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| 內容簡介： |
静下来，莫急躁，只要你辛勤耕耘，努力奋斗，以平和的心态面对人生的得与失、成功与失败，那么，时间便会把你想要的都给你。
现代人典型的弊病就是急躁，因说话太快而伤人，因做事太快而出错。本书针对做人做事方面太急躁的一些具体表现，进行了详尽的剖析给予现代人一剂心灵良方：莫急躁，一切都来得及。
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| 目錄：
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第01章 不必急功近利，做事常常留余地 _ 001 做人做事，须掌握好分寸 _ 002 与人有距，亲密有间 _ 006 逞一时口舌之快，后悔无穷 _ 010 说话，一定要有弹性空间 _ 013 张弛有度，生活适当留白 _ 017 第02章 没事不揽事，有事不怕事 _ 021 像向日葵一样，学会适时低头 _ 022 沉默是一种涵养和自我保护 _ 026 别太善良，请学会拒绝 _ 031 对谣言最大的蔑视是不理睬 _ 035 一切的烦恼其实都是自寻烦恼 _ 第03章 懂得舍弃的道理，舍弃有时候也是得到 _ 043得失之间，尽显远见的智慧 _ 044不计较，吃点亏也不是什么坏事 _ 048远行的路，轻装而行 _ 051远离心魔，人生不必太执着 _ 055只有看开了，才能真正地放下 _ 059 第04章 扎扎实实做事，踏踏实实做人 _ 063没什么比坚持对成功的意义更大 _ 064抱着谦卑的态度，不断进步 _ 067客观评价，认清自己的平凡 _ 072不忘初心，保持纯真 _ 075勤奋刻苦，抢占人生先机 _ 079 第05章 控制情绪的能力，体现你 的修养 _ 083生气的情绪，是一颗定时炸弹 _ 084负面情绪，会让你步入深渊 _ 088嫉妒，让你的人生失去颜色 _ 092改变自己的性格，和善待人 _ 095无法忽视的沉默力量 _ 099 第06章 好脾气的人，好命一辈子 _ 103一愤怒，你就失去了理智 _ 104 保持心理平衡，控制喜怒哀乐 _ 106 抑制怒火，找到生气的理由 _ 109 脾气越好，内心越祥和 _ 113 生气时给自己一个微笑 _ 117 第07章 为自己减压，告诉自己慢慢来也可以 _ 121 由心选择，让快乐成为一种习惯 _ 122 足够努力，减少工作中一半的压力 _ 125 调适心情，给生活做做减法 _ 128压力越大，情绪越容易低落 _ 131 第08章 命运的真谛，在于懂得等待 _ 137人生经历洗练才会更美丽 _ 138忍受时光的煎熬，等待机会 _ 141成长就是不断忍耐和承受的过程_ 145用心度过自己的寂寞旅途 _ 148静下心来，守住人生的寂寞 _ 151 第09章 冲破迷茫，找到人生的正确方向 _ 155 洞察内心，找准人生的方向 _ 156 努力很重要，方向更重要 _ 159 主动思考，打出人生好牌局 _ 161 有规划的人生才是蓝图 _ 164 第10章 人生苦短，抱怨赌气不如上进争气 _ 169在你的抱怨声中，一切会更糟糕 _ 170炫耀是最脆弱的自我伪装 _ 172别赌气，努力为自己争口气 _ 175感恩是一种人生态度 _ 177 通过抱怨反省自己，重新接纳生活 _ 179 参考文献 _ 184
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| 內容試閱：
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现代社会，人们普遍太急躁，说话做事都带着浓重的戾气，好像有许多很重要的事情等着他们去做，结果，越是着急，事情越做不好；又因为做事情不顺利，情绪更急躁，使得自己陷入恶性循环。其实，凡事不必急，因为一切都来得及。 凡事别急，放慢脚步慢慢走。虽然这个世界上机会本来就不多，时间更是宝贵，走得急一些快一些也大都是形势所迫，大家都想走快一点，总不可能停下来欣赏风景吧。然而，或许正是因为走得太快，所以我们忽略了路边美丽的风景。可能你的事业在突飞猛进，但与父母相聚的时间越来越少，当年迈的父母拖着病弱的身体在深夜里徘徊时，你才惊觉已经很久没和他们吃饭了，但他们衰弱的身体已撑不了多久；可能你为了工 作每天应酬，却忽略了孩子的成长，当孩子看你的眼神里流露出冷漠的神情，你才惊觉你对这个家来说已经是陌生人，但过去的时间已经无法弥补。所以，走得太快并不一定是好事，等一等同行者，或许你会更有自信地踏上征途。 凡事别急，欲速则不达。人生总在刻意中失去，而在不经意间获得。这句简单的话里蕴含着深刻的哲理。当我们越是急切地想得到某种东西时，结果往往事与愿违。凡事欲速则不达，事情的发展并不会与急切的心情同频，最后想必是失望大 于欣喜。太急躁是现代人最大的弊病。急躁的人，大多与好高骛远者殊途同归，最终一事无成，空忙一场。这样的人不可能 成就什么事业，因为他们本来就对生活没有什么追求，没有立下事业的志向，全部的时间精力都消耗在短暂的行为之中，消 耗在虚浮浅薄的劳作之中。也许他们一时得到了满足，但那总 归是微不足道的，而且活得太累，不可能拥有真正的快乐和幸福。 凡事别急，别着眼于眼前的利益。那些急功近利的人，大都是目光短浅者，一叶障目不见泰山，只闻到了芝麻的香，却忘记了西瓜的甜；只看到暂时的亏损，却没看到长远的利益。 他们在急躁心态的引导下，为了摆脱眼前的状况，便可以不顾未来的利益；为了求得短暂的痛快，而落得个长远的痛苦。这样的选择，对于漫长人生而言，实在是得不偿失。 作者 2019年12
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