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★一本经典的青春期成长小百科。
再版5次,长踞美国亚马逊同类书排行榜Top10,成功帮助万千家长和孩子度过成长关键期。
★给8-16岁男孩和父母的成长指南。
①告诉男孩:正确处理令你尴尬、困惑的身体变化;化解来自同伴、家庭、学业的压力;树立个人边界,保护自己,不去伤害别人
②帮助父母:找到男孩叛逆、自卑、长不大等问题的源头;破解亲子沟通密码,开启健康对话的大门;提高共情力,给孩子一个充满理解和尊重的成长环境
★男孩的成长,先从了解自己的身体开始!
以男孩身体特征和发育状态为基础,揭示由身体的变化带来的众多问题,如情绪失控、缺乏自信、认知偏差等,帮助男孩理解自己的身体,切实应对各类成长问题。
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内含71个青春期需知细节,如梦遗、变声、心动、运动等;200多个成长关键词,帮助家长和孩子学会正确分析、筛选信息,做理性的家长、智慧的少年,破解迷茫与懵懂的成长魔咒!
★培养男孩自信、勇敢、有担当、尊重他人等优秀品质和好性格!
从成长会遇到的各种具体事例入手,通过正向的引导,潜移默化
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內容簡介: |
突如其来的身体变化,好尴尬
我为什么总是控制不住地发火?
我都长大了,你们能不能别这么管着我!
同伴压力、校园霸凌,我该怎么办?
每个成长中的男孩,都在不断地经历来自身体发育、学业压力、外界变化等方方面面的挑战,甚至时常在杂乱的信息中迷失自我。
成长并不像看起来那么简单!青春期,真是让人头疼!
《给男孩的身体书》是一本给8~16岁男孩的贴心成长指南。它以男孩的身体特征和发育状态为基础,用轻松愉快的零距离对话方式,从专业的角度出发,帮助青春期男孩了解成长中的自己,解决遇到的各种现实问题;同时帮助成年人理解青春期男孩,破解亲子间的沟通密码,让孩子在理解、尊重与关爱中长大,从容、自信地拥抱属于他们的未来!
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關於作者: |
凯莉邓纳姆,美国注册护士、喜剧演员、畅销书作者。著有《怎样熬过、甚至爱上护校的时光》《怎样熬过、甚至爱上护士这个职业》《给男孩的身体书》《给女孩的身体书》。工作之余,凯莉喜欢读书、滑滑板等。
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目錄:
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序言 选择关乎命运
引言 人生大变化就要来啦
第一章 到底发生了什么事?
第二章 呵护和滋养你不断变化的身体
第三章 朋友和感受
第四章 他们到底想让我怎样?家里也变了
第五章 不断变化的世界,不断变化的你
第六章 在真实世界和网络世界里保护自己
第七章 由混乱席卷来的压力
第八章 为你的未来做好准备!
免费在线读《给男孩的身体书》 引言
人生大变化就要来啦
当一个男孩逐渐长大,他就会发现跟成年人谈论他做过的事情变得越来越困难。原因可能是:
● 他可能会害怕提出一个自认为自己应该知道答案的问题;
● 他不知道用什么词语来恰当地向大人描述他身体的变化;
● 他可能会担心自己的感受是不正常的,如果被人知道自己的想法或身体正在发生什么变化,别人会嘲笑他。
虽然这些变化不怎么有趣,但100% 都是正常的!
此外,不仅仅是处在变化中的你偶尔会在沟通上出现问题。你可能已经注意到,周围的成年人在谈论你的变化时,也经常会不知道如何措辞更好。以常理推断,大人们应该能够妥善地处理好这件事,因为他们经历过这个艰难的、从孩子到成人的转变。那么他们担心什么呢?其实他们担心的事情差不多和你担心的一样!他们可能担心没有获得所有准确的信息。他们可能仍然记得对自己来说,这段时间有多尴尬,因此觉得自己不能提出任何可以帮助你度过这段时间的建议。他们甚至可能也在担心自己没办法合理、坦然地描述身体部位和它们的变化过程。他们不清楚你可能会使用什么词,也会猜测你已经从自己的朋友那里或通过网 络了解到了哪些信息。是不是和你的担心很相似? 特别是,他们可能会担心告诉你的东西太多了。
因此,男孩和成年人在谈论这些事时都面红耳赤,断断续续,结结巴巴,这使得有用的信息很难互相传递。
这就是我们要写这本书的原因。
这本书有很多与男孩即将产生的变化有关的信息。我们希望它能回答你的许多疑问,让你面对这些变化时因为了解而坦然,不再那么困惑和害怕。
对于如何使用这本书,没有绝对正确或错误的方法。你是使它发挥最大效用的专家!你可能想要坐下来从头到尾一遍一遍地读。如果你觉得特别害羞的话,也可以找个独处的时间读。你也可以只阅读现在感兴趣的章节,然后把它放在书架上,直到对书中其他内容有更多的疑问时再拿出来继续阅读。如果你对这本书的内容不感兴趣或不想了解这些知识,没关系, 你可以把书收起来,直到你想知道更多的时候再看!《给男孩的身体书》 引言
人生大变化就要来啦
当一个男孩逐渐长大,他就会发现跟成年人谈论他做过的事情变得越来越困难。原因可能是:
● 他可能会害怕提出一个自认为自己应该知道答案的问题;
● 他不知道用什么词语来恰当地向大人描述他身体的变化;
● 他可能会担心自己的感受是不正常的,如果被人知道自己的想法或身体正在发生什么变化,别人会嘲笑他。
虽然这些变化不怎么有趣,但100% 都是正常的!
此外,不仅仅是处在变化中的你偶尔会在沟通上出现问题。你可能已经注意到,周围的成年人在谈论你的变化时,也经常会不知道如何措辞更好。以常理推断,大人们应该能够妥善地处理好这件事,因为他们经历过这个艰难的、从孩子到成人的转变。那么他们担心什么呢?其实他们担心的事情差不多和你担心的一样!他们可能担心没有获得所有准确的信息。他们可能仍然记得对自己来说,这段时间有多尴尬,因此觉得自己不能提出任何可以帮助你度过这段时间的建议。他们甚至可能也在担心自己没办法合理、坦然地描述身体部位和它们的变化过程。他们不清楚你可能会使用什么词,也会猜测你已经从自己的朋友那里或通过网 络了解到了哪些信息。是不是和你的担心很相似? 特别是,他们可能会担心告诉你的东西太多了。
因此,男孩和成年人在谈论这些事时都面红耳赤,断断续续,结结巴巴,这使得有用的信息很难互相传递。
这就是我们要写这本书的原因。
这本书有很多与男孩即将产生的变化有关的信息。我们希望它能回答你的许多疑问,让你面对这些变化时因为了解而坦然,不再那么困惑和害怕。
对于如何使用这本书,没有绝对正确或错误的方法。你是使它发挥最大效用的专家!你可能想要坐下来从头到尾一遍一遍地读。如果你觉得特别害羞的话,也可以找个独处的时间读。你也可以只阅读现在感兴趣的章节,然后把它放在书架上,直到对书中其他内容有更多的疑问时再拿出来继续阅读。如果你对这本书的内容不感兴趣或不想了解这些知识,没关系, 你可以把书收起来,直到你想知道更多的时候再看!
这只是一本小书,因此,在这个令人兴奋,但有时也会令人困惑的人生阶段,它也无法回答你遇到的每一个问题。在这个时刻,一个值得信赖的成年人或许可以派上用场。如果书里写的东西对你来说没有意义,或者与你的经历不同,你可以与父母、老师、医疗服务人员或其他有责任心、值得信赖的成年人讨论一下。
虽然度过这段时间并不容易,但是你已经拥有了许多资源来处理即将到来的变化。你也已经从过去的经验中学到了很多。你有和你经历同样事情的朋友,还有许多关心你的成年人。所有这些都将使你的蜕变过程更加顺利。当你开始了从一个男孩成长为一个男人的重要转变时,祝你好运。
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《给男孩的身体书》 引言
人生大变化就要来啦
当一个男孩逐渐长大,他就会发现跟成年人谈论他做过的事情变得越来越困难。原因可能是:
● 他可能会害怕提出一个自认为自己应该知道答案的问题;
● 他不知道用什么词语来恰当地向大人描述他身体的变化;
● 他可能会担心自己的感受是不正常的,如果被人知道自己的想法或身体正在发生什么变化,别人会嘲笑他。
虽然这些变化不怎么有趣,但100% 都是正常的!
此外,不仅仅是处在变化中的你偶尔会在沟通上出现问题。你可能已经注意到,周围的成年人在谈论你的变化时,也经常会不知道如何措辞更好。以常理推断,大人们应该能够妥善地处理好这件事,因为他们经历过这个艰难的、“从孩子到成人”的转变。那么他们担心什么呢?其实他们担心的事情差不多和你担心的一样!他们可能担心没有获得所有准确的信息。他们可能仍然记得对自己来说,这段时间有多尴尬,因此觉得自己不能提出任何可以帮助你度过这段时间的建议。他们甚至可能也在担心自己没办法合理、坦然地描述身体部位和它们的变化过程。他们不清楚你可能会使用什么词,也会猜测你已经从自己的朋友那里或通过网 络了解到了哪些信息。是不是和你的担心很相似? 特别是,他们可能会担心告诉你的东西太多了。
因此,男孩和成年人在谈论这些事时都面红耳赤,断断续续,结结巴巴,这使得有用的信息很难互相传递。
这就是我们要写这本书的原因。
这本书有很多与男孩即将产生的变化有关的信息。我们希望它能回答你的许多疑问,让你面对这些变化时因为了解而坦然,不再那么困惑和害怕。
对于如何使用这本书,没有正确或错误的方法。你是使它发挥效用的专家!你可能想要坐下来从头到尾一遍一遍地读。如果你觉得特别害羞的话,也可以找个独处的时间读。你也可以只阅读现在感兴趣的章节,然后把它放在书架上,直到对书中其他内容有更多的疑问时再拿出来继续阅读。如果你对这本书的内容不感兴趣或不想了解这些知识,没关系, 你可以把书收起来,直到你想知道更多的时候再看!
这只是一本小书,因此,在这个令人兴奋,但有时也会令人困惑的人生阶段,它也无法回答你遇到的每一个问题。在这个时刻,一个值得信赖的成年人或许可以派上用场。如果书里写的东西对你来说没有意义,或者与你的经历不同,你可以与父母、老师、医疗服务人员或其他有责任心、值得信赖的成年人讨论一下。
虽然度过这段时间并不容易,但是你已经拥有了许多资源来处理即将到来的变化。你也已经从过去的经验中学到了很多。你有和你经历同样事情的朋友,还有许多关心你的成年人。所有这些都将使你的蜕变过程更加顺利。当你开始了从一个男孩成长为一个男人的重要转变时,祝你好运。
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