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內容簡介： 本书基于前期研究和实践结果，设计针对服刑人员以改变其动态风险因子为目的的自我学习内容，共计5章。*章题为“自我认知”，帮助罪犯认识入监及服刑期间出现的恐惧、愤怒、抑郁等负面情绪及相关求助途径；第二章题为“人际沟通”，帮助罪犯在服刑期间更好的构建与完善与父母、爱人（妻子丈夫、女友男友）、子女、民警和他犯之间的关系；第三章题为“信念重塑”， 帮助罪犯重新定义导致自己犯罪或再犯罪的因子，即重新认识何为强大、面子、义气、成功等；第四章题为“回归创业”， 简单介绍机会成本、沉没成本以及如何创业（产品、营销、渠道）的相关知识，以帮助罪犯在刑满释放后能够更顺利的自食其力；第五章题为“人生导航”， 旨在通过帮助罪犯在服刑期间学会对生命重新赋予意义，学会用不同角度看待和应对狱内和刑满释放后的生活及困难。读本侧重于改变罪犯错误认知，以更好的适应监狱生活以及刑释后重新融入社会，不至再犯罪。

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