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| 編輯推薦： |
1．《五十岁，我辞职了》（以及同时引进的《我是主播》《音的记忆》）着眼于日本女性，是三位职场女性对自己几十年的职业经历的反思与整理之作，东亚三国因共同处于儒家文化圈下，其社会现状、女性在社会和家庭中的角色地位等有较高的相似度，国内读者也更容易感到共鸣。以女子力为切入点，关注日本女性的事业、职场与人生，本书与当下乘风破浪的姐姐30 女性等热点话题有很高的契合度。
2. 《五十岁，我辞职了》的作者稻垣惠美子在辞掉朝日新闻社的工作之后，对无业无夫无子的生活方式日本是公司型社会国家与公司体制下的个人生活消失化趋于欺诈化的商业老年人在信息化时代寸步难行等一系列日本社会的现实问题进行了思考，风趣幽默，这些问题在国内同样具有较高的关注度。
3．快节奏的发展、大城市的工作与生活压力日渐压得人喘不过气来，社畜996等词一应而火，越来越多的人开始实践gap year，开始思考金钱、工作与生活的关系，稻垣惠美子的写作励志又充满幽默，且着眼于个体体验，比如她写到辞职后为了节省开支所做出的的一系列举动，包括自己买菜烹饪、开展节电实验、挖掘自身可以赚钱的能力等等，加上她本人无业、无夫、无子的身份，很有话题性。
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| 內容簡介： |
我，五十岁，无夫，无子，无业。
一点也不年轻了，每天都感受到衰老这件事，
即使如此，我还是决定离开工作了二十八年的公司，
离开庞大的组织，放弃高薪、社会地位和退休金，
重新以一个人的身份，
思考所谓的生活是什么？在公司工作又是什么?
而这一切，就从我突发奇想地烫了一个非洲爆炸头始
于是，我真的辞职了。那么，结果如何呢？为了请读者朋友们继续往下读，在此我只说一句话，那就是出乎意料，我能行（难道不是吗）。
我，五十岁，无夫，无子，无业。
一点也不年轻了，每天都感受到衰老这件事，
即使如此，我还是决定离开工作了二十八年的公司，
离开庞大的组织，放弃高薪、社会地位和退休金，
重新以一个人的身份，
思考所谓的生活是什么？在公司工作又是什么?
而这一切，就从我突发奇想地烫了一个非洲爆炸头始
于是，我真的辞职了。那么，结果如何呢？为了请读者朋友们继续往下读，在此我只说一句话，那就是出乎意料，我能行（难道不是吗）。
《五十岁，我辞职了》描述了作者稻垣惠美子将五十岁作为人生转折点，辞职后开始新的人生旅程的前后经过，以及在这一过程中的所思所想。生活在经济高速增长时代的稻垣惠美子从没有怀疑过好学校好工作好生活的黄金方程式，她大学毕业后便进入朝日新闻社工作，拥有稳定的收入、工作以及随之而来的丰厚的退休金，但她在四十岁的时候突然萌生了五十岁的时候就辞职的想法。
萌生这一想法后，她开始重新思考金钱工作与人生的关系，最终在五十岁的时候，稻垣女士在周围人不解的目光中毅然决然辞去了工作。脱离公司体制之后，稻垣女士得以以一个自由人的眼光重新看待生活与工作，开始尝试每月只花200日元电费的节电生活，反思公司型社会的日本对个体带来的限制、黑心员工所建立的日本等她以前没有注意到或者习以为常的事实。
因为辞职，站在公司、甚至是国家机构的对立面，稻垣女士看到了以前根本不会注意到的事情。公司型社会的日本、泡沫经济后日本公司的挣扎、趋于欺诈化的消费经济、老年人在信息化社会中的种种不便、存在不需要金钱也能快乐的生活方式吗每一点都引发了她的思考。
本书加上前言、后记共有八个章节，循序渐进地讲述了自己从生出辞职的念头到辞职后的日常生活，稻垣惠美子的写作励志又充满幽默，读来令人发笑又深省。
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| 關於作者： |
稻垣惠美子
いながき えみこ（1965 ）
稻垣惠美子，1965年出生于爱知县。一桥大学社会学专业毕业后进入朝日新闻社工作。历任大阪总社社会部、《周刊朝日》编辑部的社论委员及编辑委员等，2016年1月辞职。在朝日新闻社与桥下彻的对立冲突中，作为大阪总社社会部编辑部主任担任总指挥，把事情的原委投稿到月刊Journalism上，使得该杂志受到广泛关注。此外，在朝日新闻社发生两大丑闻之后，立志要重新建立朝日的品牌，连续撰写了专栏文章。该专栏人气异常火爆，她接连参加各个电视节目。电视画面上播放出的非洲爆炸头形象与其职务之间的巨大差异在网上引起很大反响。著作有：《想知道死亡的方式》（PARCO出版，1995年）、《开始于地震那天早晨》（朝日新闻社，1999年）、《非洲爆炸头记者作为记者所写的东西，正因为离职才能写的东西》（朝日新闻出版，2016年）、《寂寞的生活》（东洋经济新报社，2017年）、《不再需要食谱，拯救人生的最强大的餐桌》（Magazine House，2017年）、《不要食谱！爆炸头惠美子的四季餐桌》（Magazine House，2018年）、《人生处处有出路》（东洋经济新报社，2018年）。
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| 目錄：
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推荐序（毛丹青）
烫成非洲爆炸头与辞职有关吗
序言 从公司辞职这件事
其一 开始于一次平常的发言
其二 被流放带来的财富
其三 完全化为灰烬后毕业
其四 日本原来是公司型社会
其五 黑心员工所建立的日本
其六 现在的我
尾声 关于无业与走红关系的思考
前言
序言
从公司辞职这件事
我从大学毕业二十八年以来一直工作的公司辞职了。
五十岁，无夫，无子，无业。名副其实的断了触手的章鱼。与其说青春不在，不如说是日渐衰老。小一点的字完全看不清楚，也非常担心记忆力的明显衰退。但是，我现在希望满满。不，我是说真话??不，说实话，也有点担心。不，说心底话，其实是非常不安，万分担心。我要说，尽管如此，自己还是充满希望??
当我宣布辞职时，周围的整齐反应令我大吃一惊。
大家首先说的就是太可惜了。
哎，太可惜了？
序言
从公司辞职这件事
我从来没想到这种事情会发生到自己身上。至少十年前如此。
我从大学毕业二十八年以来一直工作的公司辞职了。
五十岁，无夫，无子，无业。名副其实的断了触手的章鱼。与其说青春不在，不如说是日渐衰老。小一点的字完全看不清楚，也非常担心记忆力的明显衰退。但是，我现在希望满满。不，我是说真话??不，说实话，也有点担心。不，说心底话，其实是非常不安，万分担心。我要说，尽管如此，自己还是充满希望??
当我宣布辞职时，周围的整齐反应令我大吃一惊。
大家首先说的就是太可惜了。
哎，太可惜了？
什??什么可惜？
回答各种各样。但是，总而言之，意思就是像现在这样一直待在公司很好。
的确，我所工作的朝日新闻社是大企业。被公认为工资高知名度广，所谓的社会地位也高（社会地位最近有点微妙）。而且，值得庆幸的是，当时我所负责的栏目受到读者广泛好评。也就是说，在公司里，我待得很舒服。可是，境况如此好，为何要舍弃呢？或许从这一点来看，确实是太可惜了吧。
嗯，对于这个问题，很难用一句话回答。被别人这么一说，我开始觉得确实有点可惜??是不是太早了点??啊，啊，不行不行，此时不可动摇。
实在要说一句的话，那就是我已经想从很好的状态下逃离出来了。
很好这个状态其实是件非常恐怖的事情。比如好吃的食物，如果你每天都吃寿司、牛排或蛋糕，会怎么样呢？其结果可能是有害健康，会早死。但是，一旦陷入这种美食中，就很难从中脱离出来。
为何如此？原因在于大幸福会掩盖小幸福。不知不觉中，身体就会发生变化如果不是大幸福就感觉不到。
工作也是如此。一旦习惯了高薪酬、好处境，从中离开就会变得越来越困难。不仅如此，要求还会愈发变本加厉。更可怕的是，境遇哪怕差一点点也会开始担心或愤怒。结果如何呢？很可能就是不断丧失自由精神，人生被恐怖与不安所支配。
当然，我想也有很多人不是这样。但是，像我这种欲望强烈且自尊心很强的人，瞬间就陷入这种恶性循环的概率很高。
换句话说，我已经被恐惧所包围，必须从很好的状态中赶紧逃离出来。
接着，人们一定会问的第二句话就是：那么今后做什么呢？
呀??不好意思。什么也不做。我想，可能的话一直不找工作，就这么过下去。
听我这么说，所有人都困惑不解。尤其是公司的同事，似乎非常不悦。
不，不，我并非否定大家的工作或生活方式。因为，真的是在公司工作的人们在支撑着日本。
但是，只有在公司工作才是真正的人生吗？
的确，在公司工作有很多好处。可以从关系好的同事那里受到刺激，得到帮助，有时甚至是一边吵架一边成长。当然，工作不是游戏，不得不忍耐各种荒谬要求。如何经受住这种无处可逃的考验，就像《半泽直树》中所描绘的，一切都是电视剧。从这个意义上来说，或许可以说各种荒谬恰恰是公司的妙趣所在。
我也是这样被公司培养起来的。如果没有在朝日新闻社工作，现在的我肯定不是今天这个样子。
但是，难道人如果不被雇用就活不下去吗？
被雇用之人默默忍受荒谬的要求，归根结底是为了生活。也就是说为了钱。当然，也会有很多人认为工作有价值，工作就是活着的意义。但是，你敢说，即使拿不到钱，依然会在这个公司从事这份工作吗？
也就是说，我想表达的是下面的意思。
在公司工作，说得极端一点，也就是人生被金钱所支配。
刚才我写道：真的是在公司工作的人们在支撑着日本。我认为这是事实。
但是，不在公司工作的人也在支撑着日本。
个体工作者、自由撰稿人或自由演员等自不必说，哪怕是没有赚钱的人，比如家庭主妇、退休的老年人、因故不能工作的人，甚至是儿童，难道不是所有的人在支撑着日本吗？做饭、打扫卫生、与孙辈玩耍、购物、与邻居寒暄、与人交朋友、向人展示笑容所谓人世间，原本就是大家相互支持。即使没有金钱作为媒介，只要大家能够相互支持，应该也能够活得不错。
但是，如果在公司工作，就会忘记这一点。一旦习惯了每月工资入账，不知不觉中就开始认定如果不赚钱则什么也不可能做到。然后，开始觉得拿高工资的人好像非常了不起。
所以，如果在公司工作，无论如何都会想请再给我加工资。这一点，无论拿的薪酬多高都是一样。或许这是理所当然，也或许不是如此。当然，公司方面会说给不了那么多。或许这是理所当然，也或许不是如此。
不过，我已经感觉这种争论没有意义。
为何自己会变成这样，我再次进行了思考。虽然一言难尽，但是有一点确定无疑，那就是：在此之前，我出乎意料地幸运，并得到了极其丰厚的报酬。哪怕是欲望强烈的我心境也逐渐变化，别说请再给我加工资，就是持续领取这一水准的报酬也感觉有所顾忌。不管怎么说，我现在已经视力下降，记忆力、思考能力及体力都已开始衰退，这一点我自己最清楚不过。
而且，受人生种种境况及遇到的各种人所影响，不知何时，我已经开始发生变化，变得即使没有多少钱也能对人生感到满足。也就是说，比起金钱，我现在更想要时间或者自由。
话虽如此，我并非不想工作。工作也可以给人带来喜悦。我觉得，如果每天只是嬉戏玩耍的话，人生肯定会非常寂寞。本来应该是脱离金钱获得了自由，可是如果不消费的话，就会变得无人理睬，成为孤家寡人。不是为了金钱，而是为了与人联系在一起，难道不是可以有这种工作吗？
想到此，我的梦想似乎更加放大。何谓工作？何谓活着？作为离开公司这一拥有强力磁场组织的个人，我想尝试着进行一番思考。
这是一次赌上人生的冒险。变老之前最后的大赌博。开个玩笑，别当真。
怎么样，是不是很酷？
不过呢，人生当然不容易。
准备应该已万分周全。嘴巴上说得轻松，实际上作为现实主义者兼战略家，为了即将到来的这一天，我费尽了心思，花了很长时间，自认为已扫平了内外障碍。但是，实际从公司辞职以后发生在我身边的事情，哎呀，都是些什么事啊。完全是根本想象不到的连续打击！
心怀梦千万
不久愁苦满心房
无职空悲叹
对在公司工作有疑问的人，自己也想辞职的人，以及想一生都与公司永不分离的人，对于所有人，如果本书能让您对在公司工作进行重新思考的话，我就倍感欣慰了。
二一六年五月二十五日
下北泽咖啡馆内
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序言
从公司辞职这件事
我从来没想到这种事情会发生到自己身上。至少十年前如此。
我从大学毕业二十八年以来一直工作的公司辞职了。
五十岁，无夫，无子，无业。名副其实的断了触手的章鱼。与其说青春不在，不如说是日渐衰老。小一点的字完全看不清楚，也非常担心记忆力的明显衰退。但是，我现在希望满满。不，我是说真话??不，说实话，也有点担心。不，说心底话，其实是非常不安，万分担心。我要说，尽管如此，自己还是充满希望??
当我宣布辞职时，周围的整齐反应令我大吃一惊。
大家首先说的就是太可惜了。
哎，太可惜了？
什??什么可惜？
回答各种各样。但是，总而言之，意思就是像现在这样一直待在公司很好。
的确，我所工作的朝日新闻社是大企业。被公认为工资高知名度广，所谓的社会地位也高（社会地位最近有点微妙）。而且，值得庆幸的是，当时我所负责的栏目受到读者广泛好评。也就是说，在公司里，我待得很舒服。可是，境况如此好，为何要舍弃呢？或许从这一点来看，确实是太可惜了吧。
嗯，对于这个问题，很难用一句话回答。被别人这么一说，我开始觉得确实有点可惜??是不是太早了点??啊，啊，不行不行，此时不可动摇。
实在要说一句的话，那就是我已经想从很好的状态下逃离出来了。
很好这个状态其实是件非常恐怖的事情。比如好吃的食物，如果你每天都吃寿司、牛排或蛋糕，会怎么样呢？其结果可能是有害健康，会早死。但是，一旦陷入这种美食中，就很难从中脱离出来。
为何如此？原因在于大幸福会掩盖小幸福。不知不觉中，身体就会发生变化如果不是大幸福就感觉不到。
工作也是如此。一旦习惯了高薪酬、好处境，从中离开就会变得越来越困难。不仅如此，要求还会愈发变本加厉。更可怕的是，境遇哪怕差一点点也会开始担心或愤怒。结果如何呢？很可能就是不断丧失自由精神，人生被恐怖与不安所支配。
当然，我想也有很多人不是这样。但是，像我这种欲望强烈且自尊心很强的人，瞬间就陷入这种恶性循环的概率很高。
换句话说，我已经被恐惧所包围，必须从很好的状态中赶紧逃离出来。
接着，人们一定会问的第二句话就是：那么今后做什么呢？
呀??不好意思。什么也不做。我想，可能的话一直不找工作，就这么过下去。
听我这么说，所有人都困惑不解。尤其是公司的同事，似乎非常不悦。
不，不，我并非否定大家的工作或生活方式。因为，真的是在公司工作的人们在支撑着日本。
但是，只有在公司工作才是真正的人生吗？
的确，在公司工作有很多好处。可以从关系好的同事那里受到刺激，得到帮助，有时甚至是一边吵架一边成长。当然，工作不是游戏，不得不忍耐各种荒谬要求。如何经受住这种无处可逃的考验，就像《半泽直树》中所描绘的，一切都是电视剧。从这个意义上来说，或许可以说各种荒谬恰恰是公司的妙趣所在。
我也是这样被公司培养起来的。如果没有在朝日新闻社工作，现在的我肯定不是今天这个样子。
但是，难道人如果不被雇用就活不下去吗？
被雇用之人默默忍受荒谬的要求，归根结底是为了生活。也就是说为了钱。当然，也会有很多人认为工作有价值，工作就是活着的意义。但是，你敢说，即使拿不到钱，依然会在这个公司从事这份工作吗？
也就是说，我想表达的是下面的意思。
在公司工作，说得极端一点，也就是人生被金钱所支配。
刚才我写道：真的是在公司工作的人们在支撑着日本。我认为这是事实。
但是，不在公司工作的人也在支撑着日本。
个体工作者、自由撰稿人或自由演员等自不必说，哪怕是没有赚钱的人，比如家庭主妇、退休的老年人、因故不能工作的人，甚至是儿童，难道不是所有的人在支撑着日本吗？做饭、打扫卫生、与孙辈玩耍、购物、与邻居寒暄、与人交朋友、向人展示笑容所谓人世间，原本就是大家相互支持。即使没有金钱作为媒介，只要大家能够相互支持，应该也能够活得不错。
但是，如果在公司工作，就会忘记这一点。一旦习惯了每月工资入账，不知不觉中就开始认定如果不赚钱则什么也不可能做到。然后，开始觉得拿高工资的人好像非常了不起。
所以，如果在公司工作，无论如何都会想请再给我加工资。这一点，无论拿的薪酬多高都是一样。或许这是理所当然，也或许不是如此。当然，公司方面会说给不了那么多。或许这是理所当然，也或许不是如此。
不过，我已经感觉这种争论没有意义。
为何自己会变成这样，我再次进行了思考。虽然一言难尽，但是有一点确定无疑，那就是：在此之前，我出乎意料地幸运，并得到了极其丰厚的报酬。哪怕是欲望强烈的我心境也逐渐变化，别说请再给我加工资，就是持续领取这一水准的报酬也感觉有所顾忌。不管怎么说，我现在已经视力下降，记忆力、思考能力及体力都已开始衰退，这一点我自己最清楚不过。
而且，受人生种种境况及遇到的各种人所影响，不知何时，我已经开始发生变化，变得即使没有多少钱也能对人生感到满足。也就是说，比起金钱，我现在更想要时间或者自由。
话虽如此，我并非不想工作。工作也可以给人带来喜悦。我觉得，如果每天只是嬉戏玩耍的话，人生肯定会非常寂寞。本来应该是脱离金钱获得了自由，可是如果不消费的话，就会变得无人理睬，成为孤家寡人。不是为了金钱，而是为了与人联系在一起，难道不是可以有这种工作吗？
想到此，我的梦想似乎更加放大。何谓工作？何谓活着？作为离开公司这一拥有强力磁场组织的个人，我想尝试着进行一番思考。
这是一次赌上人生的冒险。变老之前最后的大赌博。开个玩笑，别当真。
怎么样，是不是很酷？
不过呢，人生当然不容易。
准备应该已万分周全。嘴巴上说得轻松，实际上作为现实主义者兼战略家，为了即将到来的这一天，我费尽了心思，花了很长时间，自认为已扫平了内外障碍。但是，实际从公司辞职以后发生在我身边的事情，哎呀，都是些什么事啊。完全是根本想象不到的连续打击！
心怀梦千万
不久愁苦满心房
无职空悲叹
对在公司工作有疑问的人，自己也想辞职的人，以及想一生都与公司永不分离的人，对于所有人，如果本书能让您对在公司工作进行重新思考的话，我就倍感欣慰了。
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