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| 編輯推薦： |
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本书是作者根据校园里普遍存在的各种问题，在基本教育理论、教育思想的指导下，结合自己的成长感悟，为大学生的成长提供一定帮助。
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| 內容簡介： |
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全书共十章。*章至第三章作者回忆了自己的幸福童年、青春岁月和中年经历，在反思中感悟成长；在此基础上，第四章开启了作者与大学生之间的心灵对话，如就个人如何自我成长、如何确定人生目标、学习和考试中的困惑、考研还是就业等问题进行交流互动；第五章至第十章从对爱国的认识、强健体魄、快乐学习、情感的调节与处理、常见心理问题、做好就业准备等不同方面，结合身边的典型案例和自身经历，助力大学生解开种种困惑，为他们提供科学恰当的指导和切实有效的建议，使其获得正确认识并实现自我成长。
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| 關於作者： |
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万巍，湖南湘乡人，安徽工业大学创新教育学院高级实验师，从事工程实践、人文教育工作，马鞍山市人才专家库成员，多次参与马鞍山市发改委项目评审组工作。1986年华东冶金学院（今安徽工业大学）毕业后，在安徽省马鞍山市传动机械厂先后从事技术、销售工作；2000年任教于安徽工业大学，主要讲授大学生工程实践、与大学生的心灵对话、工程材料话今夕等课程。主持、参与、在研省部级、校级科研项目共7项，获省部级科研奖2项；撰写科研论文10余篇，2018年所写散文《边塞童年》获中国散文网主办的第三届中华情诗歌散文大赛一等奖，并被收入《2018年中外诗歌散文精品集》（中国文化出版社2018年版）。
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| 目錄：
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目录
第一章 我的幸福童年
第二章 我的青春岁月
第三章 奋斗在中年
第四章 入脑更要入心
第五章 不一样的十八岁
第六章 浅谈爱国
第七章 强体与乐学
第八章 细说情感
第九章 解读心灵密码
第十章 让机会垂青于你
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| 內容試閱：
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前 言
我是万巍安徽工业大学创新教育学院教师，主要从事大学生工程实践、创新和人文教育等课程的教学工作。不同于其他大学教师的成长
之路，我有多年游历全国的人生经历，通过与社会的广泛接触，洞悉人心，深刻体察社会和生活中的每个细节，并积极思考和总结对自己今后成长和发展有益的思想和经验。我希望通过本书能够使自己与学生在多年的交流和实际教学中积累的经验和做法，以及多年总结的教育思想和方法
得到广泛传播，并不断发展。
交流对话是人类得以沟通的根本途径。本书以对话的形式，先从个人的成长经历谈起，以心灵的对话为特征，期待能激发每位读者展开更深层
次的人生思考，从而明确、检验和坚持自己今后的人生道路。本书结合自己多年的生活、工作和人生感悟，用一种教师的思考、交流和引导方式，探讨大学生们比较关心的问题。本书以相关实例，紧扣目前对某些问题的思考和应对，期待得到读者的理解和认可。同时，作为一名大学教师，我在与学生的接触和交流中，通过自己的思考尝试与他们进行心灵的对话，并以自己独特的方式释疑解惑，期盼他们的行为能够符合中国当代大学生的行为规范，最终将自己的所学和能力用于国家的建设和社会的发展，从而实现各自的人生理想。在日常的教学、工作和生活中，我广闻综见，爱好广泛，且非常善于与各类人群进行形式多样的交流，同时也希望自己的努力能帮助身边的每个人。我坚信交流是社会存在和发展的基石，并在教育教学之外与各类人群建立广泛而独特的联系。每个人在成长和受教育的过程中，都会不断丰富自己的人生经历和感悟，然而能否获得社会的认同和自我价值的实现，在很大程度上取决于对社会价值和人生价值的分辨取舍及具体实现的过程。
在和大学生的交流中，我思量他们的成长道路，探究他们的性格、习惯和特征时，不仅是以一个师者和长者的身份，更是以一个思考者、关注者和指导者的身份，对他们进行课业教授之外的传道和解惑。在美好的青春年华进入大学校园，每个人均已成年。在从青年到成年的关键时期，
他们身边还有多少能真正帮助自己走向成熟的亲人、长者。在中国式家庭教育的呵护下，经过中小学教育、大学教育后，他们必须成为相对独立
的个体，必须学会独立成长。在自我成长成熟的客观要求下，他们在成长中遇到的种种问题就像即将出闸的洪水，必须对其进行恰当的疏导。然
而在现实生活中，对社会人的要求不仅仅是所学知识的输出，还有成熟的思想、行为，甚至高尚的品德。要满足社会的要求，每个人不仅要不断积累，更需要不断付出。
本书对在校大学生在学习、生活、情感、理想等方面必须注意的问题进行了深入的研究，并提出一些合理的建议，目的是让他们能够有意识地
磨炼自己，在大学学习结束真正走入社会后能适应快速的发展和瞬息的变化，真正成为国家、社会的建设者，成为中流砥柱。世间，无外天、地、人，而人是世间唯一的智灵生物，也只有人才能感悟美好、追求美好、创造美好。书籍是人们用双眸去观察美好、用心灵去感悟美好、用文字去抒发美好的一种形式，而美好一定是每颗心灵必然的追求。
衷心感谢朋友们能聆听我的心语、人生感悟。在这里，我们虽未谋面，但你们已经与我心心相通，成为真正的朋友，虽相隔却相知。
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