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編輯推薦： 养生的智慧其实就在我们每日的点滴生活之中，与医药相比，几千年流传下来的道法自然的生活认知更有持久性，更能大众化。 內容簡介： 人体是一个讲究平衡与和谐的系统，五脏六腑各司其职，互为表里，相互影响。本书总结了李世增夫妇50多年的从医经验，书中不仅详细分析了当下的常见疾病，还总结出了预防和应对疾病的妙方，书中李世增李老重点阐述脾胃系统病症，朱桂茹老师重点阐述肝系及妇科病症，他们认为做到五脏六腑和谐平衡，才能身心健康，益寿延年。这也是李世增夫妇所倡导的养生之法，从调养五脏六腑入手，扎扎实实地打下健康的基础。 關於作者： 李世增，生于中医世家，1966年毕业于北京中医药大学，首都医科大学教授、主任医师、博士生导师、国家级名老中医、首都国医名师，从事中医教学、科研、临床、管理工作五十余年。主编著作两部，发表文章二十余篇，科研方面获北京科技进步奖二等奖。 朱桂茹，首都国医名师馆首届国医名师，首都医科大学教授、主任医师、博士生导师。1966年毕业于北京中医药大学，从事临床、教学、科研、工作五十余年，有扎实的中医理论知识、丰富的临床经验及多项科研成果。 目錄： 第一章 那些与中医交织的岁月 1 第一节 草药香中忆童年 2 第二节 花椒树下的土办法 9 第三节 中医路上的修行 16 第四节 两心相悦，十指生根 24 第五节 携手中医路，相伴到永久 35 第六节 教书育人, 桃李满园 52 第二章 一生所长，医路芬芳 65 第一节 悄然踏过的西医路 66 第二节 让你一目了然的验诊 85 第三节 用药如用兵，轻灵去实邪 94 第四节 调和肝脾肾，女性之根本 105 第五节 女子以肝为先天，以血为本 110 第三章 女人，没那么简单 115 第一节 你离这一步还有多远 116 第二节 走出误区，悟出救人之道 124 第三节 胸险，离你只有一腺之隔 132 第四节 补肾疏肝，固护卵巢 141 第四章 90% 的胃都经历过这些 149 第一节 嗝不断，胃还乱 150 第二节 别说你的胃痛你无所谓 159 第三节 肝胆相照，保胃之战 170 第四节 胃炎，不是危言耸听 176 第五章 还脾胃一个未来 185 第一节 如何给脾胃送温暖 186 第二节 给燥热的脾胃送去一丝清凉 194 第三节 中焦和气生健康 202 第四节 以五行，论滋补 209 第五节 脾胃湿热，化字当先 219 第六章 倾听胃的诉说 225 第一节 都是嘴的错，吃出来的祸 226 第二节 不要错过胃的上班时间 233 第三节 胃醉等于自杀 240 第四节 别拿生命减肥 246 第五节 防微杜渐，防患于胃然 253 第七章 平心滋养，涓滴润一生 261 第一节 给养生插上会飞的翅膀 262 第二节 人生观隐藏着你的养生法则 268 第三节 智取养生经 274 第四节 用心养生 279 第五节 养生不是赶潮流 285

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