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| 編輯推薦： |
阅读本书前先思考三大问题：1.你的孩子真的存在吗？2.你真的是孩子的父母吗？3.你和孩子的关系是人际关系吗？
●本书作者为教育部学生良好行为习惯研究课题组专家
●该书已经成为国家家庭教育指导师（高级）认证班核心课程
●助力你打造相互滋养、相互赋能、相互成就的家庭关系和亲子关系
●重返养育现场，从孩子的感受出发，看见孩子的内在需求，让父母成为孩子眼中本该有的样子。
●亲子滋养系列后续产品开发计划：《滋养式沟通》《滋养型父母》《青春期滋养》《滋养男孩》《滋养女孩》
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| 內容簡介： |
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本书的 滋养理论从人的基本感受和亲子关系的本质出发，提出了以孩子的感受重要，父母的感受也重要为内涵的滋养型父母的定义，并强调弱势优先原则，以消解父母先天性强势的负面影响。同时将滋养型父母的具体功能细分为五大角色安全基地、情绪容器、天然权威、超级玩伴、冲突陪练，并给出了不同角色之间调和与救济的具体方法。滋养理论还从心理底层剖析了不当养育方式导致的病态适应对于家长及其孩子的负面影响，并揭示了几种常见却不易觉察的养育谬论，以警醒无知无觉的家长们。目前，以滋养理论为核心内容的课程，已经成为国家家庭教育指导师（高级）认证研修班的核心课程，同时也在全国各地的亲子教育培训班、各学校的家长课堂、各种线上课堂广泛开讲。课堂上热烈互动激发出来的精华内容，也被吸收、有机整合到了这本书中。滋养已不仅仅是养育理论，也正在成为越来越多的中国家长的养育实
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| 關於作者： |
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陈禹安，心理管理学家、作家、心理说史首创者，玩具思维创始人，教育部《学生良好行为习惯研究》课题组专家，中国社区发展协会专家委员会委员，北大创业训练营导师、中央财经大学研究员、上海市政府互联网 专委会专家、宁波大学特聘教授、高级经济师。著有《心理三国》三部曲、《心理吴越》三部曲、《开心读历史 》系列、《玩具思维》《玩家意识》《玩娱授权》《能耗游戏》《人性之根：互联网思想的本质》《互联网商业的下半场》《激励相对论》等30多部作品，其中十几部作品在中国香港、中国台湾、韩国等地出版。公众号二维码：亲子滋养学习基地陈禹安老师的开心课。
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| 目錄：
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第一章
你的孩子真的存在吗亲子关系的本质
父母之难与惑006
对亲子关系的反思010
亲子关系的复杂性016
亲子关系的本质018
人的第一反应定律024
成人与孩子的判断标准029
感受的存储与提取043
滋养理论的构建048
参考文献053
第二章
你是什么样的父母父母的四种类型
控制型父母058
放任型父母069
冷漠型父母075
滋养型父母082
四种类型父母的程度差异086
参考文献088
第三章
为什么最爱你的人伤你最深不当养育对孩子的负面影响
控制型父母的负面影响093
放任型父母的负面影响095
冷漠型父母的负面影响097
不当养育的伤害098
不易觉察的养育谬论102
父母正常论103
父亲优势论107
努力迷信论112
血浓于水论115
参考文献119
第四章
为什么我们不能成为更好的父母病态适应的束缚与摆脱
病态适应123
病态适应的三种状况125
病态舒适130
亲子关系和亲亲子关系131
几个典型的案例135
病态舒适的消除139
直觉有害143
理性无效148
负面敏感154
免疫弹性158
参考文献162
第五章
如何构建滋养型亲子关系养育模式的切换
需求区隔167
节奏校准171
弱势优先175
滋养型父母的养育目标177
三心二意的父母179
构建滋养型亲子关系187
滋养和教养的本质区别191
滋养型父母的五种角色194
安全基地196
情绪容器203
天然权威208
超级玩伴212
冲突陪练219
五种角色的调和与救济224
参考文献227
后记： 完美孩子 or 正常孩子231
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