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『簡體書』九型人格:人人都需要的心理课

書城自編碼: 3370990
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學人格心理學
作者: 舒湄
國際書號(ISBN): 9787518061174
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2019-06-01


書度/開本: 16开

售價:NT$ 251

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內容簡介:
九型人格是识人非常好用的心理工具,你可以借助九型人格认识自己和他人的性格优势和性格盲区,也可以通过九型人格找到提升自己的方向,与他人相处的策略。《九型人格:人人都需要的心理课》首先帮助你确定自己与他人的人格类型,找到对应的人格画像。然后引领你探寻行为与思维背后的逻辑,深度认识所属人格的层次和亮点及暗点。*后探寻了不同人格的相处之道。掌握了九型人格,就像手提一盏人性探照灯,更加游刃有余地处世和生活。
關於作者:
舒湄,国家二级心理咨询师,企业培训师,帮助在华外企和国际化的本土企业员工进行跨文化培训,客户包括阿里巴巴、华为等。
目錄
心理测试 | 你是哪一型人格 || 001
九型人格测试 || 003
九型人格释义 || 009
第1章 九型释疑 | 行为与思维背后的逻辑 || 013
思维与行为背后藏着什么 || 015
九型人格是谁创造出来的 || 017
九型人格能当绝对真理来用吗 || 019
人格到底有没有好与坏之说 || 020
第2章 人格初探 | 找到属于你的人格画像 || 023
1号:我是完美工匠,眼里容不下瑕疵 || 025
2号:我是人间天使,想让世界充满爱 || 028
3号:我是进取狂人,活着就要有目标 || 031
4号:我是心灵诗人,世俗与我无关 || 035
5号:我是理性军师,用冷眼去看世界 || 038
6号:我是忠诚卫士,活在忧患之中 || 041
7号:我是娱人先生,享乐是我的信条 || 046
8号:我是开路先锋,最爱王者风范 || 049
9号:我是和平使者,让一切冲突平息 || 052
第3章 深度认识 | 你在九型人格的哪个层级 || 057
为什么相同的人格型号也会有差异 || 059
1号:从睿智天使到报复魔鬼 || 061
2号:从利他信徒到身心病人 || 064
3号:从真诚强者到变态罪魁 || 069
4号:从灵感达人到毁灭之徒 || 074
5号:从旁观智者到分裂患者 || 078
6号:从勇敢英雄到受虐狂人 || 083
7号:从鉴赏大师到焦虑患者 || 088
8号:从宽怀之士到暴力之徒 || 092
9号:从自控楷模到自弃幽灵 || 096
第4章 性格剖析 | 不同人格的亮点与暗点 || 101
1号:做事精益求精VS对自己过于严苛 || 103
2号:无条件地爱人VS忽视自己的需求 || 105
3号:敢于掌控人生VS不敢直面内心 || 107
4号:充满灵气与悟性VS追求遗失的美好 || 110
5号:思维清晰理智VS活得太过孤立 || 112
6号:谨慎而忠诚VS对一切充满怀疑 || 115
7号:活得洒脱轻松VS缺少承担的勇气 || 117
8号:热血与正义的化身VS思维过于极端 || 119
9号:和平而友善VS习惯委屈自己 || 121
第5章 个性成因 | 你为什么会是这样的人 || 125
1号:炮火般的严苛洗礼,让我对犯错恐惧无比 || 127
2号:不被关爱的漠视感,只能用付出来消除 || 129
3号:渴望被赞赏的感觉,所以拼命地追求成功 || 132
4号:那份强烈的缺失感,使我远离真实的世界 || 133
5号:既然没有人可依赖,不如从情感中抽离 || 136
6号:没有被信任的体验,叫我如何打消怀疑 || 138
7号:处处都充斥着限制,怎能不让我渴望自由 || 140
8号:软弱就会被人欺负,必须为自己站出来 || 142
9号:从没觉得自己重要,只好把自己融入他人 || 144
第6章 相处之道 | 如何与自己和他人相处 || 147
如果你是1号:请你善待自己,宽容他人 || 149
如果他是1号:少一点怨怼,多一点感谢 || 150
如果你是2号:爱人应当有度,过犹不及 || 150
如果他是2号:认可他的付出,重视他的感受 || 151
如果你是3号:培养平常心,尝试享受生活 || 152
如果他是3号:赞美的同时,让他放松自己 || 154
如果你是4号:放下狭隘偏见,多关注眼前 || 155
如果他是4号:全然地接纳,帮他重建自信 || 156
如果你是5号:打开封闭的心,发现生活的美 || 157
如果他是5号:杜绝谈论隐私,给他独立空间 || 158
如果你是6号:勇敢面对问题,恐惧才会消失 || 159
如果他是6号:多给予帮助,让他勇敢独立 || 160
如果你是7号:敢直面痛苦,接受生活的平淡 || 162
如果他是7号:给予展示的机会,协助他成长 || 163
如果你是8号:正确认识权威,处世多点弹性 || 164
如果他是8号:沟通直接一点,不必唯命是从 || 165
如果你是9号:学习坚持自我,跟着感觉走 || 166
如果他是9号:给予足够的支持,正视冲突 || 166
第7章 进化路径 | 成为自己最好的样子 || 169
1号:告别非黑即白的极端思维 || 171
2号:付出的同时也要懂得索取 || 172
3号:你塑造的形象不是真实的你 || 173
4号:不要成为过度情绪化的傀儡 || 175
5号:试着打开自己封闭的内心 || 176
6号:多关注生活中的积极方面 || 178
7号:接受和面对生命中的沉闷 || 179
8号:承认自己柔软脆弱的部分 || 180
9号:重视自己内心的感受和需求 || 182

 

 

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