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| 內容簡介： |
人生道路上有鲜花、有掌声，有多少人能等闲视之；人生路上也有坎坷泥泞、有满地荆棘，又有多少人能以平常心视之。我们要学会克制冲动心态，拿得起、放得下，既来之、则安之，这才是一种超脱的心境。
本书阐述了现代人容易冲动的心理现象，深刻指出，在冲动情绪的引导下，人们必然会受痛苦的蒙蔽，从而忽略了生活本身的快乐与幸福。阅读本书，读者会懂得有效地克制冲动，沉住气，沉下心，踏踏实实做事，闲适地感受幸福。
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| 內容試閱：
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每个人的际遇都是变幻莫测、难以琢磨的，每个人的心境却又是迥然不同的。人生在世，所遇到的不过都是些那样的烦恼，事业受挫、爱人离去、亲人阴阳相隔，绝大多数人都是这样的遭遇。虽然，每个人的生活大不相同，但所遇到的烦恼却 是大同小异。面对这样的得失、荣辱，你会如何来应对呢？有的人得意时，就会欣喜若狂、浮躁不安；失意的时候，便会灰心丧气、抑郁不振。而有的人却乐天知命，面对人生中的大起大落，坦然自若、潇洒自如，无论是失意还是得意，他们都能微笑面对，那才叫作荣辱不惊。做人定当如此，过不冲动的人生，才会轻松应对人生中的种种际遇。 心境明澈，知足常乐！得到不一定就是享受，不要总是将眼光盯着别人，不要与别人比，不贪不求，自然知足，自然快乐。快乐源自于内心，痛苦亦源自内心，修身修口不如修心，只要心不冲动了，心境自然会敞亮开来。浮世之中，总有许多人为追求物质享受、社会地位和显赫名声等身外之物，而心力交瘁、疲惫不堪。他们怨天尤人、欲逃离其中而不可得，皆因忽略了自己的内心，不明白万事以修心为先的道理。 在人生的路上，有着太多的得，也有太多的失，许多人一不冲动的人生直都在计较着得与失，所以，每一天都在抱怨、懊悔中度过，在他们漫漫人生之中，没有哪一天是真正的快乐。无声的年华岁月将我们带走，看尽了繁华落尽，我们才会感叹：这一路走来，自己竟然忽视了那么多的美好风景，以前只是拼了命地计较得失，到现在已经没有什么可失去的了，但也从来没有得到过什么。 不冲动的人，他并没有把眼前的得失放在心上，他们坚信：只要拥有一份良好的心态，那些失去的会再回来，那些不想得到的会主动离开，所以，他们怡然自得，坐在院子里闲看花开花落、云卷云舒，细细算着走来的日子，有那么一大片美好，此生足矣。编著者 2020年2月
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