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| 編輯推薦： |
作为世界记忆大师的朱选好，在多年的教学、培训和研究中，总结出了100%记忆的高效记忆法，简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆。
另外，他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法，无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛，没有高效记忆法不能应对的。
融合记忆实践的一线经验与竞技记忆高手的心得。
别开生面、风趣诙谐的图像联想及插图，让读者脑洞大开，告别单一思维方式。
大量不同类型的举例帮助你在实践中真正掌握记忆法，灵活运用记忆法
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| 內容簡介： |
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作为世界记忆大师的朱选好，在多年的教学、培训和研究中，总结出了100%记忆的高效记忆法，简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆：Step1把所需要记忆的材料转化成图像编码；Step2 寻找记忆宫殿；Step3 把图像编码放在记忆宫殿里；Step4把编码从记忆宫殿里提取出来；Step5把编码翻译成原来的记忆材料。另外，他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法，无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛，没有高效记忆法不能应对的。
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| 關於作者： |
朱选好
世界记忆大师；
律师；
2011年第20届世界脑力锦标赛中国赛第3名，世界赛第8名；
2012年运用高效记忆法3个月顺利通过中华第一考国家司法考试以及会计、证券等专业资格证书，对记忆法的实战运用颇有心得。
曾受邀参加多家电视台节目录制，并受到长江日报、楚天都市报等多家媒体报道。
曾培养多名世界记忆大师和最强大脑选手。
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| 目錄：
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第一章 高效记忆入门 || 001
第一节 图像是高效记忆的原理 || 002
第二节 高效记忆的过程 || 003
第三节 记忆的分类 || 004
第四节 声音记忆、逻辑记忆与图像记忆 || 005
第五节 转化、联结、定桩 || 008
第六节 科学复习对抗遗忘 || 011
第二章 100%高效记忆的方法 || 015
第一节 身体定桩法 || 016
第二节 人物定桩法 || 020
第三节 标题定桩法 || 023
第四节 数字定桩法 || 025
第五节 地点定桩法（记忆宫殿） || 034
第六节 连锁串联法 || 039
第七节 情景画面法 || 048
特别篇1 数字编码表 || 055
第三章 高效记忆的工具思维导图 || 061
第一节 思维导图的原理 || 062
第二节 思维导图的制作 || 063
第三节 导图的应用和思维方式 || 065
第四节 用思维导图分析文章 || 066
第五节 用思维导图背诵文章 || 068
第六节 用思维导图记单词 || 072
第七节 思维导图在理科中的应用 || 075
第四章 高效记忆法的学科运用 || 077
第一节 用情景故事法记忆四言绝句 || 078
第二节 用地点定桩法记忆《古朗月行》 || 080
第三节 用数字定桩法记忆《琵琶行》 || 082
第四节 用字头歌诀法记忆八言绝句 || 086
第五节 用关键词串联法记忆《观沧海》《行路难》 || 088
第六节 用动物定桩法记忆《弟子规》部分篇章 || 090
第七节 用汽车定桩法记忆《陋室铭》 || 093
第八节 用连锁串联法记忆现代文 || 095
第九节 用关键词串联法记忆政治知识点 || 100
第十节 灵活运用记忆法记忆历史知识点 || 104
第十一节 用高效记忆法记忆地理知识 || 108
第五章 用高效记忆法记忆英语单词 || 115
第一节 全脑图像记单词 || 116
第二节 单词记忆常见方法 || 128
第三节 字母编码篇 || 133
第四节 单词记忆示例 || 138
第五节 词根词缀法记单词 || 155
第六章 世界脑力锦标赛 || 163
第一节 世界脑力锦标赛简介 || 164
第二节 世界脑力锦标赛破解 || 166
特别篇2 高效记忆法的生活应用 || 181
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