二节 城市幸福指数影响因素的结构性分析 170
第三节 城市幸福指数影响因素的动态性分析 171
一、纵向角度分析 171
（一）幸福感的时间评价轨迹 171
（二）时间因素与幸福感提升的关系 172
二、横向比较分析 174
第九章 提升个人幸福感的途径 178
第一节 健健康康，福之根基 179
一、何谓健康 179
二、维护健康之道 181
（一）养成健康行为 181
（二）拒绝危害健康的行为 185
第二节 调控情绪，心态平和 186
一、情绪及其调控能力 186
（一）情绪的性质 186
（二）情绪调控能力 187
（三）情绪调控能力与幸福感 188
二、心态平和 190
（一）何谓心态平和 190
（二）怎样有意识地调节自己的心态 191
第三节 真挚友谊，温馨家庭 193
一、真挚的友谊 193
（一）重义之友最可贵 193
（二）做一个有人际魅力的人 194
二、建设温馨家庭的重要因素 198
（一）家和万事兴 199
（二）诚信传家宝 200
（三）家国情怀的教育 202
第四节 高效工作，享受生活 204
一、高效工作与幸福 204
二、高效工作的建议 204
（一）做事情要有计划，提高自己的规划能力 204
（二）遇事分轻重缓急，最重要的事情首先做 205
（三）抗拒干扰，保持专注的工作状态 205
（四）提升自己的专业能力 205
（五）学会和领导同事沟通 205
（六）注意劳逸结合 206
三、学会享受生活 206
第五节 健全人格，幸福进取 207
一、健全人格的基本结构 207
（一）国外的有关研究 207
（二）西南大学心理学团队的研究 208
二、优化人格的途径 209
（一）自我教育与优化人格 210
（二）自我监控与优化人格 211
附 录 214
城市幸福指数量表 214
青少年理想身体自我量表 217
参考文献 220
后 记 263
目录
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2011年的春天，我接受了重庆市哲学社会科学规划重大委托项目城市幸福指数研究，随后便组织团队学习文献，进行了开题报告。改革开放已经四十年，我国经济经历了前所未有的增长，为世人所瞩目。但早期的以单纯追求GDP为标志的有增长无发展、有财富无幸福发展模式的怪圈急需被打破。将幸福指数引入社会发展领域，以民众幸福感作为评价改革发展的指标，就是从关注人们的物质需要、经济条件，转变为关注精神追求和心理感受，以新的视角去审视人们的物质需要、经济条件、生活质量、自然环境和社会环境，其核心和基础是以人为本。这其实也是我国社会经济发展过程中所遇到的阶段性的问题。2012年11月15日，习近平总书记在十八届政治局常委同中外记者见面会上向世界宣告：人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。人世间的一切幸福都需要靠辛勤的劳动来创造。 1这既肯定了对幸福感的研究，也为幸福感的研究指明了方向。
幸福指数是衡量人们幸福程度的主观指标数值。一个城市的幸福指数就是对该城市居民幸福程度的主观指标的测量数值。在深入学习文献，深入实地调研的基础上，我们提出了适合中国国情的城市幸福指数概念，编制了具有较好信、效度的测量工具，并对我国不同地区、不同阶层城市居民幸福感的现状和影响因素做了分析。历时七年的研究，我们发现了一些有意义的研究结果，也触发了对如何提升居民幸福指数的一些思考。本书便是对这些研究和思考的集结呈现。全书共分为九章，具体内容如下：
在第一章和第二章中，我们以中国社会文化和历史为脉络，阐述了适合中国国情的城市居民的幸福概念和幸福指数的概念。在此基础上，我们通过使用系统分析方法，建构了城市幸福指数指标体系并编制了《城市幸福指数量表》，分别从总体幸福指数（包括总体生活满意度、情绪满意度、意义满意度以及横向和纵向比较的生活满意度）和领域幸福指数（包括经济生活满意度、政治生活满意度、文化生活满意度、健康状态满意度、环境生活满意度和人际关系满意度）对中国城市居民的幸福指数进行了调查。研究表明，该量表符合心理测量学要求，具有较好的信、效度。
在第三章、第四章和第五章中，我们对30个省市自治区的2171位居民进行了调查，以此为基础分别阐述了中国城市居民幸福指数的总体特征、与经济因素有关的特征以及其他特征。其中，第三章主要描述了中国城市居民总体幸福指数和各领域幸福指数的特征；第四章则重点考察了不同性别、年龄、受教育水平、健康状况、婚姻状况、宗教信仰对我国城市居民幸福指数影响的特点；第五章探讨了中国城市居民在不同收入、职业、住房、居住地区4个与经济有关方面的幸福指数的现状。
在第六章、第七章和第八章中，我们运用系统分析的方法分别从社会和个体两个角度探讨了导致中国城市居民幸福指数现状的可能原因。其中，第六章从政治、文化和环境等角度探讨了何种城市环境更有利于居民幸福感的提升；第七章从经济收入、生物基础、人格特点、人际关系和时间花费方式等角度探讨了什么样的个体可以获得更多的幸福感。第八章分别从整体性、结构性和动态性等角度入手，系统分析了城市幸福指数的影响因素。
在第九章中，我们把重点放在如何提升城市居民幸福感的途径上，较详细地分析了保持健康、调控情绪、维护友谊和家庭、高效工作与休闲，以及养成健全人格在提升个人幸福感中的作用。
梦想引领人生，信仰是幸福的基础。心理学是探寻心迹、理解人生的一门学问，其责任是点燃人类心灵的真善美。今天，中国特色社会主义进入了新时代，开启了实现中华民族伟大复兴新征程。全国人民正在以习近平总书记为核心的党中央领导下，在新时代新起点上，把改革开放不断推向深入，为决胜全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦，实现人民对幸福美好生活的向往而努力奋斗。愿我们这本书能够为中国梦的实现和幸福感的提升，尽一点绵薄之力。
黄希庭谨识
2020年4月于西南大学有容斋
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