登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』虾米妈咪营养辅食黄金方案(13-24月龄)儿科医生妈妈科学实用的辅食书

書城自編碼: 3522253
分類: 簡體書→大陸圖書→育兒/早教婴幼儿饮食营养
作者: 虾米妈咪 著
國際書號(ISBN): 9787568283403
出版社: 北京理工大学出版社
出版日期: 2020-07-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 354

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
北洋大学与近代中国(第2辑)
《 北洋大学与近代中国(第2辑) 》

售價:NT$ 717.0
汗青堂丛书048·科举史(新)
《 汗青堂丛书048·科举史(新) 》

售價:NT$ 370.0
新形势下海事综合风险管控理论与实践
《 新形势下海事综合风险管控理论与实践 》

售價:NT$ 448.0
数码港元:Web3.0构建香港新金融
《 数码港元:Web3.0构建香港新金融 》

售價:NT$ 420.0
邓正来著作集(全9册)
《 邓正来著作集(全9册) 》

售價:NT$ 8893.0
努斯:希腊罗马哲学研究(第6辑)--逻辑、同异与辩证法
《 努斯:希腊罗马哲学研究(第6辑)--逻辑、同异与辩证法 》

售價:NT$ 381.0
碳交易与碳金融基础(彭玉镏)
《 碳交易与碳金融基础(彭玉镏) 》

售價:NT$ 269.0
当下的骰子--福柯的光与影
《 当下的骰子--福柯的光与影 》

售價:NT$ 493.0

編輯推薦:
作为一位有2个孩子的母亲,不断去解决孩子成长旅途中的出现问题占据了我大部分时间与精力。
大约在7年前,我与余医生(虾米妈咪)相识并成为好友,我希望她能出版一本真正好用的辅食书。
那么什么是好用呢?
对于一位妈妈来说,必然要贪心地满足10大要求:
添加辅食阶段,孩子去体检,轻了、重了、矮了,我如何才能在辅食添加上调整。
辅食添加阶段出现的问题,我要能从书中找到解决的方法。
孩子不爱吃,孩子吐了,孩子皮肤发黄了,过敏了我要怎么处理?
辅食制作的食材如何处理?比如,肉要切多大才能既保证孩子的饮食安全又锻炼他的咀嚼能力?我要详细的数据,5cm还是0.3cm?
书里的辅食图片所见即所得,什么月龄切多大图片里就多大,粥是稠是稀一望便知。
制作过程要详细,操作起来要简单方便。按照食谱做成的辅食要营养孩子也爱吃。
制作食材要好找,四季的方便买到的食材都安排好,家旁边超市菜场就能买到。
最好大人孩子的分量都考虑到,大人孩子的能一起做,又能兼顾大人口味。
孩子一周、一月的菜谱怎么安排得要有。
孩子一天什么时候吃辅食、吃奶、睡觉活动的作息安排要有。
饭粥、鱼虾、肉禽蛋、果蔬、中西点心都有真正的辅食
內容簡介:
《虾米妈咪营养辅食黄金方案(13-24月龄卷)》是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了13-24个月月龄婴儿2个口腔发育阶段:咀嚼期(13~18月龄)、成长期(19~24月龄)。详尽讲解了这2个阶段中,如何做让孩子爱上吃,如何吃更健康的问题。
书中*可贵的是,所有的食材分量、食材切分大小都按照科学喂养如实提供,家长看到的照片,就是将要提供给孩子的食物。
關於作者:
虾米妈咪
80后儿科医生,网上公益科普11年,写作科普文章500余篇,200余万字,全网1000万 粉丝,媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈,著有科普畅销书《育儿正典》。
毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。
现为中国医师协会健康传播工作委员会委员、中国科普作家协会医学科普专委会委员、中国生命关怀协会医院人文专委会委员、中华预防医学会儿童保健分会环境与儿童健康学组委等。
先后荣获 健康中国最具新媒体影响力个人、微博最具推动力育儿大V、微博十大影响力医疗大V、搜狐医疗行业最佳自媒体人、腾讯育儿智库榜样人物、爱奇艺育儿影响力人物等。
长期热心公益科普,为宝宝代言心声,为家长答疑解惑,是联合国儿童基金会、中国社会福利基金会、世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心等多家公益组织机构亲睐的顾问专家。虾米妈咪
80后儿科医生,网上公益科普11年,写作科普文章500余篇,200余万字,全网1000万 粉丝,媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈,著有科普畅销书《育儿正典》。
毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。
现为中国医师协会健康传播工作委员会委员、中国科普作家协会医学科普专委会委员、中国生命关怀协会医院人文专委会委员、中华预防医学会儿童保健分会环境与儿童健康学组委等。
先后荣获 健康中国最具新媒体影响力个人、微博最具推动力育儿大V、微博十大影响力医疗大V、搜狐医疗行业最佳自媒体人、腾讯育儿智库榜样人物、爱奇艺育儿影响力人物等。
长期热心公益科普,为宝宝代言心声,为家长答疑解惑,是联合国儿童基金会、中国社会福利基金会、世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心等多家公益组织机构亲睐的顾问专家。
除了公益科普之外,同时热心支持贫困儿童健康教育相关的公益慈善项目。已经连续9年捐助贵州山区少数民族的小学和幼儿园;连续3年捐助上海听障儿童学习语言回归社会;连续4年捐助贵州失去劳动力家庭。
目錄
《虾米妈咪营养辅食黄金方案(13-24月龄卷)》
第一章 不同月龄阶段的辅食添加攻略
第一节 咀嚼期(满13~18月龄)如何添加辅食
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝的发育水平 2
满13月龄的身长 2
满13月龄的体重 2
满14月龄的身长 2
满14月龄的体重 2
满15月龄的身长 2
满15月龄的体重 2
满16月龄的身长 2
满16月龄的体重 3
满17月龄的身长 3
满17月龄的体重 3
满18月龄的身长 3
满18月龄的体重 3
满13~18月龄的牙齿 3
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝的营养需求 4
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝的消化能力 4
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝的一日作息参考(表) 5
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝的一周饮食举例(表) 6
咀嚼期(满13~18月龄)宝宝常见辅食的制备(表) 8
儿科医生妈妈就咀嚼期的常见问题答疑 9
宝宝1岁以后还要继续吃营养米粉吗? 9
宝宝1岁以后食物中可以开始加盐吗? 10
宝宝1岁以后是不是可以开始断奶了? 12
宝宝1岁以后可以喝鲜奶吗?如何选择? 13
如何发现乳糖不耐受?该怎样选奶制品?14
牛奶蛋白过敏如何喝奶?如何辅食添加? 16
第二节 成长期(满19~24月龄)如何添加辅食
成长期(满19~24月龄)宝宝的发育水平 17
满19月龄的身长 17
满19月龄的体重 17
满20月龄的身长 17
满20月龄的体重 17
满21月龄的身长 17
满21月龄的体重 17
满22月龄的身长 17
满22月龄的体重 18
满23月龄的身长 18
满23月龄的体重 18
满24月龄的身长 18
满24月龄的体重 18
满19~24月龄的牙齿 18
成长期(满19~24月龄)宝宝的营养需求 19
成长期(满19~24月龄)宝宝的消化能力 19
成长期(满19~24月龄)宝宝的一日作息参考(表) 20
成长期(满19~24月龄)宝宝的一周饮食举例(表) 21
成长期(满19~24月龄)宝宝常见辅食的制备(表) 23
儿科医生妈妈就成长期的常见问题答疑 24
孩子吃多了会导致积食吗?该怎么应对? 24
食物相克真的存在吗?需要注意些什么? 25
能煲汤给宝宝喝吗?喝汤比吃肉更营养? 26
怎样烹制食物适合宝宝吃且足够营养? 27
能给宝宝吃些零食吗?需要注意些什么? 28
能带宝宝外出就餐吗?需要注意些什么? 29
第二章 让宝宝爱上吃的辅食添加攻略
第一节 四季常见食材的辅食添加攻略
稻米 34
海带牛肉粥 35
芦笋鲜虾粥 36
莴苣鸡肝粥 37
木耳瘦肉粥 38
西芹鸭肝粥 39
虾仁菌菇粥 40
芋头排骨焖饭 41
洋葱牛肉烩饭 42
肉沫茄子盖浇饭 43
茭白虾仁炒饭 44
杏鲍菇滑鸡煲仔饭 45
卤肉饭 46
蛋包饭 47
芥蓝猪肝饭团 48
花菜牡蛎炒米粉 49
小米 50
生菜牛肉疙瘩 51小麦粉(标准粉) 52
茭白鸭肉面线糊 53 蛋黄茄子面疙瘩 54
西葫芦虾仁锅边糊 55
豌豆牛肉馄饨 56
韭菜鸡蛋水饺 57
双菇肉包 58
西葫芦汤包 59
小笼包 60
肉末花卷 61
茼蒿发糕 62
玉米窝窝头 63
莲藕肉饼 64
煎饼果子 65
鸡蛋汉堡 66
宝宝烧卖 67
苋菜鸡丝凉皮 68
杏鲍菇牛肉打卤面 69
西芹鸭肝拌面 70
肉沫四季豆焖面 71 芥蓝炒牛肉蒸面 72
番茄三文鱼意面 73
绿豆 74
红豆 75
杂豆粥 76
鲫鱼 77
鲫鱼豆腐汤 78
鲫鱼山药汤 79
三文鱼 80
番茄三文鱼汤 81
明虾 82
虾仁菌菇煲 83
蛤蜊 84
蛤蜊杂蔬羹 85
牡蛎 86
花菜炒牡蛎 87
鸭(胸脯)肉 88
冬瓜鸭肉汤 89
茭白炒鸭肉 90
羊肉(里脊) 91
羊肉萝卜汤 92
改良版羊肉泡馍 93
黑木耳 94
黑木耳鸭血汤 95
黑木耳瘦肉羹 96
紫菜(干) 97
紫菜鸡蛋汤 98
紫菜豆腐汤 99
海带 100
海带牛肉汤 101
海带冬瓜汤 102
第二节 春季常见食材的辅食添加攻略
莴笋 103
莴笋牛肉汤 104
莴笋炒鸡肝 105
豌豆 106
奶香豌豆汤 107
芥蓝 108
芥蓝炒牛肉 109
芥蓝炒猪肝 110
韭菜 111
芥韭菜炒鸡蛋 112
韭菜盒子 113芦笋 114
芦笋菌菇汤 115
芦笋炒鲜虾 116
洋葱 117
洋葱炒牛肉 118
洋葱圈蛋饼 119
第三节 夏季常见食材的辅食添加攻略
西葫芦 120 西葫芦烩虾仁 121
四季豆 122 肉末四季豆 123
茼蒿 124
茼蒿鸭血汤 125
苋菜 126
苋菜瘦肉汤 127
茄子 128
肉末茄子 129
蛋黄烧茄子 130
茭白 131
茭白炒虾仁 132
茭白排骨汤 133
第四节 秋季常见食材的辅食添加攻略
莲藕 134
莲藕牛肉汤 135
杏鲍菇 136 杏鲍菇炒牛肉 137
杏鲍菇滑鸡 138
板栗 139
板栗鸡汤 140
百合 141
百合瘦肉煲 142
百合鸡汤 143
玉米 144
玉米排骨汤 145
第五节 冬季常见食材的辅食添加攻略
花菜 146
花菜牛肉汤 147
花菜丸子汤 148
白萝卜 149 萝卜排骨汤 150
萝卜糕 151
西芹 152
西芹炒鸭肝 153
生菜 154
生菜肉羹汤 155
芋头 156
芋头炖排骨 157
香芋肉圆汤 158
第六节 让宝宝更爱吃的辅食添加攻略(自制零食)
芒果 159
芒果奶昔 160
枇杷 161
枇杷撞奶 162
哈密瓜 163
哈密瓜酸奶 164
桂圆 165
桂圆奶冻 166
荔枝 167
荔枝布丁 168
火龙果 169
火龙果班戟 170
橘子 171
橘子千层 172
水蜜桃 173
水蜜桃双皮奶 174
蓝莓 175
蓝莓甜甜圈 176
蜜柚 177
蜜柚纸杯蛋糕 178
樱桃 179
樱桃舒芙蕾 180
菠萝 181
菠萝华夫饼 182
猕猴桃 183
猕猴桃戚风 184
葡萄 185
葡式奶条 186
內容試閱
推荐序
上海交通大学医学院附属新华医院儿科教授 许积德
经历了漫长的十月怀胎,小宝宝降临到这个奇妙的世界。初为人父母既令人兴奋,又让人忐忑,如何哺育养护好自己的小宝贝,如何让他聪明、健康、快乐地成长是新手爸爸、新手妈妈们焦虑和担忧的问题,也
是我们儿科医生经常被咨询到的问题。
在宝宝出生后最初的4~6个月里,小宝宝是母乳喂养(少数宝宝可能因为一些特殊原因食用配方奶粉或者混合喂养),妈妈喂,宝宝吃,母子双方配合默契,孩子日长夜大,母亲的心情很是宽慰。宝宝满4~6足月后,如果继续只是维持奶类喂养,不能满足生长发育的需求,将会出现营养不良或营养素缺乏,因此需要及时添加辅食。原先和谐的母子关系,就开始出现了冲突母亲喂辅食,宝宝挺舌表
示抗议。此时母亲的态度,是妥协或者坚持?妥协肯定对宝宝无益,但坚持则需要有可行的方法和策略。
本书在为宝宝及时添加辅食方面,给家长们提供了锦囊妙计有针对性、可操作性的具体方法:根据宝宝不同月龄,给出了合适的作息参考、科学的饮食搭配、实用的指导意见,给宝宝提供了既有营养又色、香、味俱全的中、西餐点,给家长提供了详尽的辅食添加方案、详细的餐点制作步骤和直观的照片视频
参考。
余高妍医生曾于5年前(2014年)出版《虾米妈咪育儿正典》,出版后成为畅销的育儿书籍。5年之后又出版《虾米妈咪营养辅食黄金方案》系列书籍,《虾米妈咪营养辅食黄金方案(6~12月龄卷)》《虾米妈咪营养辅食黄金方案(13~24月龄卷)》《如何吃孩子更健康》《如何做孩子爱上吃》,为年轻父母又
增添了一组得力帮手。
愿您从本书受益,祝您的宝宝茁壮成长。

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.