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| 編輯推薦： |
1.一部集心理学、成功学、人际关系学于一体的心灵秘密经典，让你*限度地发挥潜在的精神力量。
2.理解潜意识如何工作，洞察我们隐藏的驱动程序，从而成为更好的自己。
3.掌控潜意识，塑造内在自我，重拾自信，开启社交网络秘匙。
4.潜意识与意识的对撞，颠覆你对自己的认知，赋予你控制和看穿他人的力量。
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| 內容簡介： |
潜意识是如何发生作用的？
潜意识是如何影响人们的言行举止的？
研究潜意识对人们有什么价值和意义呢？
以上的问题都可以从本书中找到答案。
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| 關於作者： |
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宋丹，河北省秦皇岛市人，毕业于河北师范大学，自由撰稿人。她以女性独有的敏锐观察力，运用细腻的笔触阐释了自己在心理学方面独到的见解。她善于运用心理学的专业知识深入浅出地为读者解读人生百态。
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| 目錄：
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第一篇 潜意识，
真实存在的第六感
第一章 什么是潜意识
潜意识：海平面下隐藏着的冰山 005
大脑是怎么产生潜意识的 009
好神奇，匪夷所思的直觉 012
第二章 潜意识的工作原理
伪造的记忆，你以为的并非你以为的 019
奇怪，为什么会有似曾相识的感觉 022
心理暗示 025
你关注什么就会遇到什么 028
第三章 被潜意识控制的人生
每个人的人生都是潜意识的产物 035
潜意识是怎么左右人们做出重大决策的 038
眼睁睁看得见的瞎选择 041
第二篇 小心，
潜意识中布满了陷阱
第四章 揭露潜意识邪恶的一面
不幸的人生总有相同的原因 051
拖延：潜意识让你痴迷于劣质的满足感 055
焦虑：你为什么杞人忧天 059
恐惧：你为什么无理由的害怕 062
第五章 失控的无意识世界
盲点：你会经常处于无意识状态 067
墨菲定律真的很神奇 070
你为什么会有强迫症 074
错觉 ： 你没有想象中那么失败 078
让你陷入麻痹的思维惰性 082
第三篇 潜意识修炼，
你能做很多的事
第六章 控制潜意识
你的身体只能有一个指挥官 091
不要意淫，而要训练有素的想象 095
永远不要小看意志的力量 099
镜子能够照出奇迹 102
帮助你追求卓越的似本能 105
第七章 潜能，来自潜意识的礼物
把注意力放在正确的地方 111
挑战生理极限，做更好的自己 115
记忆是可以训练的 118
问题就是答案，行动是解答公式 121
第八章 潜意识与自我塑造
你比想象中要强大 127
树立信念，成为你想成为的模样 130
不想、不问坏事为什么会发生在我身上 132
赞美自己，你要自以为很成功 134
粉碎命中注定是失败者的说法 137
铲除偏见，做独立思考的人 142
第四篇 驾驭潜意识，
开启社交网络的密码
第九章 潜意识读心术
与潜意识有关的小动作 149
眼神中的秘密 153
表情无意间出卖了内心 158
听其音，知其人 161
气质，展露你无法隐藏的信息 164
第十章 潜意识沟通术
神奇的非语言交流 171
结论暗示是沟通利器 174
说服人的关键可能在于声音 178
第十一章 潜意识情商提升术
运用潜意识消除交际的心理障碍 183
人靠衣装，马靠鞍装 187
创造归属感，人人都爱自己人 190
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| 內容試閱：
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序言：奇妙的潜意识
心理学诞生之初给予人类的震惊不亚于达尔文提出的进化论，因为它解开了困扰人类数千年的很多谜团，诸如人为什么会做梦、愤怒的情绪为什么比幸福的情绪持续的时间要长、记住的事情为什么会忘掉、人为什么会有特定的恐惧等。
随着一代代心理学家的努力，心理学已经逐渐成为一门完善的学科。那么，心理学家分析和了解人的心理的途径是什么呢？一个重要的途径就是对潜意识的研究。
每个人都有潜意识，但并不是所有人都能意识到潜意识的存在，更不用说发掘和使用潜意识的力量了。有一些人即使能意识到潜意识的存在，也不了解潜意识有多么重要。但是，有少数人不仅能够意识到潜意识的存在，还能合理地开发潜意识并为自己所用。
接下来，我们做一个小测试，请你尽力不要想象我描述的情景。试一试，看看你能否做到。
一棵树。
一棵开满白色小花的树。
一棵开满白花的小树下，有一个穿着红色连衣裙的长发女子。
随着描述越来越具体，阅读完这段文字以后，你是否能够接下来完全不去想象与之有关的景象或事物呢？是不是不能做到呢？脑海中似乎总是会有一棵树若隐若现，对吧？
以上的测试就是潜意识发生作用的最好例证。在上述的测试过程中，你潜意识中接受了一棵树的暗示，然而测试的要求是你不能进行与之有关的想象。于是，一棵树的形象在你的脑海中变得越发鲜明。
以小见大，上述测试足可证明潜意识与你我的生活密切相关。也可以这样说，人的任何行为其实都是潜意识影响的结果。
潜意识既掩藏着人类灵魂深处的喜怒哀乐，也同时蕴藏着自身尚未发掘并可加以利用的能量和潜力。学会倾听自己的心声，合理地开发潜意识并为自己所用，有时候会突破思维的墙，发现人生强大的秘密有意想不到的收获。
总而言之，不断了解潜意识的过程也是人类自我内心的探寻之旅。
为了更好地了解自己、发现更好的自己，打开本书，我们一起从现在开始发掘潜意识的奇妙之处吧。
宋丹
2019 年 9 月
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