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內容簡介： 为了帮助广大读者培养良好的阅读习惯，迅速提高阅读力，本书在科学分析阅读原理的基础上，分别从理解、速度、记忆等方面介绍了提高阅读力的技巧和方法，同时还从阅读步骤、阅读方式、注意力和词汇量等方面介绍了如何培养良好的阅读习惯。 目錄： 第一章高效阅读比别人更快的学习技巧 阅读与阅读力 阅读的4个层次 阅读是一切学习的基础 阅读能力的检验 发掘你的阅读潜力 第二章阅读的过程及原理 视觉感知的过程 开拓右脑视觉 阅读中的眼动规律 语义加工与推论 第三章通过不同的训练拓展阅读速度 速读要训练眼力 做到一目十行的技巧 尽量减少逗留与回顾 第四章快速阅读时如何理解 学而不思则罔 没有理解的阅读不是真正的阅读 在阅读理解的基础上高效学习 阅读中要善于搜索信息 第五章掌握科学技巧，记住更多信息 我们是怎样记忆的 保持长期记忆的方法 多感官记忆法 了解遗忘规律，加强记忆 第六章带着明确的目的阅读 明确阅读目的 做好阅读前的准备 进行全文预览 找到自己想要的知识 第七章集中注意力是高效阅读的关键 阅读效率在于集中注意力 注意力缺乏与分散的调整 情绪对注意力的影响 环境与注意力 改善注意力的实用方法 第八章学会从宏观上把握一本书 把握书籍的分类 吃透书的结构 理解作者语义 判定书的主旨 评价书的价值与观点 第九章不同类型图书的阅读方法 哲学书阅读 自然科学书阅读 社会科学书阅读 文学书阅读 实用型书阅读 第十章研究型主题阅读的方法技巧 需要撰写论文与专著时 列出参考书目 主题阅读的步骤 照顾全面与客观 运用工具书 克服主题阅读的困难 第十一章日常工作中的高效阅读技巧 只阅读必要的文件 辨清主次 快速信息查询 新客户资料的阅读 精减阅读量的方法 第十二章十种高效实用的阅读法 五步阅读法 勾画阅读法 笔记阅读法 三遍阅读法 积累阅读法 强记阅读法 比较阅读法 鉴赏性阅读法 创造性阅读法 五W阅读法 內容試閱： 美国学习型组织的倡导者彼德圣吉曾提出一个现代社会人类的生存公式学习速度小于变化速度等于死亡。最新的统计资料显示：15 世纪全球出版的各种书籍为3 万种，16 世纪为15 万种，19 世纪为700 万种，20 世纪为2.5 亿种。科技、工业、农业、商业各个领域的知识和相关著作成倍地增长，过去的20年中出现的信息已经超过了有史以来信息的总和。我们的阅读能力和学习速度必须得到相应的提高，否则就会被时代淘汰。 快速掌握大量有效信息的能力对我们的生存和发展越来越重要。掌握阅读技巧，更快更有效地阅读各种信息可以帮我们创造成功的人生。学习中，掌握阅读方法和技巧可以提高阅读速度和记忆力。生活中，快速阅读大量信息，获得广博的知识，能让你在处理生活琐事、人际关系等问题时游刃有余。工作中，迅速掌握丰富的业务知识，快速收集行业信息，能让你在激烈的职场竞争中脱颖而出??无论在哪个领域，取得成功的人都是那些能够把握最新资讯的人。对于广大青少年和学生来说，更应该具备良好的阅读力，这对提高学习效率和学习成绩十分重要。 阅读能力如此重要，但是很多学校的教育却忽略了阅读能力的培养。现在有很多帮助我们训练阅读速度的书籍和机构，不过阅读速度并不是阅读能力的全部内容。除了阅读速度之外，理解力和记忆力也是阅读能力的两个重要因素。如果读得太快，就会破坏对信息的理解，也很难保证对信息的记忆；如果读得太慢，则会浪费时间，影响阅读的进度，不能实现大量阅读。正确的阅读方法应该是根据不同的阅读材料、不同的阅读目的，采取不同的阅读速度。 为了帮助广大读者培养良好的阅读习惯，迅速提高阅读力，本书在科学分析阅读原理的基础上，分别从理解、速度、记忆等方面介绍了提高阅读力的技巧和方法，同时还从阅读步骤、阅读方式、注意力和词汇量等方面介绍了如何培养良好的阅读习惯。

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