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內容簡介： 本书遵循理论联系实际的编写原则，运用心理学知识，结合大量实例，以大学生的成长为主线，细致地阐述如何解除种种心理困惑和困扰。书中主要阐述了心理健康、心理适应、学习心理、自我意识、人格发展、情绪管理、挫折应对与压力管理、人际交往、恋爱与性心理、职业生涯规划、网络心理、心理障碍与危机干预12个大学生心理健康发展主题，知识系统全面，观点权威，文字精炼，呈现方式灵活，案例分析透彻，策略方法实践性和可操作性强。本书优化课程设置，设计体验式的教学内容，以成长案例心理故事心理实验心理训练营等板块来呈现各部分内容。各个板块灵活而不失严谨，可谓大学生心灵成长的一个特制手册，让大学生在体验中成长。 關於作者： 周海丽，茂名职业技术学院心理健康教育教研室负责人，茂名职业技术学院心理健康教育与咨询中心教师，心理学讲师，国家二级心理咨询师。 陈盈，茂名职业技术学院专职心理教师，助教，国家二级心理咨询师，初级心理治疗师。 蒋南牧，心理学高级讲师、国家二级心理咨询师、广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会委员，现任茂名职业技术学院心理健康教育与咨询中心主任、计算机工程系党总支工作负责人。

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