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編輯推薦: |
我是谁?为何而来?将成为什么样的人?
为什么会焦虑、抑郁?
为什么难以走出创伤?
为什么思想如脱缰的野马?
为什么不敢看人的眼睛?
反常的变态心理是如何形成的?
了解反常心理,关爱心理健康,坦然面对人生!
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內容簡介: |
人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户,对这些行为加以解读分析,使读者懂得,人类的行为和习惯并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书,读者可以发现未知的自己,了解并改正异常行为,做好心理调节。
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關於作者: |
木梅,国家二级心理咨询师,十几年来一直从事心理咨询工作,曾就职于成都华西心理卫生中心病房。
西南师范大学(现西南大学)发展与教育心理学硕士,研究方向为儿童社会性发展。2004年起在高校任教,一直致力于青少年心理卫生研究、教学和咨询工作,发表相关学术论文若干篇。
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目錄:
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第一章心境障碍
第一节
从来不曾快乐过恶劣心境003
案例回放:一、二、三,我是木头人003
心理医生手记006
第二节
失去色彩的天空抑郁症009
案例回放:行尸走肉的日子009
心理医生手记012
第三节
案例回放:笑靥如花,心流泪微笑型抑郁症016
心理医生手记024
心理学家解析027
第四节
我好嗨,我好强躁狂症031
案例回放:即兴歌手,边说边唱031
心理医生手记033
心理学家解析035
第五节
一阵欢喜,一阵愁双相情感障碍036
案例回放:游走在天堂和地狱之间036
心理医生手记040
第二章焦虑障碍
第一节
在针尖上行走广泛性焦虑症047
案例回放:被怪兽追赶的女人047
心理医生手记051
心理学家解析054
第二节
死神频频来敲门惊恐发作057
案例回放:一名女大学生高铁上的惊魂一刻057
心理医生手记060
心理学家解析064
第三节
妈妈别离开我分离性焦虑症065
案例回放:守在厕所门外的孩子065
心理医生手记067
心理学家解析069
第四节
除了自己,什么都可能怕恐惧症071
心理学家解析071
第五节
恐惧不是因为动物凶猛动物恐惧症074
案例回放:怕蟑螂的肌肉男074
心理医生手记076
第六节
空间之殇幽闭恐惧症080
案例回放:拒绝乘飞机的女人080
心理医生手记083
第七节
独自起舞的木偶社交恐惧症086
案例回放:不敢看你的眼睛086
心理医生手记088
第八节
我控制不了我自己强迫症092
案例回放:我的思想是一匹脱缰的野马强迫思维092
心理医生手记095
案例回放:不要和我站在一条线上强迫行为099
心理医生手记102
第九节
伸向毛发的手拔毛症105
案例回放:美丽假发下的忧伤105
心理医生手记109
心理学家解析111
第十节
噩梦不断闪回创伤后应激障碍114
案例回放:那一刻,世界在我面前坍塌114
心理医生手记117
心理学家解析119
第三章进食障碍
第一节
肚子里住着个饿痨鬼神经性贪食症123
案例回放:吃不是因为饿,是因为心空123
心理医生手记127
心理学家解析130
第二节
与食物的战争神经性厌食症132
案例回放:一具行走的骨架132
心理医生手记135
心理学家解析138
第四章性心理障碍
第一节
灵魂放错了身体性别认同障碍143
案例回放:大男人的小公主梦143
心理医生手记149
心理学家解析153
第二节
难以启齿的痛性功能障碍155
第三节
不要碰我性厌恶156
案例回放:无知孩童的性游戏之后156
心理医生手记159
心理学家解析161
第四节
不可言说的癖好性偏好障碍164
第五节
男人的痴爱给了它恋物癖165
案例回放:男人独爱红色高跟鞋165
心理医生手记169
第六节
对不一样的自己如此着迷异装癖173
案例回放:着女性内衣的男人173
心理医生手记178
第七节
只为那一声尖叫裸露癖182
案例回放:穿白色风衣的男子182
心理医生手记185
第八节
自己都不齿的怪人恋童癖189
案例回放:伸向男孩的邪恶之手189
心理医生手记193
第九节
不寻常的成人游戏性虐待症197
第十节
你的痛苦使我兴奋性虐狂198
案例回放:深夜那一声刺耳的鸣笛198
心理医生手记201
心理学家解析205
后记209
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內容試閱:
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我是谁?为何而来?将成为什么样的人?我们带着这些问题走在人生的旅途上,不断扪心自问,寻找着答案
不管我们对自己的未来有多少种构想和期许,成为一个心理健康的人是我们心中重要的追求。心理健康代表心理的正常状态,即常态。常态是生命得以延续的保障,是人生幸福的基础。遗憾的是,人不总拥有常态。所以,有一个词常被人们挂在嘴边,那便是变态。
何为变态?世界上真的有变态的人存在吗?答案是肯定的。变态不仅仅是人们诽谤他人的工具,也是一种客观存在的医学诊断标签,是心理不健康的别称。而从心理学的角度,可称之为变态心理。那么,如何鉴别一个人是否变态?是什么原因导致一个人的变态?变态的人又怎样才能恢复常态?这都是变态心理学想要回答却不太容易回答的问题。
变态心理学是心理学的分支,是研究人的心理与行为的异常表现的一门科学。比如,人为什么会焦虑、抑郁?为什么有人会怕可爱的小动物?为什么有人不敢与人交往?为什么有人难以走出创伤?为什么有人总觉得别人要害自己?赌博和游戏为什么让人上瘾?这些异常的心理和行为其实离我们并不遥远,它们就发生在我们身边。不幸的是,我们却常常忽视了它们的存在。
现实生活中,变态心理的表现形式多种多样。按心理过程或症状,可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等。按临床精神疾病的表现或症状可分为神经症性障碍、精神病性障碍、人格障碍、药物和酒精依赖、性变态、心理生理障碍、适应障碍、儿童行为障碍等。
那么,变态心理是如何形成的?诸多研究表明,人的变态心理并不是生而有之、命中注定的。人的心理从常态到变态,有着一个漫长的演变过程,且受多种因素的影响。
正如人吃五谷杂粮,在品味各种滋味的同时,难免会因体质不服、消化不良、误食毒物等原因滋生各种疾病。从生到死,我们处在一个如此错综复杂的社会环境中,亦会在体味各种消极情绪和情感的时候,悄悄地在心里留下阴影,产生畸变,最终导致变态心理。
身体的苦痛可以及时求医问药,获得关爱。而心灵上的苦痛却常常难以言说。就算能够说出来,别人也不一定能听懂。因此,受伤的心灵几乎很难得到及时的抚慰、救治,以至于慢慢扭曲甚至崩溃所以,任何一个想让自己身心健康、生活更加快乐、未来更加美好的人都应该关注、了解和识别变态心理和行为,为自己和他人的心理健康构建一道坚不可摧的防火墙。
本书从病理心理的角度,采用层层递进的心理解构方式,即先是典型的变态心理案例,再是心理医生的治疗感悟,最后是心理学大师的理论阐释的方式,立体地勾画变态心理。书中的案例生动详尽地描述了变态心理的种种临床表现。以心理医生和心理学家两者的视角,分别对各种变态心理现象的成因进行心理、家庭和社会文化因素的分析和解释,重点阐明变态心理的病因、诊断、治疗,同时介绍不同心理学派的理论模型及重要观点,使读者对变态心理不但知其然,而且知其所以然,从而对各种变态心理现象有比较全面的了解和认识。读者在阅读时,可以从当事人的偏执和痛苦中,看到人类生命中不能承受之重,进而对人生有新的领悟。
大部分疾病是千里之堤,溃于蚁穴,所以防患于未然是明智的选择。本书也能为广大从事心理健康服务的专业工作者提供参考。
受作者学识和水平的限制,本书难免有不当或不足之处,希望读者可以谅解。也希望专业人士不吝赐教,以便日后修正。
另外,特别声明,文中案例均经过艺术加工,且人名俱为化名,请读者不要对号入座。如有雷同,纯属巧合。
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