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| 編輯推薦： |
推荐1：中国台湾知名心理师吕嘉惠20年性教育经验温情巨献！
吕嘉惠是中国台湾知名心理师、性谘商师，她结合自己20年专业实践经验积累的上千案例和故事，温情呈现自己多年原创性教育哲学，帮助父母和孩子找到身心亲密和健康的秘密！
推荐2：父母与孩子互相尊重、陪伴、滋养、疗愈和成长的全新性教育模式！
只有性健康的父母，才能培养出性健康的孩子。只给孩子灌输性教育而不考虑父母性教育能力的教育，不是好教育。本书内容是吕嘉惠的全新性教育模式，充分考虑到父母和孩子的双向情感互动，先教父母成为性心理健康的个体，疗愈自己，再成为性心理健康的父母，陪孩子体验生命的美和本质。因此，这是同时为孩子和父母提供互助式性教育能力的著作！
推荐3：提供孩子成长每个阶段急需的性教育理念！性教育不仅是生理教育，更是全人教育。
性教育，不是仅仅给孩子提供生理教育，而是关系教育、全人教育。本书将0岁到成年的孩子分为5大发展阶段，在孩子性发展萌芽期、懵懂期、青春期、体验期、实践期，教父母帮助孩子建立正确的性认知、性自尊、性界限，并学会放手，能够直面、接纳性道路上的喜悦和困扰！
推荐4：父母的自我性创伤疗愈指南！让父母在呵
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| 內容簡介： |
《爱与放手》是中国台湾知名心理师、性谘商师吕嘉惠的首部家庭性教育著作，结合她20年性教育实践所总结出来的以爱与互动为基础的亲职性教育理念，向广大父母和性教育工作者温情呈现了父母与孩子互相尊重、彼此陪伴、深度滋养、温暖疗愈和共同成长的性教育模式。
每个人都有性自我。不同的人生阶段都有相应的性发展，在成长中，我们需要不断学习认识个体的身体与性、形成个人性价值观、发展性别和性倾向认同、从容进入亲密关系中的性爱每个阶段的性问题都足以撼动生命，甚至影响一个人的自尊和自我价值感。因此，能够在孩子成长的道路上，为其提供适龄的、科学的、健康的性教育陪伴，则是父母能给孩子zui宝贵的成长礼物。
本书以孩子心理与性发展历程为主线，结合常见和典型案例故事，为广大父母呈现了孩子在萌芽期、懵懂期、青春摸索期、体验期、实践期的表现和特点，告诉父母应该如何给孩子zui需要的爱和陪伴。吕嘉惠的性教育理念尤其重视亲子关系的联结，跟随本书的内容，父母不仅能够一路呵护孩子的性成长，还能为自己消解养育焦虑，提高教育能力，甚至还可以重获疗愈自己、修复创伤的机会。
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| 關於作者： |
【吕嘉惠】
中国台湾知名心理师、性谘商师，台湾荷光性谘商专业训练中心、荷光成人性谘商中心、芸光儿童与青少年性谘商中心执行长，台湾性谘商学会创会理事长，有长达20年性谘商专业个案经验，以及12年性谘商专业培训经验。《爱与放手》是吕嘉惠首部性教育著作，总结了她从事性教育工作20年经验、理念和核心思想。
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| 目錄：
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前言 性，是身心亲密与健康的礼赞
推荐序一 有性健康的大人，才会有性健康的孩子
推荐序二 性教育，从改变与疗愈自己开始
推荐序三 亲子关系的日常互动，是性教育最重要的现场
推荐序四 放手去爱，回应大卫的召唤
第一章
什么是性教育：性教育不是生理知识教育，而是全人教育
启程成为为自己赋能的父母
我学会成为自己的母亲
性，不只是性
什么是亲职性教育生涯规划？
第二章
性教育的主角是父母：以依附关系为主体的亲职性教育
好的依附关系是一切的基础
当我们在谈性教育时，我们真正想给孩子什么？
第三章
从爱出发：孩子性发展的萌芽期
父母的伤，孩子的痛苦
人格脊椎
不停触摸自己生殖部位的 3 岁小孩
修复孩子的人格脊椎
培养倾听自己与孩子的能力
第四章
爱的锻炼：孩子性发展的懵懂期（一）
如何在孩子尊重自己的感觉和现实行为之间找到平衡？
孩子几岁必须分房睡？
看见女儿自慰，父母该如何处理？
6 岁孩子想在家里光着身体，父母该怎么办？
6 岁女孩喜欢在父亲面前裸露私密部位，该怎么办？
父亲不在家时，12 岁男孩总要跟母亲同床睡， 该怎么办？
第五章
爱的锻炼：孩子性发展的懵懂期（二）
你的孩子在学校被挑逗时
在孩子的问题面前，他的感觉最重要
在失序中认识自己与孩子
第六章
爱的设限：孩子性发展的青春 摸索期（一）
不在乎关系的孩子，不愿努力的父母
如果青少年发生性行为
第七章
爱的设限：孩子性发展的青春摸索期（二）
青春期亲子关系的挑战
青春期孩子需要怎样的父母
性教育依附支架
尊重并倾听孩子的性心理活动
保护孩子的性自尊
第八章
爱的设限：孩子性发展的青春摸索期（三）
设限，不是对立，而是合作
别让孩子在熟识关系中受伤
用孩子可以接受的方式谈性
第九章
爱与放手：孩子性发展的体验期（一）
爱情与关系的 4 个阶段
爱情与关系的蜜月期
爱情与关系的自我坦露期
暗恋这件小事
第十章
爱与放手：孩子性发展的体验期（二）
性价值观是思维，性是感觉
恋爱中界限的设定与坚守
界限设定的积极沟通
性价值观与性伤害
第十一章
爱的传承：孩子性发展的实践期
性沟通：性，可以谈
从你到子女：性价值观的传承
让自己成为性教育生涯规划型父母
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| 內容試閱：
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性，是身心亲密与健康的礼赞
2018年母亲节前的一个多月时间里，我在开森心理微课平台上开了11节亲职性教育生涯规划课。我当时是特意选的这段时间，因为我觉得这个时间段对孩子和父母来说，实在是意义非凡。在这一个多月里，我通过讲述案例故事引导父母陪孩子慢慢成长。我们一起从爱出发，学习以依附关系为主体的亲职性教育。
在孩子性发展的萌芽期，在亲职性教育能力建构的暖身期，我们学习、重视性教育，就意味着我们重视依附关系，渴望清楚地理解性教育是全人教育。
之后我们进入了爱的锻炼期、孩子性发展的懵懂期、亲职性教育能力建构与知识储备期，我们学习着如何从日常生活中收集的性教育案例出发，练习跟孩子谈人际关系、人际界限与面对青春期的准备。
到了青春期，我们进入爱的设限期、孩子性发展的摸索期，孩子的事情很容易冲击父母在面对性价值观时的设限与涵容能力。青春期孩子的父母，除了要面对孩子与之依附关系即将要有调整的心理挑战，更要在孩子的性发展爆发期间学习如何面对与孩子在性议题或性价值观上的冲突，学习如何化解彼此关系发生变化时的困难处境。渡过了青春期的风暴，真心希望孩子仍愿意与我们同在，一起携手前进。
孩子迈向成人期，父母进入爱与放手期。当成年的孩子开始体验性时，身为父母的你要知道，这是孩子在你以依附关系为主体的全人性教育累积下进行的实践。孩子开始陷入爱情、发生性行为，在这一阶段，孩子学习倾听自己和他人的感觉，开始有能力表达自己、有能力与
对方协商，能够在爱情和性方面不因为文化性别上的刻板印象而受伤，学习真诚地理解自己与对方的关系。这些是一生的修行。
我希望广大父母通过学习亲职性教育生涯规划，能在如何看待孩子的性发展上，一路跟随着孩子学习成长，具备身为学习型父母所具备的视野。
如果你与孩子正处在试图建立你们都满意且适合的关系时期，那么希望这本书能给你一些灵感，启发你在孩子发展的不同阶段调整关系互动的模式，锻炼、转变自己的心态，跟着孩子的成长攀山越岭，但也不忘回首品味，享受成为孩子父母这段很重要的人生旅程。
如果你曾与孩子无话不谈，这本书就可以帮助你跟孩子一直无话不谈，也不会因为性的尴尬、禁忌或价值观不同而产生冲突，更不会让你放弃与孩子一同成长的机会。我衷心地盼望父母在孩子性发展的路上不缺席；诚心地希望当孩子面临爱情的困惑、性的苦恼时，愿意与你分享他（她）的困惑，无话不谈的你们可以一起面对性福与难题，并在生命中学习与参透。
这本书如同浓缩摄影，快速地帮我们模拟陪着孩子成长的各个阶段，预见自己想成为的父母模样，并给孩子传递关于生命的信念与哲学。
让我们一起思考，当孩子成年时，父母想送给孩子怎样的成年礼呢？在孩子即将踏入性的领域时，父母想传递给孩子对性的理解又是什么？就这些话题，我写了一封信（见于后记）， 预备在我的孩子即将成年时送给她作纪念。
我也会想，如果我是孩子，我会很希望我的父母、我的老师及这个社会，在我面对自我、情、欲、性、爱与关系的那段青涩无措的年纪里，给我的不只是惶恐、困惑与罪恶，而是爱与能力。
吕嘉惠
心理师 性谘商师
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