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編輯推薦: |
⒈本书内容丰富,文字通俗易懂,理论权威准确,可操作性强,让读者轻松获得自己想知道的知识。
⒉本书编排设计新颖,图文并茂,彩色印刷,视觉美观,而且轻型纸张,能保护视力。
⒊丰富翔实的内容、紧凑合理的结构:从孕前至孕中,再到产后,为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导;在全面讲解健康坐月子外,还给出了瘦身、美容等颇受年轻准妈妈关注的内容,全方位打造美丽时尚新妈咪;对新生儿护理进行了详尽的直到,给胎宝宝奉上科学体贴的关照。
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內容簡介: |
《怀孕胎教知识百科全书》:
从孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩期、月子期六个时期给予详细的解答,目的就是让孕妈妈有一个美好且难忘的孕期,并生育一个健康聪明的宝宝。
★在孕妈妈与胎儿方面:简述了每个月孕妈妈身体变化以及胎儿的生长发育情况。
★在孕期知识方面:侧重于孕妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面,为胎儿的健康发育创造*的内外环境。★在胎教实施方案方面:根据胎儿的发育情况,科学进行胎教,使胎儿得到安全良好的刺激,为以后的早期教育奠定基础。
★在合格准爸爸必修课方面:孕育生命不只是孕妈妈一个人的事,准爸爸的作用也不可低估。准爸爸应明确自己的责任,给予孕妈妈*需要的关怀,使孕程更加顺利。
★提供了安胎、养胎食谱和部分胎教素材,供孕妈妈参考。
《坐月子与新生儿护理全书》:
这是是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用宝典,让家人一起轻松享受坐月子的那段美好时光。细分为以下4大部分。《怀孕胎教知识百科全书》:
从孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩期、月子期六个时期给予详细的解答,目的就是让孕妈妈有一个美好且难忘的孕期,并生育一个健康聪明的宝宝。
★在孕妈妈与胎儿方面:简述了每个月孕妈妈身体变化以及胎儿的生长发育情况。
★在孕期知识方面:侧重于孕妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面,为胎儿的健康发育创造*的内外环境。★在胎教实施方案方面:根据胎儿的发育情况,科学进行胎教,使胎儿得到安全良好的刺激,为以后的早期教育奠定基础。
★在合格准爸爸必修课方面:孕育生命不只是孕妈妈一个人的事,准爸爸的作用也不可低估。准爸爸应明确自己的责任,给予孕妈妈*需要的关怀,使孕程更加顺利。
★提供了安胎、养胎食谱和部分胎教素材,供孕妈妈参考。
《坐月子与新生儿护理全书》:
这是是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用宝典,让家人一起轻松享受坐月子的那段美好时光。细分为以下4大部分。
*部分:产前做好分娩功课,从产前准备、分娩选择、分娩意外应对等角度进行介绍;
第二部分:如何坐月子更科学,对坐月子的好处、原则、起居常识、月子饮食以及新老观念的解读进行介绍;
第三部分:产后保健与康复,从常见月子病护理、产后塑身、乳房保健、皮肤护理、产后性生活的等方面展开介绍;
第四部分:新生儿保健与护理,在新生儿的身心特点,特殊现象、日常护理、喂养方案、疾病护理、早教启蒙等各方面知识上进行论述。
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目錄:
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目录一:《怀孕胎教知识百科全书》
Part 1 孕前期孕育健康小宝宝
孕前常识,好孕第一步 尽早制订生育计划
心理准备要充分
何时开始常规的孕期检查
夫妻双方都应进行孕前检查
孕妈妈孕前应做TORCH检查
产前检查千万不能省
孕前应进行遗传与优生咨询
男、女最佳的生育年龄
最佳怀孕季节
新婚后不宜马上怀孕
有异常病史可以怀孕吗
孕前营养,为孕期储备热量 孕前应加强营养贮备
改掉对受孕有影响的饮食习惯
叶酸:孕前必须要补充的营养
维生素制剂和蔬菜不能相互替代
孕前准爸爸的饮食要调整
酸儿辣女不可信
孕前健康,最佳状态来怀孕 不利于孕育的工作环境
向不良的生活方式说拜拜
不要在病中求孕
停药多久后怀孕才安全
孕前检查牙齿,解除后顾之忧
先天愚型和神经管缺陷产前筛查
患有子宫肌瘤怀孕后怎么办
孕前宜接种的两种疫苗
调整体重,做好受孕准备
孕期体重管理很要紧
锻炼身体,以最佳体质受孕
养成良好的作息习惯
怎样对付恼人的孕期尿频
家中不宜养宠物
受孕嘱咐,受孕最佳的时机 受孕是一个很奇妙的过程
什么情况下容易怀孕
受孕时要让妻子达到性高潮
避免在身心不佳或同房次数不恰当时受孕
避免在不良的自然环境下受孕
避免在性生活后有阴道出血时受孕
科学理解生男生女常识
平安孕期,安胎养胎与胎教 什么是安胎
安胎的方法有哪些
有助安胎的食物有哪些
高龄孕妈妈更要注意安胎
什么是养胎
养胎方法有哪些
什么是胎教
胎教有着神奇的作用
胎教方法有哪些
依据胎儿的发育进行胎教
树立正确的胎教观
Part 2 孕早期精心呵护是关键
孕1月(1~4周)幸福自豪的起点 孕妈妈身体的变化
胎儿的变化
孕1月饮食原则
怀孕后最明显的征兆
孕期提高免疫力是保胎良方
孕妈妈起居要有规律
进行适当的休闲运动
运动也要讲究方法
避免药物对孕卵的伤害
孕期感冒治疗需注意
孕期腹泻治疗需注意
孕期滴虫性阴道炎的防治
孕妈妈应加强个人卫生
好心情孕育好宝宝
写好妊娠日记
要珍爱你的第一个宝宝
人工流产手术后需注意
3种推算预产期的方法
母子血型不合,应早诊断、早治疗
良好的心态是最好的胎教
通过想象设计宝宝的形象
音乐胎教:孕妈妈听音乐
经常哼唱好处多
保持好心情,做快乐孕妈
合格准爸爸必修课
孕2月(5~8周)难以言表的喜悦 孕妈妈身体的变化
胎儿的变化
孕2月饮食原则
胎儿生活详解
孕妈妈需要补充优质蛋白质
偏食素食不利于胎儿营养
安胎时期的食物禁忌
孕妈妈食欲不振的调理办法
孕妈妈应远离致畸因素
孕妈妈要警惕办公室里的污染
孕妈妈不应忽视嘴唇卫生
孕早期出现哪种情况需要就医
双胎妊娠的孕妈妈怎样养胎
创造良好的色彩环境
怎样预防流产
给上班族孕妈妈的建议
孕妈妈开车须知
音乐胎教:带给孕妈妈好心情
试着学习绘画
孕妈妈求知,胎儿受益
准爸爸开展对话胎教
合格准爸爸必修课
孕3月(9~12周)是应注意的时期 孕妈妈身体的变化
胎儿的变化
孕3月饮食原则
止吐和改善食欲的方法
注意保持水、电解质平衡
积极补充水分
缺钙的危害
补钙食物的选择
多吃海产品补碘
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