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| 內容簡介： |
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本书是作者在创办天河读书会之后，写下的感悟人生，启示人生的小短文。作者从读老子及其著作中，受益颇多， 因此也改变了自己的思维方式、处世态度，收获了身心的健康和快乐幸福的人生。
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| 關於作者： |
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李虹，曾任中学数学老师，后调入银河旅行社担任总经理，曾获教育系统优秀园丁以及上海市三八红旗手等荣誉称号。2016年，和朋友们一起创办了天河读书会，自费举办公益分享演讲会，至今已有二十多场，很多人因此受益，本书即为她的人生感悟。
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| 目錄：
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目 录
上篇 虹霓悟道
喜怒哀乐皆为人生
天河虹霓
愤和怒
炫耀
痛苦
自傲
敏感
急躁
快乐
抱怨
再论痛苦
攀比
嫉妒
大智若愚
面子
不生气
迷茫和浮躁
不发火
不抱怨
自闭
悲痛
热情
喜悦
责怪
直觉
抑郁
心灵的觉醒
岁月
修行
雨水
取经
彼岸
心外无物
天使与魔鬼
眼界
生命之旅
敌人
静
宁静
再谈宁静
当下
空虚
势利
心君
虚荣
冷漠
利他
精明
浮夸
觉醒之一
觉醒之二
觉醒之三
觉醒之四
被需要
人生是一场盛大的修行
静心
平凡
自在
真实
自卑与自尊
面具
虚假
平衡
挫折
生与死
改变
随缘
追求
清明
追思
心镜
敬畏
评判
执着
生命
长短
平常心
变通
尊严
污水
感恩所有
尊重
报恩
雷锋精神
尺度
爽直
镜净静境
知足
命运
格局
兴趣
生命的价值
魅力
能量
名奴
外求
仰视与俯视
信任
活出自我
端午
清闲
臣服
机会
行动力
随遇而安
追求完美
尊道厚德
勤
谦卑
德行
仁厚
质朴
责任
包容
忍耐
淡然
品性
抱一
释然
人格魅力
低调
守柔
坚持
宽恕
追求
海量
善良
耐心
乐观
敬畏
忠诚
团队精神
爱是生命的力量
婚姻之一
婚姻之二
妇女节
强势之一
强势之二
强势之三
朋友
孝顺之一
孝顺之二
感恩
不要让爱成为负担
汉正街
关系
贤惠
母亲
爱
友爱
父亲
微笑
儿童节
党的生日
浅谈家庭教育
下篇 天河读书
回到原点，找回爱与诚信
觉醒在灵魂深处
在红尘中修炼
活出生命本色，收获幸福人生
活着，到底是为了什么
满载喜悦，驶向幸福
思维的智慧与生命的价值
与快乐幸福同行
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| 內容試閱：
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虹霓，李虹。2014年，开始学习
《道德经》，从觉知、修 行到悟道，以 《道德经》中为人处世的原则、道德行为的规范， 反省自己，改正缺点，改变自己的秉性，收获了身心的快乐幸 福。在悟道修行这条路上，参悟了很多人生的哲理，本书前半
部分收集的就是她悟道人生的散文随笔。
2016年１月，虹霓和项东、蒋文德、陈莹一起，创立了天
河读书会，旨在将 《道德经》的智慧带给更多人，希望他们加 入在红尘中修炼自我的队伍，以期拥有身体健康、家庭和谐、 事业顺利的幸福生活。
天河读书会至今已举办了二十多场
学用 《道德经》智慧 公益分享演讲会，很多人表示从中受益。
本书的后半部分是虹霓在读书会中的分享演讲。内容来自
志愿者张凌云每次编写的微报道文字稿。
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