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| 編輯推薦： |
★现在快节奏的生活与巨大的工作压力，让绝大多数人都处于想不开与纠结的状态，从而引发种种身心疾病。罗博士经过多年研究发现，绝大多数身体问题都与内心失调息息相关。很多读者在学习了生命学系列套装后，那些以前看不开的事看开了，想不通的事想通了，身体也逐渐恢复了健康。
★这套生命学系列套装，罗博士均从积极心理、健康、国学等三方面深度解读，通俗易懂，案例落地，小到怎样吃好每一餐饭，大到如何管理自己的人生、如何教育孩子成才、如何领导一家企业读完这套书，您的生活与工作都会更加顺遂。
★通过罗博士逐字逐句对经典的讲解，彻底打破了读者对《道德经》和《弟子规》的误解，用朴实、通俗的语言，让每个人都读得懂，用得上。从此能够自利、利他，让人生更加顺遂，让世间的幸福不请自来。
★解读《道德经》的书籍繁多，要么偏重哲学思辨或版本研究，要么就是解释得太过超脱玄妙，难以落地应用。而罗博士立足中医身心双修的角度，把《道德经》的精髓交融在身体健康和心灵两个层面，让每一个读到此书的人都能用来指导和加持自己的实际生活，堪称是一部把《道德经》真正讲活了的书。他告诉我们，老子并不消极避世，反而是一个充满大智慧的神医，教我们自
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| 內容簡介： |
迷茫痛苦时，您一定想过生命的本质到底是什么？为什么生活中有这么多的纠结与不如意？其实问题不在外界与他人，而是我们看待问题的方式方法出了问题。对回报的执着，影响了我们的初心，让我们无法竭力做好该做的事；对物质无止境的追求，让我们急切地想要更多，幸福感反而越来越低，身体也越来越吃不消凡此种种，我们都可以从这套罗大伦博士讲解的生命学套装《道德经说什么》《弟子规说什么》里找到解决之道。
《道德经说什么》是一本人人看得懂、用得上的《道德经》经典解读本。罗大伦博士把其中的智慧总结提炼成通俗易懂的语言，结合其中流传千年的智慧，助您解决生活中常见的各种实际问题。罗博士在书中告诉我们，每个人的人生不过是在有和无之间寻找平衡，不要因为自己暂时处于一个不好的状态而觉得焦虑，只要好好遵循天道去做，把自己的位置放低，把心放空，把名利看轻，把事做成，把身体照顾好，这样的人才能得道。
《弟子规说什么》是一本看后可以提高人生积极力的智慧佳作。罗博士在书中告诉我们，少儿时期的教育对每个人至关重要，一旦出现纰漏，如不懂规矩，各种心态、性格培养的不成熟，就会影响日后的生活、工作，甚至身体健康。本书通过逐字逐句解读《弟子规》，用贴近生活的实例告诉您，在规矩里的自由，可能因保护而完整；如果放任自由，则可能会带来伤害。
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| 關於作者： |
罗大伦
知名中医、中医诊断学博士，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，上海交通大学安泰经济与管理学院、中欧国际工商学院客座教授，北京电视台《养生堂》创始人之一、前任主编。一直致力于将国学养心智慧传播给公众，已出版《弟子规说什么》《道德经说什么》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》等畅销著作。
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| 目錄：
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《道德经说什么》
第一章道不是用来说的，是用来做的
1.做得道之人，但不能一条道走到黑
2.人世间，没有一种名能囊括事物的全部
3.万物生长都靠道
4.每天保持一会儿无欲的状态，您的人生可能会完全不同
5.领导者做任何事，都要学会在直觉和理性之间自如切换
6.道从来就不玄，只是很美妙，很微妙
第二章永远不要以一个固定不变的标准看待事物
1.当大家都说一件事很美好的时候，我们要画一个问号
2.当所有人都认为这事铁定是善的时候，我们要警惕
3.人生的难和易，是互相成就的
4.追求虚名，势必让自己的人生走向负面
5.无为不是不作为，而是不刻意去作为
6.做事不要想回报，最后反而会更幸福
第三章《道德经》讲领导者法则的伟大之书
1.为什么领导者最好不要特意宣称，自己喜好某种道德标准
2.不要为自己的欲望、喜好贴上珍贵的标签
3.领导者不要轻易把自己的欲望暴露出来
4.别实际需要的不多，想要的太多
5.欲望放低，事业才会更高
6.先打牢物质基础，人才能去掉多余的欲望
7.如何让被领导者不敢违背道，不去违背道
第四章所谓道，就是随时保持清空自己的能力
1.清空自己比充实自己更重要
2.只要尊重道，这个世界就会加持您
第五章一个伟大领导者的素养
1.做了仁义的事不要标榜，不要计较回报
2.越保持空的状态，您的回报就越大
3.追求有，永远没有尽头，不如一开始就追求空
第六章每个人一生的成败都与母亲有关
1.道的空虚属性，跟雌性动物非常相近
2.跟自己母亲不断发生矛盾，这个人的事业一定一塌糊涂
第七章克服私心，是我们一生的刚需
1.不在意回报，人还有动力做事吗
2.把自己的利益放在别人的后边，做事才会更好、更持久
3.先考虑大家的利益，您的利益才会最大化
4.先舍才能得
第八章活得强大的智慧
1.为什么一个好的领导者要像水一样
2.好的领导者会把自己的位置放得很低，让自己的心像深渊一样
3.补他人之不足，且不求任何回报
4.说的每句话一定要靠谱
5.管理自己擅长的事
6.不争，就没有过失
第九章保富之道
1.凡事别做得太满
2.不必把所有的锋芒都露出来
3.金玉满堂并不是好事
4.富贵还盛气凌人，无形中就埋下了厄运
5.功成身退并不是想隐退之人的借口
第十章领导者是这样炼成的
1.能做到一刻的形神合一，就是成功的开始
2.学会保持婴儿那样的欲望
3.您有没有本事随时清除杂念
4.如何让自己管理的人活得很好
5.面对各种机遇，要保持一种雌性的状态
6.自然施与，才是最好的施与
7.别觉得自己是别人和万物的主宰
第十一章做什么都要留出空间，留出余地
1.有有，就一定要留出无来
2.放空，才能接收更多的能量
3.积淀得越久，才可能爆发得越精彩
4.我们一辈子的修炼，不过就是为了控制欲望
第十二章千万不要被欲望牵着鼻子走
1.不要沉迷于征途上的诱惑
2.过度的赞美，会让您无法容忍正常的声音
3.还有多少人记得食物本来的味道
4.为自己不断捞取时，您的心会发狂
5.世上没有什么东西难得和不难得
6.为了欲望去做事，人生必定失败
第十三章有多么爱自己，就要多么爱他人，如是才能大成
1.要用对待宠的态度来对待辱
2.所有麻烦都是成长中的资粮
3.把自己的身体看成天下，把天下看成自己的身体
第十四章照老子讲的规则去做，您会活得很顺
1.不按照道的规则做，您的人生就会倒霉
2.道无高下，一点点地做，一点点地变好
第十五章永远把自己当作过客
1.悟道，并不是让您逍遥世外
2.经常为他人着想的人，也是真正的得道之人
3.时刻保持对人敬的心态，离道就不远了
4.得道之人，就像杯里的冰化成水一样无声无息
5.承认自己笨有啥好处
6.如何变成一个明眼人
7.怎样做事才会生机勃勃
8.凡事不做到最满，有什么好处
9.不完美，才美
第十六章人间的痛苦，差不多都来自我们想永远怎么样
1.想过好此生，只要把自己的片段过好就行
2.永远不要想永远的事
3.做到了公平，您才能坐在王者的位置上
4.做事公平，您才能长盛不衰
第十七章领导者的最高境界：让自己和被管理者都轻松获得成功
1.管理者的最高境界：建立好制度，让组织自行运转
2.管理者的第二境界：施与被管理者恩惠
3.管理者的第三境界：使被管理者畏惧
4.管理者的最低境界：被管理者甚至会侮辱管理者
5.最高境界的管理目的：让被管理者自然而然地获得成功
第十八章老子从来不否定仁、义、孝、慈
1.只有大道快废了，才会出现真正的仁义
2.伪装者是这样炼成的
3.当社会开始提倡孝慈的时候，可能这个社会已经六亲不和了
4.一个公司，最好不要树立忠臣榜样
第十九章人到了领导者位置后，最容易出现自私、欲望膨胀等问题
1.领导者一旦追求圣智，就坏了
2.不要费那么多心思去教化别人
3.放弃对巧利的追求，您身边的人才可以安心做事
4.学会见素，才能保朴
5.少私而寡欲能带给我们什么好处
第二十章做俗人，还是做得道之人
1.不执着于夸赞和批评一切名相，人就无忧了
2.美丑都不是绝对的
3.您与下属互相敬畏，才是取胜之道
4.工作现场有神明
5.什么样的领导者会活得坦然，且成就很大
6.做一件事的发心不同，结果会差异很大
7.只关注别人缺点的管理者无法取得成就
8.生活目的性极强的人幸福吗
9.做事不计回报，世界会让您活得更好
《弟子规说什么》
1.从小养成与父母互动的好习惯，长大后会少吃很多亏
培养孩子的良好社会关系要从父母呼，应勿缓开始
习惯决定命运
互动的好习惯，能在方方面面帮你大忙
不懂规矩的人，生活中会欺软怕硬
2.父母的话，孩子一定要听吗
《弟子规》的真正意思是父母规
懒都是惯出来的
勤劳，才是父母送孩子最好的礼物之一
你所做的一切，都会回报到自己身上
成功的不二法门：多为大家做事
3.要想有大成就，做人做事离不开一个敬字
做什么事都要明白目标，为什么做，怎么做，做的结果
人生的大格局从敬开始
成功的人容易看到别人好处，不幸福的人最擅长挑别人的错
在生活的各个方面，敬的态度，都可以让我们进步
从小不学会敬人敬事，长大后做什么都被人看不起
4.人生大事，无一不是顺势而为
除了父母，没有人会无条件爱你
无论父母正确与否，都要先考虑父母的感受
对父母的批评，应该先顺着接受，不要在当时顶撞
学会顺势而为，一生从容不迫
5.我们还剩多少体察温暖、传递温暖的能力
冬则温，夏则凊并不是让小孩子去暖被窝
如果你只会观察别人的恶，最后一定深受恶害
不要奢谈感恩，感恩也是需要能力的
6.做一个早晚问候一下父母的人
心中有对父母的爱就行了吗
把善的意愿表达给他人，这是生活的一种能力
养成善的习惯，生命就会少很多负能量
你怎么做，你的孩子会看在眼里，学在心里
7.不令父母心安就是不孝
父母对我们的担心是一辈子的
活在关爱的网络里，我们才可能从优秀到卓越
不会与家庭成员良好互动的人，在社会上也会失道寡助
8.要让父母能够随时联系到你，随时知道你的情况
父母的很多病，都是为孩子担心出来的
空间稳定的人更容易成功
把一件事做到极致就是成功
9.成就一生积极心理的奠基石
人性的一大弱点：过分关注大，嫌弃小
成大事者，不拘小节的说法害人不浅
做事任意妄为，势必害人害己
为什么抱孩子的人特别难打车
《弟子规》里面，其实讲的都是现代心理学的道理
10.学会分享，你才会更幸福
人获得幸福的过程，也是不断克服自己私欲的过程
与人分享是人生快事
自私的人，最终都是失败
与人分享并不意味着放弃一切
不要责怪贪官
11.你与父母的关系，决定了你事业的走向
平静的海面上永远锻炼不出伟大的航海家
对孩子的希望，一定不要过度和方向不明
不努力成才，也是对父母的不孝
哪些事做儿女的要替老人做主
为老人养心的事情，我们是否力为具了
12.适应环境的能力有多强，幸福感就有多强
从小斩断恶习，长大才有出息
人生最骄傲的事，莫过于调理好父母的身体
待人接物，随时注意不要侵犯他人利益
13.千万别以为健康是你一个人的事
如果我们身体受伤，等于给父母平添了痛苦
一定要学会成为家人的健康保护神
14.为什么坏德性祸害的不仅仅是你自己
你做的任何事，都会回馈到你和你家人的身上
如果一个人在团队里肆意妄为，结果会让大家都蒙羞
不要因为自己德行的问题，伤害到大家赖以生存的整体
15.能够以德报德的人，路会走得更远
孝道还需要教吗
每一个孝顺的人，身上都有神的光彩
16.尽量做一个以德报怨的人
恨孩子，主要责任在父母身上
面对负面刺激，我们很容易学会逆来顺受
不管别人如何发出不良信息，我们都要秉持内心的善良
17.对一个孩子的承诺，特别要遵守
丧失什么也别丧失童心
养育孩子，是我们重新提升自己的机会
像孩子一样纯净，我们就不会活得那么累
18.有效沟通的大智慧
不好好说话，再合理的事都不合理
语言，要像阳光、花朵、净水
19.乐观是一种大本事
做再难的事，都要抱持愉悦的心情
快乐做事才会很快成功
20.站多高，才能看多远
进步就是不断找到身边的榜样，然后克隆他
有效沟通的秘密：尊重对方的观点、思想体系、人生规划
21.只有学会养生知识，关键时刻才能救家人
别把有病的身体全部交给医生
不懂医学知识，可能伤害家人健康
医生尝药是为患者负责
22.爱父母，就要时刻关注他们的身体状态
时刻关注父母的身体才能掌握重要的治疗信息和依据
疾病在一天里面，有着明显的发病规律
父母生病了，很多人都不会照顾
23.有多少孝心，就有多少福报
对待逝去的老人，尽礼要像他们活着的时候一样
保有对亲人的感恩，莫等闲
唯有善，让我们一天天强大
后记
人生遇到困难时，看看《弟子规说什么》
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一路有善，无所不能
现在很多人都在学习《弟子规》。可是，对于为何要学习《弟子规》，《弟子规》到底是讲什么的，很多人还心存疑虑。甚至有的家长非常抵触，认为这是封建余毒，拒绝让孩子学习。
那么，《弟子规》到底是讲什么的呢？
其实，《弟子规》讲的就是一些做人的最基本的道德要素，比如孝顺、关爱、忠诚、互助，等等。
我们教给孩子这些内容，并让他们从小就背诵,有用吗？
答案是：不但有用，而且有大用。
现在很多人讨厌道德教育，认为它虚伪、枯燥。为何会如此呢？以前我们认为人类的道德要素都是圣人制定出来教化老百姓的。其实，这个看法是大错特错的。现在国外的大量研究表明：道德要素，是人类在漫长的进化过程中进化而来的，是我们每个人的大脑中生下来就有的。圣人们教我们所做的，就是启发它、强化它而已。
那么，我们人类为什么要进化出这些道德要素呢？因为我们要生活在一起，突破血缘关系，结成更大的群体，对抗自然界的恶劣环境。这些道德要素，可以使我们减少摩擦，和谐相处。按照进化论的观点，没有进化出这些道德要素的人类，估计已经被淘汰了；而留下来成为人类的我们，每个人生下来就有这些道德要素。
美国耶鲁大学对三个月的婴儿进行测试，发现他们已经懂得讨厌破坏了。这说明这些没有经过教育的婴儿，已经有了朦胧的善恶观。
所以，大家看看，这种力量多么强大！它是进化的结果，也是推动我们进化的力量。
这样看，我们就能明白了，如果我们能够培养、启发孩子心中的道德要素，孩子未来就能在社会中与人和谐相处，甚至可以成为社会发展的引领者。
而国学，就是培养这些道德要素的一套工具。
所以，我这次讲《弟子规》，并不是简单给大家讲古代的道理，而是贯穿东西方，用心理学的原理来阐述《弟子规》的内在含义。大家阅读后，可以思考一下，你就会明白古人为何讲这些内容了。相信大家能得到新的启发。
这本书，严格地说并非是写给孩子的，而是写给家长的。家长如果能把其中的原理弄懂，就可以给孩子解读了。接着，需要家长自己去做，孩子耳濡目染，就会将这些原理融入到他的心灵中。
我相信，这样的孩子会真正成为品性优良的有用人才！
在这本书中，我只讲了《弟子规》里面入则孝部分的内容，接下来，我会陆续把《弟子规》里面的其他内容，与大家一点点分享。
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