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內容簡介： 本书以全新的视角对青少年体育训练理论及实践展开解读，广泛吸收相关的*研究成果和实践经验，探索新时期青少年运动训练的创新途径。全书内首先就运动训练学理论、青少年运动训练原则、青少年运动训练学的理论思想、体育运动训练的科学基础等进行了理论性的解析、然后就青少年运动训练实践展开讨论，包括力量训练、速度训练、柔韧素质训练、耐力训练、灵敏素质训练、协调素质训练等。本书可作为教练员、体育教师、体育工作者的参考书，也可供体育与运动训练专业的本科生及热爱体育运动的人员参考使用。 關於作者： 张伟，男，1978年生，浙江鄞州人，中共党员，硕士，副教授，2001年毕业于浙江大学教育学院体育系，现任浙江医药高等专科学校体育与艺术教研室主任。 多年来一直致力于学校体育教学，社会体育改革和研究，主持与参与省部级课题2项，厅局级课题10余项，参编教材1本，发表论文10余篇。2013年省级获优秀教练员称号，多次被评选校级优秀教师，多篇论文分别获首届全国体育文化优秀论文报告会三等奖，浙江省第十四届运动会体育科学论文报告会二等奖，浙江省高等学校第三十一届体育科学论文报告会三等奖，被第26届世界大学生夏季运动会学术大会录取等。

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