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| 編輯推薦： |
★启迪父母自我觉醒 学会适当地放手！
广大父母需要回归教养的本质，
以开放、尊重、理解的心态对待孩子。
★从控制到指导，带你聆听孩子的声音！
你是否总对孩子说：我希望你这么做！
现在，问问孩子：你想怎么做？
★孩子的自觉与自立，需要亲子间充满能量的情感联结
如何坦然接受孩子的本来面目？
如何以建设性的方式与孩子合作？
如何让孩子承担自然后果？
如何让孩子赞同并遵守父母建立的规则？
如何正确地与青春期的孩子过招？
★美国著名正念心理学家*育儿力作、《父母的觉醒》姊妹篇！
沙法丽萨巴瑞
美国正念心理学领域的代表人物。
经典育儿书《父母的觉醒》一出版即登上《纽约时报》畅销书榜！
★学者与媒界权威人士盛赞！
杰奎琳格林（伟大育儿秀主持人）：★启迪父母自我觉醒 学会适当地放手！
广大父母需要回归教养的本质，
以开放、尊重、理解的心态对待孩子。
★从控制到指导，带你聆听孩子的声音！
你是否总对孩子说：我希望你这么做！
现在，问问孩子：你想怎么做？
★孩子的自觉与自立，需要亲子间充满能量的情感联结
如何坦然接受孩子的本来面目？
如何以建设性的方式与孩
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| 內容簡介： |
每个孩子都有自己独特的生命规划图
唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有*的命运轨迹
《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。觉醒意味着对我们经历的一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。
作者萨巴瑞博士提出，父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲，尊重孩子的天性，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起获得进步与拓展。
萨巴瑞博士运用心理学领域的研究成果，鼓励广大父母用爱意与真诚穿越家庭教育的困境，破解亲子关系的难题，实现精神的觉醒；其深刻的教养之道不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体，也让父母得到完整的成长。
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| 關於作者： |
沙法丽萨巴瑞Shefali Tsabary
出生于印度，在纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。
沙法丽博士将东方正念思想与西方心理学相融合，形成了自己关于正念生活与觉醒育儿的新理念。她是美国正念心理学领域的代表人物，也是家庭动力和个人发展研究领域的专家。她曾在世界各地举办研讨会，并在TED、凯洛格商学院及各大公司、学校与家长团体发表演讲。东西合璧的思想观念让她在全球范围内都深受欢迎。
她的经典育儿作品《父母的觉醒》一出版即登上《纽约时报》畅销书榜，并长踞美国亚马逊畅销书排行榜教养类图书前列。除《父母的觉醒》姊妹篇《父母的觉醒2》之外，她还出版有新书《家庭的觉醒》。目前她在纽约有一家自己的私人心理诊所。
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