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編輯推薦: |
20天,认清你自己,从此不再被这40个毛病绊住。 自我认识不明确,以及人际关系障碍是现阶段人们普遍存在的心理困境,越来越受到专业心理学者和普通人的关注。本书为心理自助类图书,专业化的分析、针对性的建议与平实易懂的语言相结合,针对各个层次的读者,实用性高。 书中援引现实案例和历史故事,直观生动,剖析专业深入,可读性高。
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內容簡介: |
本书作者经过长期的研究总结,罗列出了40个具有普遍性和代表性的心理弱点,结合生动的案例,从心理学的角度对人性的弱点进行了精辟的解析,同时提出了富有针对性的建议。这本书,可以教会你正确地接受、淡化、改正自己的心理弱点,让你不管是在重大抉择还是生活点滴中,都能看清自己的内心,获得更多的认可和成功。
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關於作者: |
魏冰冰,心理学专业人士,教育工作者,博览群书,对心理学领域持续关注,潜心写作,作品包括《心理学与演讲力》《微行为心理学》等。
刘璐,从事心理学研究与情智教育工作,经过系统写作训练,将个人研究和实践心得提炼成文字,以通俗易懂的方式向大众普及心理学知识。
乐律心理,知名心理图书策划机构、专业心理知识内容创作机构,由大学教授、心理咨询师等专业人士掌舵,曾策划出版数百种心理学畅销书,与壹心理、燕园心理、国奥心理医院、白云心理医院、京师博仁、韦志中心理学网校、幸知在线、中科博爱、京师心智、中社心关爱基金等众多国内知名心理机构合作,致力于心理学知识的普及和运用,提升中国人的幸福感。
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目錄:
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01 敏感
心较比干多一窍001
02 嫉妒
箭欲长而折他人之箭005
03 冲动
被冲昏头脑的魔鬼009
04 自卑
大家都比我优秀013
05 攀比
人比人,气死人017
06 虚荣
我就是要过得比你好021
07 占便宜
免费的不要白不要027
08 暴躁
智慧的敌人031
09 自负
过度膨胀的自信035
10 贪婪
索求无度的欲望039
11 懦弱
明知能做而不敢做043
12 轻信
容易相信他人047
13 以偏概全
只见树木不见森林051
14 猜疑
缺乏根据的怀疑055
15 好面子
打肿脸充胖子059
16 从众
随波逐流的安全感063
17 依赖
没有你,我将无法独活067
18 固执
我说的就是对的071
19 浮躁
心浮则气躁077
20 极端
不是黑就是白081
21 多变
只有三分钟热度085
22 逆反
你让往东,我偏向西089
23 思维定式
打破思维的墙093
24 悲观
一切都是最坏的安排099
25 愤怒
始于疯狂,终于遗憾105
26 孤独
我总是一个人111
27 偏执
固执的升级版117
28 恐惧
危险是想象出来的121
29 冷漠
对人没感觉127
30 吝啬
一毛不拔的铁公鸡135
31 挑剔
鸡蛋里面挑骨头141
32 拖延
再等我两分钟147
33 狭隘
我就是容不下你153
34 羞怯
为什么这样不知所措159
35 虚伪
时好时坏的面具165
36 犹豫不决
到底选哪个好呢171
37 追求完美
我要百分百的好177
38 自我设限
我肯定不行183
39 急功近利
我现在就要成功191
40 心存侥幸
这次我一定会中的197
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