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| 編輯推薦： |
★直击社交痛点：互联网时代，一台电脑、一个手机就能使交际网络无限扩大。然而，看似交友广泛，实则知己寥寥。本书直击这些痛点，为你的社交圈减负。
★罗列社交要点：全书共分七大部分，收录几十个精彩案例，从先学会拒绝、先完善自己、练就高情商、如何主动出击出发，让你轻松和无效社交say
goodbye！
★高效实用广泛：本书语言轻松风趣、方法简单易懂，让社交变得高效而有质量，这本书教会你与上司、同事、亲戚、朋友、客户、陌生人的沟通技巧，让你在社交场合无往而不胜。
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| 內容簡介： |
《不要浪费时间在无效社交上》是一本教授如何进行人际交往的图书。生活中，我们都有过这样的经历：微信、QQ、手机通讯录中似乎有很多功成名就的人，但我们几乎没有与他们联系过，有事需要他人帮忙时，翻找了好几遍，也找不到可以求援的人；对方也从来没有联系过我们
这就是无效社交，是指那种无法给你的精神、感情、工作、生活带来任何愉悦感和进步的社交活动，其实就是无效的人脉。真正的人脉，能在关键时刻为了共同的利益着想。*有效的社交是成就他人的社交，因为成就别人的同时你也会成就自己。
本书从多个方面详细介绍了大量摒弃无效社交、实现高效沟通的方法，让读者在轻松的阅读中掌握高效的社交和沟通技巧，在与人交往的过程中无往而不胜。
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| 關於作者： |
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王利利，知名心理学畅销书作家，毕业于中国人民大学，近年来专注于心理学的研究与开发，策划出版了10余部有关记忆、心理学的著作，代表作有《心理学与人生规划》《别让失控毁了你》《跟大师提升记忆力》《图解记忆术》等，长期占据心理学图书畅销榜，深受读者喜爱。
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| 目錄：
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Part1 无效社交的表现，你占了几条
欠下很多人情债 ／ 002
总是喜欢交浅言深 ／ 007
爱向他人吹嘘自己 ／ 012
一味付出不求回报 ／ 017
总是习惯以己度人 ／ 021
负能量携带者 ／ 025
过河拆桥众叛亲离 ／ 030
不恰当地恭维他人 ／ 034
喜欢与他人抬杠 ／ 039
Part2 停止无效社交，先学会拒绝
请勇敢地说出不 ／ 046
不要做个滥好人 ／ 050
拒绝那些无理要求 ／ 054
与人保持适当距离 ／ 058
用温和的方式拒绝 ／ 063
有主见不会被左右 ／ 067
找恰当的挡箭牌 ／ 071
Part3 摒弃无效社交，先完善自己
注重社交中的细节 ／ 076
要往自己脸上贴金 ／ 080
以宽容的心胸待人 ／ 084
及时出手打圆场 ／ 088
展现自己的亲和力 ／ 092
开一个人情账户 ／ 096
真诚是社交的基石 ／ 100
管用的微笑策略 ／ 104
Part4 告别无效社交，练就高情商
管理好自己的情绪 ／ 110
说话要把握好分寸 ／ 114
要原谅他人的过失 ／ 119
示弱也是社交技巧 ／ 124
抓住对方心理弱点 ／ 129
发自内心欣赏他人 ／ 134
不要看轻小人物 ／ 138
幽默是社交催化剂 ／ 142
Part5 信息时代，要抛弃无效社交
电话沟通事半功倍 ／ 148
撰写邮件绕开雷区 ／ 152
网络交流注意事项 ／ 156
跨部门沟通的法则 ／ 160
Part6 秘密武器，达成高效社交
首因效应：难忘的第一印象 ／ 166
自己人效应：做对方的自己人 ／ 171
好心情效应：情绪胜于理智 ／ 176
南风效应：多给对方以温暖 ／ 180
暗示效应：强大的心理影响 ／ 185
赞美效应：别吝啬你的赞美 ／ 190
布朗定律：找到心锁的钥匙 ／ 195
移情效应：赢得好感的捷径 ／ 199
调味品效应：适当讲讲废话 ／ 203
Part7 主动出击，成为社交达人
要记住他人的名字 ／ 208
自信地与别人交往 ／ 212
要主动地结识他人 ／ 216
帮助陷入困境的人 ／ 221
经营自己的好人缘 ／ 225
适当暴露个人秘密 ／ 229
主动寻求他人帮助 ／ 233
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