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編輯推薦: |
1.想吃甜点又怕胖?本书中介绍的果冻、布丁、慕斯、冰激凌、果子露、冰棒,还有冰激凌蛋糕,都是少油、低脂、减糖的配方,满足你的味蕾,健康无负担。
2.不用烤箱,没有模具,也能做甜点!只用家里的盒子、杯子、保鲜袋就行。无须模具,用盒子或杯子即可制作的果冻、布丁;利用保鲜袋、冰块和盐10分钟就可以做成冰激凌、果子露。
3.冷甜点,不只是冰。还有饱含缤纷水果的果冻,风味独特的布丁、奶冻、慕斯,用保鲜袋就能做的冰激凌、果子露、冰棒,以及提拉米苏、芝士蛋糕和日式甜点,60款高颜值、低热量的健康冷甜点,在家就可以轻松享受!。
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內容簡介: |
在《轻食冷甜点》中,介绍了许多可以轻松制作的人气冷甜点。如倒进盒子或杯子里即可制作的果冻、布丁,用保鲜袋制作的冰淇淋、果子露,还有冰淇淋蛋糕、芝士蛋糕和日式甜点等。
不用冰淇淋机,不用特殊模具,在家就可以轻松制作的60款高颜值、低热量的健康冷甜点。
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關於作者: |
下迫绫美
(Ayami Shimosako)
甜点研究家、食品协调员
在东京都的Anniversary等甜品店做了7年的甜点师,后独立创业。活跃于书籍、杂志,为其提供食谱建议,开发企业菜单等,并主办小班制甜点制作及装饰教室Thinglike。
著有多本书籍,如《礼物提前一天准备也来得及!手工制作巧克力》(枻出版社)、《轻松烤制可爱的天使形状面包!手撕面包》(学研出版)、《捉迷藏蛋糕》(日东书院本社)等。
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目錄:
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无须模具!利用盒子、杯子、保鲜袋就可以做出的冷甜点
冷甜点的基本做法
Part1 吉利丁果冻、寒天果冻
用盒子制作果冻
[吉利丁款]
混合水果果冻
可尔必思柠檬果冻
桃子树莓果冻
奶茶果冻
胡萝卜甜橙果冻
[寒天款]
蜂蜜柠檬果冻
甜橙柑曼怡果冻
柔软微弹的杏仁豆腐传统杏仁豆腐
用杯子制作果冻
[吉利丁款]
双色柚子果冻
白葡萄酒甜瓜果冻
苹果酒果冻姜汁汽水果冻
咖啡果冻
梅酒果冻
[寒天款]
黑糖茶果冻
樱花果冻
Part2 布丁、巴伐利亚奶冻、慕斯
布丁
[热水浴布丁]
鸡蛋牛奶布丁
香蕉布丁
甘薯布丁
红茶布丁
奶油奶酪布丁
巧克力布丁
南瓜布丁
[吉利丁布丁]
Q弹布丁
牛奶布丁
抹茶布丁
草莓牛奶布丁
杧果布丁
巴伐利亚奶冻
香草巴伐利亚奶冻
白巧克力蓝莓巴伐利亚奶冻
慕斯
草莓慕斯
栗子慕斯
枫糖酸奶慕斯
Part3 冰激凌、果子露、冰棒、刨冰
用保鲜袋制作冰激凌
香草冰激凌
樱桃奶酪冰激凌
巧克力冰激凌
焦糖冰激凌
香蕉冰激凌
牛油果冰激凌
用保鲜袋制作果子露
猕猴桃果子露
玫瑰果洛神花茶果子露
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