新書推薦：
《
人，为什么需要存在感：罗洛·梅谈死亡焦虑
》
售價：NT$
381.0
《
锁国：日本的悲剧
》
售價：NT$
437.0
《
AI智能写作： 巧用AI大模型 让新媒体变现插上翅膀
》
售價：NT$
330.0
《
家庭养育七步法5：理解是青春期的通关密码
》
售價：NT$
279.0
《
三体（全三册）
》
售價：NT$
512.0
《
天象之维：汉画像中的天文与人文
》
售價：NT$
490.0
《
妓女与文人
》
售價：NT$
179.0
《
舵手证券图书 短线交易大师：工具和策略 24年新修订版 实战验证的交易技术 经典外版书
》
售價：NT$
437.0
|
| 編輯推薦： |
1.极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式，是一项正在全世界范围内推行的运动。本书贴合了这个主题，不仅仅是断舍离庞杂的物体，更是抛掉复杂的心境，化繁为简，不忘内心初衷，追求本真自我，如此才能拥有安适的心境与生活。
2.本书是一本让读者静心的读物。把日子过成自己想要的样子，厘清头绪，轻装上阵，而不是被无谓的规则束缚。这一主题易让读者产生共鸣。
|
| 內容簡介： |
|
极简是风靡全球的一种生活态度与理念。告别繁杂，拥有简而美的生活，是每个追求品质的人士都希望达成的状态。本书向广大读者传达的就是这样一种简单的生活态度，学做减法，放宽胸怀，心怀感恩，整理生活，享受人生，无论你是匆忙奔跑的赶路人，还是正被繁琐所累的疲惫者，本书都让你停下追逐的脚步，放飞心灵，享受当下时光，抬头发现窗外绝美的晚霞，与爱人谈天说地，品尝美味佳肴，穿戴*爱的衣物，体味完成一项工作所带来的成就感你会发现，原来这些才是我们苦苦追寻的宝物。
|
| 關於作者： |
|
庞金玲，畅销书作家，文笔有温度，有力量，文风清新自然，朴实真挚，备受读者追捧。年过而立，终把生活过成了想要的样子，只为取悦自己。回头来看，生活本不简单，但我们要学会简单地生活，以一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的方式，从此让生活变得与众不同。
|
| 目錄：
|
第1章 生活其实很简单，只是你活得不简单
世间走一遭，有人感慨人生太苦、太累。事实上，真正让我们活得辛苦的，并不是生活本身，而是我们对待生活的态度。当你拂去内心的尘埃，以积极的心态轻松上阵时，你会发现，原来最简单的快乐，就藏在最简单的日子中。
小时候，幸福很简单；长大后，简单很幸福
别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑
简单生活的本质：简而不陋，实而不华
比起人生赢家，做个普通人不丢脸
生活不会像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟
第2章 简单生活，不是简单地扔、扔、扔
简单生活，并不是简单地扔、扔、扔，而是一种舍的智慧。它强调的是通过对物品的整理、简化和取舍，帮助我们对抗内心与日俱增的欲望，将我们从错综复杂的信息中解脱出来，更理性地看待物欲，过更平衡、更高质的生活。
简单生活，是整理后按照想法简化、留下
用记录软件梳理自己拥有的物品
给质量做加法，给数量做减法
在小范围社交圈内立下FLAG
买喜欢的，买需要的，买值得的
列出欲望清单，任时间筛选出真正的需要
第3章 内心戏太多，难怪你活得这么累
大多时候，我们之所以会感觉心累、身倦、人疲惫，最大的问题就在于我们想得太多。归根结底，所有的内心戏都是我们给自己带上的沉重枷锁，都会消磨锐力，磨损心气，浇灭斗志，让我们被滞留在过去，停泊在未来，无法拥抱更真实的世界和更美好的自己。
就算改变不了命运，也不要去嫉妒
不用力过猛，也是一种极简
人生之所以累，是因为你想得太多
你拥有的越多，你被占用的也就越多
生活难免苟且，学会与自己和解
第4章 人生这件事，根本没有标准答案
犹如一千个读者心中有一千个哈姆雷特一样，一千个人也会活出一千种人生。这意味着，人生这件事，根本没有标准答案。如果一定要给多彩的人生框定准则的话，那就是仅有一次的宝贵人生，一定要简单开心地过、酣畅淋漓地活。
财多累人，欲多累心，情多大都不安宁
慢下来，等一等自己的灵魂
所谓的人生赢家，不过是尽力做一个忠于自我的人
人生不需要太多的行李，也无需过分的装饰
你的时间有限，请不要为别人而活
第5章 谈不拢，合不来，那就自己玩
穿过岁月的迷雾，走过友情的沼泽，后来，我们才真正懂得：朋友不必太多，真心就好；圈子不必太大，干净就好。比起互相消耗，更好的友谊应该是互相促进；比起盲目强融，更好的交友原则应该是谈不拢，合不来，那就自己玩。
我宁可低级趣味，也不要假装来的高级感
说话有尺，做事有余
远离负能量爆棚的人
舍弃酒肉朋友，减少无意义的聚会和饭局
学会拒绝，不做老好人
第6章 用智慧超越忙碌，而非埋头苦干
忙着升职，忙着加薪不知从什么时候开始，忙碌已经成为了生活的主旋律。因为忙碌，我们粗暴地背离了生活的初衷和内心的宁静；因为忙碌，我们遗憾地迷失了前进的方向也丢掉了人生的理想。而简单生活的第一步，就是要让我们学会用智慧超越忙碌，而非埋头苦干。
当一天结束时，将自己清零
采用有效的工作方法，不拖延
一次只专注做一件事，尽可能不同时做几件工作
不要假装很努力，结果不会陪你演戏
不是你没有时间，而是你被消耗得太多
第7章 让一切归零，与时光握手言和，与岁月温柔相拥
每一段时光，都有自己的使命。当你决定让一切归零，与时光握手言和，与岁月温柔相拥的那一刻，这段时光的使命也就完成了，因为，它教会了你成长。越长大，越明白，过去的一切，零碎的、完整的、不堪的、确幸的，其实都是人生不可或缺的重要组成部分。
爱过的人，走过的路，就是你全部的人生
与其花时间提升物的档次，不如花时间提升自己的内涵
有舍有得，随心而活
不深究，不细想，是获得快乐的捷径
所得，所不得，皆不如心安理得
|
| 內容試閱：
|
很长一段时间，我总是感觉自己被肉眼看不见的压迫感逼得喘不过气来，似乎整个人都被禁锢在坚硬的盒子里，压抑而窒息。
那时候，我每天伴着最后一抹星光，睡眼惺忪醒来，匆忙洗漱后，赶头班车上班，然后在狭小闭塞的格子间耗到夜幕降临，才拖着疲惫的身躯踏上归家的慢慢长路。很少休息，因为总是忙碌，就像机器上的发条似乎一停下来就会失去意义。
那时的我，拿着不菲的工资，可以随心所欲地购买喜欢的东西，然而那些开不完的会、加不完的班、写不完的稿和改不完的选题，以及五花八门的应酬和错综复杂的关系，让我的内心蒙上了厚厚的灰尘，变得愈加慌乱。
我觉得自己就像溺水之人，背着重重的躯壳，越下沉，越挣扎，越挣扎，越下沉在物欲的指挥下、在压力的胁迫下、在忙碌的引导下，我丢掉了简单而原始的快乐，一点点迷失自己，一点点厌倦生活，身心俱疲。
这样的状况一直持续到三年前，直到我在夜晚的飞机上读到了一篇有关极简生活的文章。在那一瞬间，映入眼帘的极简二字就像一束绮丽的光，一下照亮了我原本暗淡的世界。我意识到，也许我正背负着的疲惫，恰恰就是源于已有的生活方式背离了简单的初衷，变得复杂而功利。我把生活装得太满了。
后来，我开始有意识地控制自己的物欲，减缓脚步并平衡自己的心态，尝试着以更简单的思路和更多维的角度重新审视生活。我发现，当房间变得越来越整洁、生活变得越来越有序、节奏放得越来越缓慢的时候，我的心也跟着轻松起来，我脸上的笑容多了，整个人重新焕发出了生机。
我意识到，这便是值得我穷尽一生的力量努力追寻的简单的魅力。
如今的我，毋容置疑已经成为了简单生活的忠实拥护者和推崇者。我希望能够带动并影响更多的人加入这种健康生活的行列，尝试着修剪心头旁生的枝蔓，厘清脑中疯长的蒿草，建立内心全新的秩序，寻找生命最美的真谛。
无论你是匆忙奔跑的赶路人，还是正被繁琐所累的疲惫者，希望你能停下追逐的脚步，放飞心灵，享受当下时光，抬头发现窗外绝美的晚霞，与爱人谈天说地，品尝美味佳肴，穿戴最爱的衣物，体味完成一项工作所带来的成就感
你会发现，原来这些才是我们苦苦追寻的宝物。
谨以此书，献给所有想让生活充满快乐的朋友。
|
|
購物車/收銀台(
0
) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
