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| 編輯推薦： |
《爸爸陪我玩》的出版价值：
A．本书全方位包融了3-18岁孩子打造的行为习惯、心理教育、能力培养等多个方面。在爸爸们有限的时间里怎样倾听他们的心声，重视他们的感受，陪他们快乐地长大。
B． 本书主题鲜明，结构完整，构思新颖，还专门有应对提示与解决办法参考。
1、通过讲故事和举例子的形式来找出每个爸爸与孩子之间要应对的情况
2、对与孩子沟通的方式、方法做了全面解析和应对办法
3、本书简单易懂，深入人心的写作方式，可以让每个家长快速找到自身问题，及时做出有效调整与注意。
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| 內容簡介： |
爸爸陪我玩你的孩子说过吗？
亲爱的爸爸们你们醒醒吧！
现实生活中，很多爸爸都常说的一句话单位里的工作真是太忙了，每天陪孩子的时间都很少。很多父亲都担心陪伴不够会给孩子造成不可逆的伤害。但是怎么玩？玩什么？到底孩子是要你陪他玩，还是要你的陪伴呢？
爸爸的陪伴会影响孩子的一生，在我们选择成为父亲之时，我们的行为举止、一言一行就注定将会改变孩子的一生。这本书是专为工作忙、没时间陪孩子的爸爸们而量身定制的，告诉您在有限的时间里怎样倾听他们的心声，重视他们的感受，陪他们快乐地长大。
本书全方位包融了3-18岁孩子打造的行为习惯、心理教育、能力培养等多个方面。男人事业上的成功永远无法弥补家庭教育的失败。孩子的成长教育，我们只有一次机会，亲爱的爸爸们请千万不要错过！
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| 關於作者： |
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昭然，原名彭路军，80后湖南岳阳人，喜爱文学与育儿家教研究。其文笔精湛，文章走心，专写育儿家教。其长期的坚持阅读和讲究的习惯，使其更加擅长把握读者的心理诉求，并有多部作品出版上市，深受读者好评。
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| 目錄：
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第一章 爸爸的陪伴，影响孩子的一生 001
事业很重要，孩子更重要 001
爸爸，我不要玩具、新衣服，只要你陪我一会儿 004
出差在外的爸爸，也可以有效陪孩子 008
你不是在陪孩子，你是在玩手机 010
你从不付出，就什么都不会得到 013
第二章 孩子最需要爸爸陪伴的 8 个时刻 017
婴儿期安全感的建立源自对父母的依恋 017
重要的节日，要和孩子一起度过 019
睡前 30 分钟很关键，陪伴必做的事 022
孩子被孤立，要陪孩子慢慢解决问题而不是代替解决 025
孩子生病，需要爸爸守在身边细心呵护 028
孩子遭受挫折，爸爸要耐心引导 030
孩子难过失落向你求助，用同理心去体谅 033
孩子刚进入一个新环境时，爸爸要帮助适应 036
第三章 陪着陪伴，有效陪伴才是给孩子最好的爱 039
陪孩子的时间并不一定是越长越好 039
别因没时间陪孩子，就用最好的物质生活来补偿他 042
爸爸至少要每天给孩子一个拥抱 044
你真的会和孩子聊天吗 047
关注孩子的情感需求 050
如何陪孩子过一个有意义的假期 052
第四章 爸爸陪孩子玩，究竟有多重要 055
陪孩子下棋，培养孩子输得起的精神 055
陪孩子爬山，培养孩子的耐力和毅力 058
陪孩子做科学小实验，激发孩子的好奇心和探索热情 060
陪孩子一起放风筝，培养孩子的耐心 061
和孩子一起玩水，给孩子带来快乐 063
和孩子一起画画，丰富孩子的想象力 065
陪孩子一起去做志愿者，让孩子体验生活 067
和孩子去游泳，做孩子的保护神 069
第五章 爸爸为什么一定要经常陪孩子吃饭 072
12 岁之前，你与孩子在饭桌上聊什么决定他的未来 072
陪孩子吃饭，是你进入孩子世界最好的机会 074
陪孩子吃饭，和他的成绩之间的关系 077
爸爸该教孩子的餐桌礼仪，对他将来好处太多了 079
记住，永远不要在饭桌上训斥孩子 082
别领着孩子在电视机前吃饭 084
第六章 爸爸看大人的书，小孩看小孩的书 087
每个爱读书的孩子背后都有一个书虫爸爸 087
孩子的阅读兴趣，正在这样被你毁掉 089
孩子的阅读敏感期，你了解吗 091
陪孩子逛商场不如逛书店和图书馆 094
为什么要让孩子看世界名著 096
避免照本宣科，念书给孩子听有诀窍 100
功利性阅读，会害了你的孩子 102
尽信书则不如无书，批判性阅读可以活跃孩子的思维 105
第七章 爸爸必知陪孩子学习的正确方式 109
为什么有些爸爸越不管，孩子成绩就越好 109
如何让孩子自觉主动地完成作业 112
孩子问问题，忍着别直接给答案 116
放低姿态，主动向孩子请教 119
孩子成绩差，爸爸要做的是鼓励 122
留点儿课余时间，让孩子自由玩耍 125
第八章 那些失陪孩子心里的伤和痛 128
爸爸妈妈离婚了，我成了没人要的孩子 128
被爷爷奶奶带大，她说我永远觉得自己是孤儿 131
孩子生理知识的空白与无助 134
寄养，孩子一生的痛 137
曾经的留守儿童长大后是个什么状态 139
第九章 爸爸如何应对与孩子的分离 143
出差时不要悄悄开溜，学会与孩子正确告别 143
不肯去幼儿园，坚持还是妥协 145
小学就把孩子送寄宿制学校，你想过孩子的感受吗 148
对待孩子要懂得适当放手 151
这样做，可以帮助孩子减少依赖性 153
第十章 爸爸陪孩子走过叛逆的青春期 157
青春期孩子乱发脾气怎么办 157
青春期孩子总和你对着干怎么办 160
青春期的孩子不愿意同你沟通怎么办 163
青春期孩子早恋怎么办 166
青春期孩子抽烟怎么办 169
青春期孩子热衷于打扮怎么办 172
青春期孩子总是与人打架怎么办 175
青春期孩子离家出走怎么办 178
青春期的孩子为什么会自杀 181
第十一章 陪伴的力量，你当温柔且坚定 185
总是忍不住对孩子发火，事后又后悔 185
冲孩子发火后，如何快速修复亲子关系 188
将积极倾听的技巧进行到底 191
任何时候都不要恐吓孩子 194
对孩子说不越早越好 197
孩子越打越逆反 200
如何给孩子定规矩 203
面对孩子的无理要求，坚持原则不妥协 206
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| 內容試閱：
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公司里的工作真是太忙了，每天陪孩子的时间都很少。一想到这个问题，就会觉得好内疚。很多家长都担心陪伴不够会给孩子造成不可逆的伤害，有的父母甚至想要辞职，尤其是看到别的家长有很多时间陪孩子，就会觉得自己不称职。
与失陪的父母做法完全不同的是，有些父母虽时时刻刻都陪在孩子身边，但却是假陪。因为他们的关注点不在孩子身上，对孩子
陪而不伴。有的父母带孩子去游乐场所，让孩子自己玩；有的父母虽然积极参加一些亲子活动，活动过程中却总是让孩子去找别的小朋友玩， 自己在一旁低头玩手机。
失陪和假陪都不是正确的陪伴方式。美国国家儿童健康与人类发展研究院曾做过一项历时很久的研究，结果显示，没有任何一项指出家长上班对孩子有负面影响。高质量的陪伴不是时时刻刻陪在孩子身边，也不是偶尔一次的全家旅行，而是每天抽出一点时间和孩子待在一起，心无旁骛、全身心投入，和孩子一起享受当下的活动。
爸爸失陪或假陪，很容易让孩子产生这样一种印象：对于爸爸来说，我还不如他的工作重要。爸爸可能不喜欢我，我是一个不
可爱的孩子。爸爸爱工作胜过爱我。在这样的信念下，孩子很难建立良好而稳定的自我价值感，容易形成自卑、退缩、自我怀疑的人格。这极其不利于孩子今后的发展。
那么，作为爸爸应该怎样陪伴孩子呢？陪着孩子一起玩儿，是最好的亲子手段。和孩子一起观察蚂蚁、一起堆沙堡或者一起散散步，都可以培养孩子的想象力，激发孩子探究生活的热情。
一位美国教育家曾说，能够促使孩子在学习能力测试中得到高分的最大因素，莫过于孩子经常与家人一起吃晚饭。
晚饭时间，是全家人一天中最美好、最轻松的时光。一首歌、一部电影、一本书、一条新闻，都可以成为在餐桌上相互讨论的话题。餐桌时间，是我们和孩子创造平等愉悦的谈话氛围的最好时机，也是对孩子进行教育的最好时机。
爸爸陪孩子一起阅读，也是孩子养成良好的阅读习惯的好方法。很多爸爸会在家里摆满书，想让孩子自发、自主地去探索书中世界。但是科学研究发现，如果只是给孩子买一堆书，对孩子阅读能力的提升不大，而最有效的方法是父母的陪伴、互动。比如，爸爸陪孩子一起看绘本，给孩子讲睡前故事。爸爸可以让孩子看他喜爱看的书，自己在一旁看自己的书， 看完后爸爸和孩子可以相互交流，做到把阅读嵌入孩子跟爸爸的日常互动里。
在孩子的成长过程中，不听话、调皮捣蛋是常有的事，爸爸不要因为一点小事儿就发脾气。教育专家指出动不动发脾气无法很好地教育孩子。脾气越大，教育效果越差。一方面，常发脾气的爸爸，可能会教育出多疑、敏感、心理脆弱、不善于表达、性格内向的孩子。另一方面， 发脾气还会遗传，爸爸脾气暴躁，孩子很容易形成叛逆、好斗的性格， 动不动就喜欢用武力来解决问题。所以，作为爸爸一定要学会与自己的情绪友好相处，用温柔而坚定的语气和孩子沟通。
在我们选择成为父亲之时，我们的行为举止、一言一行就注定会改变一个人。
家庭教育的真谛不是教，更不是管，而是引导与示范。爸爸需要做的是不断对孩子进行鼓励，是蹲下来陪孩子看世界。爸爸才是孩子最好的老师。工作忙、没时间陪孩子的父亲，请尽量留一些时间给孩子吧，倾听他们的心声，重视他们的感受，陪他们慢慢长大。父亲事业上的成功永远无法弥补家庭教育的失败。我们只有一次机会去参与孩子的成长教育，千万不要错过！
昭 然
2019 年 6 月
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