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| 編輯推薦： |
*做自己想做的事，成为自己想要成为的人！
*立足于当下年轻人的情感追求，为年轻人的生活态度发声，活着本该快快乐乐！
*指引读者找寻真正的快乐，帮助读者解决生活中的烦恼和困扰，助力读者把握自己的人生。
*随着社会生活水平的提高，人们越来越注重自己的内在感受，更愿意用舒服的方式与这个世界相处，用快乐的心态享受快乐的人生！
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| 內容簡介： |
这本书从生活、工作、家庭、心理等多个方面，深入剖析了现代人生活中遇到的问题和烦恼，通过简单温暖的小故事，让读者从中找到获得快乐的方法、勇敢地做出人生的重要决定、培养爱的能力，将快乐的能量传递给更多的人。
作者以一种轻松明快的文字方式，向读者阐述了生活的智慧，如朋友谈心般为读者指引方向，让读者不再迷茫，勇敢自信地去面对生活，活得本该快乐，因为人间值得！
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| 關於作者： |
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黄荧，资深撰稿人。一直以来以打造能深入人心的图书为己任，对当下人们的行为和心理进行了深入地研究和探索，并将长久积累的经验和成果编著成书。已出版《当下的人生不迷茫》等作品，不但洗涤了广大读者的心灵，还为众多迷途的人指引了方向。
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| 目錄：
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第一章 心不累，才能遇见快乐
清扫心里的灰尘002
快乐来得不那么痛快 006
有时，选择只需忠诚 010
人是很容易放弃自己的动物 014
你的位置在哪儿？ 017
为什么总有那么多遗憾？ 021
你需要一把利器025
第二章 快乐很简单，做回自己就行
别为盲从买单 030
定位很重要 033
自己才能救自己 037
最大的敌人是自己 040
剪掉心灵的脐带 043
第三章 很多时候，烦恼都是自找的
你真的懂自己吗？ 048
为什么会输？ 051
你有没有自己的标准？ 054
也许你从没信任过自己 057
你只需要一点点信心 061
自愈是很大的本领 064
第四章 修炼强大的内心，打跑那些不快乐
内心强大都是修炼出来的 070
压力还是动力？ 074
不要被表象所迷惑 077
平凡与平庸的区别 081
学会分辨毒药084
亲爱的，此路不通 087
第五章 难过的时候，不妨换一换思路
思维需要训练 092
用最舒适的角度看世界 095
看清镜子里的自己 099
不是只有一种方法 103
有没有被自己的想法吓一跳 106
绝望还是涅槃？你自己选 110
第六章 从现在开始，朝着快乐的目标前进
你最想要的是什么？ 114
你才是自己最好的设计师 117
别放过任何一个灵感 121
计划，你真的懂吗？ 124
不要习惯于惯性 127
在行动中调整计划 131
第七章 适时的放手，也是一种快乐
放弃没有想象的那么难 136
请给自己一点勇气 139
停止真的是后退吗？ 142
幸或不幸全在一念之间 145
做自己喜欢的事 149
两种人生你怎么选？ 153
第八章 激发潜能，让快乐的潜意识更积极些
唤醒心中的巨人 158
为想象插上一双翅膀 161
积极与消极有很大区别 165
跳出常规的怪圈 168
很多奇迹其实都是必然的 172
想象与执行有段遥远的距离 176
第九章 亲爱的，快乐是需要学习的
学你想学的，别盲从 180
方向与努力哪个更重要？ 184
不要做懒散的奴隶 188
养成好的习惯 193
每天进步一点点 196
会学和会用是两码事 200
第十章 选择性地听，你或许会快乐很多
大胆地随心而动 204
坚持是必要的 207
要追求由衷的快乐 210
倾听自己的心声 213
别丢了自己 216
成为你想成为的那种人 219
第十一章 快乐的人都拥有爱的能力
幸福常常来源于沟通 224
做个柔道高手 228
左手家庭，右手宽容 232
猜疑心是颗老鼠屎 236
爱在左，情趣在右 240
拥抱是示爱的最好方法 243
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| 內容試閱：
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快乐要从心出发
当刺耳的闹钟声响起的那一刻，我们一天的生活也即将展开：
我们睡眼蒙眬地洗漱，匆匆忙忙地出门；
我们带着疲倦的面容饿着肚子去挤公交车；
我们机械般地工作，并强堆起笑脸应酬客户；
我们急急忙忙地回家，偶尔还要赶几个无味的饭局。
当拖着疲惫的身体回家时，我们不禁感叹活着真累啊！
社会纷繁复杂，世界变幻莫测，芸芸众生中的我们，在人生中奋斗，在生活里作秀，到了夜深人静之时，我们常会忍不住地问自己：我怎么会变成这样？然而黎明过后，我们却依然周而复始地生活。也许，我们也曾想过改变，但这看似和谐的生活，又让我们无从改变。于是，我们仍然如此这般地活着。
人生是一趟单程的旅途，活着就应该让自己享受快乐，否则相当于白来这世上走了一遭。那么，如何才能获得快乐呢？其实很简单，只要凡事从心出发即可！很多人之所以觉得不快乐，是因为走上了一条不属于自己的人生路，这一路有埋怨、有叹息，更有无数的遗憾，却始终没有勇气去改变现状，以致他们经常将累挂在嘴边，并逐渐对生活失去了热情，如同行尸走肉一般!
倘若你不想这样活着，就翻开这本书，让它带你一起追寻快乐吧！
本书从生活、工作等方面深入剖析了现代生活中的偏颇，让你看清自己内心的需要，活出精彩、美妙的人生！此外，全书还以轻松明快的节奏向读者阐述了生活的智慧，并如朋友谈心般为大家指引方向，使你的人生不至于盲目，更不会陷入迷茫，最后实现快乐人生！
也许，这个世界的纷乱已经使我们的内心浮躁不堪，但是没关系，只要我们用心，就一定能找回失去的快乐，踏上通往幸福的旅程！
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