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內容簡介: |
◎最近對任何事都提不起勁?要不要試試:花10分鐘吃一粒葡萄乾。
◎覺得人生被困住了?想辦法「把蛋糕藏在枕頭底下」,你就解套了。
◎腦中永遠有揮之不去的負面思考?扛一袋馬鈴薯走幾步,就會改善。
◎情緒很壓抑?內心不快樂?你可以記錄你的屁。
看到這裡,你一定想,這本書是在說什麼歪理?
這不是歪理,這都是孩子看待世界的方法。
你小時候也會,只是當你「轉大人」之後就忘記了。
本書作者艾倫 克萊恩是美國知名的演說家(還為此得獎)和暢銷作家,
他的一生以倡導幽默為職志,
但這不尋常的事業,竟起源於妻子的病逝,
讓他開始探索幽默的力量,還寫了一本暢銷書《勇敢笑出來》。
作者說,鼓勵孩子快快長大,其實不是好建議,
小孩其實是人生最睿智的時期之一(另一階段是老人,但你不會想要),
不信?小孩每天笑400次,大人只有15次。
想知道小孩如此愛笑、絲毫不厭世的原因嗎?本書有答案。
.覺得自己越來越膽小?試試讓你「覺得不舒服的東西」,
例如跳水坑。小孩把跳水坑當成冒險與樂趣的機會,
大人卻當成麻煩,因為我們害怕未知,只想待在舒適圈。
你有多久沒跳水坑?記得,要盡可能沾到髒水與泥巴……。
.無法饒恕曾經傷害你的人?小孩饒恕所有的事,所以活得自由。
關於寬恕,我們應該求教這方面的專家──兒童。
「我討厭他,再也不想和他玩。」但幾分鐘後孩子又跟討厭的玩伴在一起。
所有不愉快都一筆勾銷了。只有大人還在為小事斷絕往來。
想知道仇恨會如何拖累你?「好重的馬鈴薯」體驗可以告訴你。
.周圍的人都不好相處?孩子會對人好奇,但不會論斷別人。
小女孩送給爸爸一個禮物,但盒子打開裡面什麼都沒有,
爸爸生氣的說:「送禮物給人,裡面要放東西呀!」
小女孩委屈的說:「有呀,我放了一個吻進去。」
大人就是這樣充滿偏見,但孩子心中,愛沒有限制,也不可剝奪。
害怕班機遇上亂流?不知要如何訂立新計畫?擔心自己會犯錯?
甚至:該不該和那個人繼續生活下去?這份工作是我想做的嗎……。
最近還有哪些困住你的事?與其問大人,不如問小孩,
或者,試問你心裡的那個小孩。
各界推薦
臺師大電機系助教、數感實驗室創辦人/賴以威
「為你而讀」執行長/蘇書平
作家、丹鳳高中教師/歐陽立中
青少年激勵者、紀錄片《快樂》(Happy)演員/麥克.皮查德(MichaelPritchard)
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關於作者: |
艾倫.克萊恩(AllenKlein)
艾倫.克萊恩是來自舊金山的獲獎勵志演說家、暢銷書作家,他的作品鼓舞了許多讀者,其中包括搖滾樂的先驅傑瑞.李.路易斯(JerryLeeLewis)。
同時,克萊恩也是笑理學(Gelotology,用心理與生理的角度分析「笑」,並運用在醫學領域上)和幽默運動治療的先驅,講述各種幽默的好處,並於2005年擔任應用和治療幽默協會(TheAssociationforAppliedandTherapeuticHumor)為期兩年的主席。出版過25本書,共銷售逾50萬冊。
譯者簡介
黃庭敏
臺灣大學外文系、師範大學翻譯研究所畢業。曾從事藝術、歷史、論文、醫學、影視字幕等中英翻譯工作。認為翻譯是種享受、也是持續一生的學習。譯作包括《那些你不解的行為,心理學家都有答案》、《醫生,我這樣正常嗎?》、《資源革命》(以上皆為大是文化出版)等書。
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目錄:
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推薦序一生活的感動,藏在小事當中/蘇書平
推薦序二所謂成長,不過是典當自我/歐陽立中
推薦序三童心能讓世界更好/麥克.皮查德
讀者推薦
前言我們教孩子人生觀,孩子卻教會我們人生真諦
第一章孩子愛笑,從不厭世的原因
第二章找回初心,每天都是菜鳥日
第三章人生苦短,大膽吃甜點
第四章把顏色塗出框線外――感覺就會對了
第五章你有多久沒敢問「為什麼」?
第六章很久很久以前……的想像力
第七章嘗試讓你感到不舒服的事情
第八章小孩饒恕所有的事,所以自由
第九章小孩能隨時轉換心情
第十章小孩每天笑四百次,大人只有十五次
第十一章孩子會對人好奇,但不會論斷
第十二章每天偷懶一下
第十三章孩子總是大膽訂目標,大人總說「但是」
第十四章玩,很重要
第十五章孩子不會想過去,也不擔心未來
第十六章小孩追求自己的目標,大人追求別人的
第十七章小孩總能看出癥結,據實以告
第十八章新年要訂新計畫?孩子笑你傻呀!
結語快樂是你可以選擇的
致謝
參考書目
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