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| 編輯推薦： |
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每个女孩都希望自己的人生*美好，也希望自己在各个方面都表现得很优秀。然而，人从来不是生而就很优秀的，每个人要想出类拔萃，就必须付出百倍的努力和辛苦。女孩固然要 温 柔，但也要坚强，只有自己真正 强大，才能无所畏惧地面对 这个世界。本书从自信、智慧、乐观、进取、心灵，反思这六个角度出发，为女孩打造一本全方位成长教科书。引人入胜的小故事，浅显易懂的大道理，贴近女孩视角，掌握女孩心理。完美女孩养成计划由此开始吧。
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| 內容簡介： |
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本书以培养*棒的女孩为主旨，从女孩的身心发展特点和规律及女孩在成长过程中有可能遇到的各种难题着手，帮助女孩解决各种成长的烦恼，并让女孩变得更加优秀。阅读本书，让女孩成长不烦恼，也让女孩的内心更加强大，让女孩的人生绽放出异样的光彩。
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| 關於作者： |
陶玲，山东师慧教育咨询有限公司创始人，国家二级心理咨询师，青少年成长指导师，高级家庭教育指导师，同时也是两个孩子的母亲。多年来一直致力于家庭教育、学校教育、亲子教育等方面的实践研究，以推动家庭和学校创新教育为己任。曾任职全球500强外企高管、人社部首批高级企业教练。
李震，北京乐易方舟教育创始人，毕业于山东师范大学历史文化与社会发展学院，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，国家职业生涯规划师，十四年师范类大专院校工作经验，十年班主任工作经验。研究方向为家庭教育、学生品格教育、教师成长。专长在课程设计与开发、行动学习与研究、家庭教育与亲子关系。
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| 內容試閱：
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前 言
人生最精彩而又令人怀念的就是那一段青春的时光，那时 候的你天真烂漫，欢笑着迎接每天新生的太阳，又满怀激情地 送走每日的霞光。你不断地汲取着人生需要的知识，真心地与 每一个值得深交的朋友相处。在这样一个美好的年纪，在这个 多变又有魅力的世界，亲爱的女孩，做最棒的自己吧，你可以 做得更好！
勤奋是一个最容易完善自己的方法，它可以弥补你与别人 在天赋上的距离，而坚持就是勤奋的另一种方式。很多事情只 做一次两次是没有任何效果的，但是只要你能够坚持很长一段 时间，就可以获得意想不到的惊喜，自律会给你带来更大程度 上的自由。例如：如果你能够坚持锻炼，就能够拥有强健的体 魄和完美的身材；如果你能每天抽时间练习弹钢琴，那么你就 能够成为一名很优秀的钢琴家。
与人相处也是每一个人的必修课，而一个优雅有魅力的女 生更能够吸引别人的目光，也能给别人更好的相处感受。得体 的着装、不俗的谈吐、优雅的姿态都能给对方带来更美好的感 受。当然，你更需要修炼自己的情商，不在公共场合给别人难 堪，不跟别人发生矛盾；时刻都明白女孩子的矜持和与人相处 的安全距离能让你的交际圈越来越宽，修养和气质则能让你在 人群中闪耀光芒。
亲爱的女孩，你还要爱惜自己的身体，不管在什么时候都 要保持良好的生活习惯。坚持锻炼、完善自己的饮食习惯都能 够让你更加精神饱满地面对每一天全新的挑战。谁说人生不是 舞台，你每天都在自己的舞台上现场直播。
当你发现自己困在某一个角落里无法自拔时，一定要调整 好自己的心态，不要陷入抑郁的旋涡之中。人不都是在一个又 一个的挫折之中慢慢成长的吗？一路都顺顺利利的又有什么意 思呢？经历挫折一定是很痛苦的，但是不要害怕，一定要记得 风雨之后才会有彩虹，不管现在的你觉得人生多么黑暗，这也 只是你漫长生命中的一个阶段而已，跨越这条鸿沟，你就会发 现自己变得更加坚强。
你永远都是带着父母的期望在闯荡世界，但是不管你走得 有多远都不要忘记回家，那是你一生都可以依靠的港湾。你要 爱护你的家庭、你的朋友，爱护花草树木，爱护这个世界上所 有的一切。保持初心，用爱心温暖这个世界所有的冰冷。 亲爱的女孩，你现在正是青春岁月，豆蔻年华，你的人生 道路还有很长，但是青春岁月却短暂如一瞬。走过高山，跨过 河流，成功之路就是你脚下正在走的那条路。你所经历的一切 都不会白费，都会助力你成为最棒的女孩！
编者著
2019年4月
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